روز آدینه تون خوش 😍. اگر می خواهید نوزادتان رنگ و روی خوبی داشته باشد😍 هنگام بارداری به سراغ غذاهایی بروید که سم زدای کبد هستند زیرا رنگ پوست نوزاد، با سلامت کبد و غدد داخلی مادر ارتباط دارد. موادغذایی که دوست دار کبد هستند و به خوش آب و رنگ شدن نوزاد کمک می کنند عبارتند از :روغن زیتون، روغن ماهی، کره، روغن های نباتی، خیار، کاهو، کاسنی،  عناب و نعنای دم کرده و میوه و سبزی هایی که ویتامین ث دارند. از خوردن غذاهای کنسروی و مونده پرهیز کنید ⛔. . . . #زیبای_جذاب #زیبا #نوزاد #زیبا_شدن_جنین #تغذیه_دوران_بارداری #تغذیه_درست #غذاهای_مفید #سلامتی #شادابی

تنها مکمل ضروری که باید از سه ماه قبل بارداری تا پایان ماه چهارم استفاده بشه مکمل اسید فولیک هستش ✅ ◀️این مکمل نقش مهمی در پیشگیری از بروز نقص‌های لولۀ عصبی در جنین دارد.  و بشدت برای جنین ضروری هستش و هیچ مشکلی مثل اوتیسم یا غیره در بدن جنین ایجاد نمیکنه 👌. ◀️توصیه می شود به محض اینکه راه های پیشگیری از بارداری را متوقف کرده و تصمیم گرفتید باردار شوید، از سه ماه قبل از بارداری تا ماه چهارم روزانه از مکمل اسید فولیک ( فولات یا ویتامین ب9) استفاده کنید زیرا مصرف مکمل اسید فولیک در بارداری احتمال به دنیا آوردن فرزندی مبتلا به عارضه اسپینا بی‌فیدا (مهره شکاف) و دیگر بیماری های نقض در سیستم عصبی را کاهش می دهد.. 🔷️بصورت روتین برای تمام خانمهای باردار اسید فولیک ۱ میلی گرم یا یدوفولیک تجویز میشه ولی در موارد خاصی نیاز به مصرف دوز بالاتر اسید فولیک هستش . 🔷️دراین موارد اسید فولیک ۵ میلی گرم تجویز میشه 👇. 📌مبتلاء به بیماری دیابت هستید. 📌شما فرزندی با نقض لوله های عصبی دارید، 📌سن بالای ۳۵ سال 📌اگر از قبل بارداری اسید فولیک دریافت نکردید . 📌مادر، پدر و یا یکی از خویشاوندان نزدیک مبتلاء به بیماری نقض لوله های عصبی است. 📌چنانچه از داروهای ضد صرع استفاده می کنید 📌اگر به کمخونی گلبول های قرمز داسی شکل مبتلا هستید. 📌اگر بیماری تالاسمی دارید 📌چنانچه شاخص توده بدنی BMI شما بالای 30 است. . 🔶️شما از قبل بارداری مکمل اسید فولیک مصرف کردید ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری تعیین جنسیت جنین ویزیت تلفنی/حضوری/آنلاین @moshaver.mama . . #اسید_فولیک #اسید_فولیک_در_بارداری #یدوفولیک #سلامتی_جنین #سه_ماهه_اول_بارداری

ماماناای که قرار زایمان طبیعی داشته باشید 👇 📍حتما از هفته ۳۶ ماساژ پرینه و انجام بدید که عالیه . 📌کیا قبل زایمان ماساژ پرینه انجام میدادن نتیجه اش چی شد? برام کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #زایمان_طبیعی #زایمان #ماساژ_پرینه #ماساژ #ماه_نهم_بارداری #زایمان_فیزیولوژیک #بارداری #ماساژ_واژن

اینم یک کلیپ آموزشی 😍 ◀️تو این کلیپ نحوه خون‌رسانی از مادر به جنین به تصویر کشیده شده . . 📌مامانا بهم بگید که تو بارداری دچار کم خونی شدید ؟؟؟ 📌و اینکه در بارداری قرص آهن مصرف میکنید ؟؟ . ◀️برای ارتباط خونی بهتر مادر باردار باید سعی کنه در طول دوره بارداری حتما قرص آهن مصرف کنه . 📍و البته داشتن تغذیه مناسب و مصرف مواد پروتئینی به رفع کم خونی و خون‌رسانی بهتر جنین خیلی کمک میکنه 👶 . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . . #جنین #رحم #خون #خونرسانی #مادر_جنین #مادر #مادر_باردار #بارداری #دوران_بارداری

نوبتی باشه نوبت پسر 😍 پسر دوستها دستها بالا😍 . . .#مامایی#ماما#مشاوره_ماما#پسر#تعیین_جنسیت

سلام ◀️ خیلی از خانمهای باردار از من سوال میپرسن آیا احساسات ما ناراحتی و خوشحالیمون روی جنین تاثیر داره؟؟؟ 🔷️ و جوابش 👈 بله کاملا تمام احساسات شما به جنین انتقال پیدا میکنه و جنین احساس شادی و گریه شما رو کاملا درک میکنه با شادی شما خوشحال و با گریه و غم هم ناراحت میشه . 📌 دوران بارداری شما به چه صورتی بوده ؟حستون خوب بوده یا نه ؟؟؟ . 🔶️نکته جالب 👇 ◀️ از ماه چهارم بارداري، جنين نسبت به نوازش‌هاي مادر حساس مي‌شود. او مي‌تواند لرزش روي شكم و گرماي دست و فشارها را احساس كند و از آنها لذت ببرد. ◀️ از هفته 28 بارداري جنین به صداها واکنش نشان می دهد. هنگامی که وارد ماه هفتم بارداري مي‌شويد، جنين تمام صداهاي دروني شما را مي‌شنود و به مرور قادر است صداهاي خارجي را هم تشخيص دهد. در اين زمان او به خوبي صداي مادر و حتي تغيير احساسات در صداي او را متوجه مي‌شود و مي‌تواند به آنچه مي‌شنود، عكس‌العمل نشان دهد.  . . 📌 نظرتون و راجب آین کلیپ برام کامنت بزارید 👇. . . مشاوره زنان /بارداری/زایمان تعیین جنسیت جنین 🙍‍♀️👦 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . برای دریافت رژیم های تعیین جنسیت به شماره وات ساپ که تو بیو پیج هستش پیام بدید . . . #احساسات #احساس #دوران_بارداری #خنده #غم