سلام خوبین؟ قرار شد در مورد فیبروم رحمی پست بزاریم👇. 🔹️فیبرومها توده های خوش خیم که در رحم یا دیواره رحم رشد میکنن انواع مختلفی دارن با سایز های مختلف و گاهی با علائم هستند 🌹. . 🔸️وقتی فیبروم همراه علائم باشه (پریود های درد ناک یا سنگین؛احساس سنگینی یا فشار در زیر دل؛نفخ و تکرد آدرار) درمان شروع میشود 🌹 . 🔹️مهمترین روش تشخیص سونوگرافی هستش. . 🔸️نکته :اگر فیبروم علائم بالا رو نداشته باشه اصلا کاری به کارش نداریم و فقط با سونوگرافی دوره ای فیبروم و بررسی میکنیم 👌. . 🔹️افرادی که ورزش میکنن و رژیم غذایی خوبی دارند کمتر به فیبروم مبتلا میشوند البته بارداری هم ریسک ابتلا به فیبروم و تا حد زیادی کاهش میده 😍. . اگر عزیزی فیبروم رحمی داشته برامون کامنت بزاره چند سانت بوده و برای درمان چی استفاده کرده؟ . . . مشاور/آنلاین/تلفنی @moshaver.mama پیج و به دوستانتون معرفی کنید 🙏🌹

این پست بدرخواست زیاد شما عزیزان گذاشته شد . . 📍ماساژ شیردهی اغلب هنگامی که یک خانم زایمان می کند و دچار احتقان در سینه هایش می شود، انجام می شود. تکنیک ماساژ، درست مشابه همان ماساژ طبیعی سینه است. یکی از مهم ترین دلایلی که به مادران تازه بچه دار شده توصیه می شود که این ماساژ را انجام دهند، فواید بی شمار انجام این کار، به خصوص در راستای افزایش تولید شیر سینه ها است. 📌ماساژ سینه در دوران شیردهی فواید بسیاری داره. 🔶️1. شیر سالم تر 🔶️2. کاهش درد سینه ها 🔶️3. جریان شیر بهتر 🔶️4. چفت شدن بهتر . (در زمانی که نوک سینه ها خیلی سفت هستند ، شیر دادن به نوزاد مشکل است و او به سختی با نوک پستان چفت می شود. ماساژ نوک پستان برای شیردهی به نرم شدن آن کمک کرده و به شما این اطمینان را می دهد که فرزند شیرخوارتان راحت تر می تواند با نوک پستان چفت شود). . 🔶️5. پیشگیری از افتادگی سینه و ترک های پوستی ناشی از کشش . 📌البته ماساژ سینه ها بهتر از ماه نهم بارداری شروع بشه و نوک سینه برای شیردهی آماده بشه سعی کنید در دوران بارداری با استفاده از روغن زیتون نوک سینه هارو به آرامی ماساژ دهید . . 📌شما ماساژ سینه و تو دوران شیردهی انجام میدید؟؟ 📌دوست دارید راجب چه موضوعاتی پست آموزشی بزارم ؟؟ . . مشاوره/زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama #شیردهی_نوزاد #ماساژ #ماساژ_سینه

دومین علت ناباروری در خانمها مشکلات تیروئید مخصوصا کم کاری تیروئید میباشد ⛔. . 🚫درد قاعدگی، میل جنسی پائین، سستی و خستگی، حساسیت به سرما، دست و پای سرد و عدم توانایی در کاهش وزن از علائم کم کاری تیروئید هستند.🚫. علاوه بر علایم بالا کم کاری تیروئید باعث‌بهم ریختگی قاعدگی و سقط های مکرر هم میشود 😧. پس اگر سابقه سقط دارید حتما قبل از اقدام به بارداری ارزیابی تیروئید صورت بگیره 👉. در صورت وجود کم کاری یا پرکاری تیروئید به پزشک متخصص غدد باید مراجعه کنید و تحت نظر دکتر باردار بشید 👼. . لطفا پیج مارو به دوستانتون معرفی کنید @moshaver.mama . . .#مامایی #مشاوره_مامایی #مشکلات_تیروئیدی #ناباروری_زنان

🔷️سوال خیلی از خانمها که میزان نرمال مایع آمنیوتیک چقدر باید باشه و اگر کم یا زیاد بشه خطرناکه؟؟؟ . 🔶️میزان مایع آمنیوتیک در هر سه ماهه بارداری رنج مشخصی داره. ولی میزان مایع از هفته ۳۰ به بعد برای ما خیلی مهمه و بطور متوسط باید بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ باشه . 📍اگر میزان مایع کمتر از ۵۰ باشه ⬅️الیگوهیدرامینوس(کاهش مایع ) 📍و اگر بیشتر از ۲۵۰ باشه ⬅️پلی هیدارمینوس (افزایش مایع ) . 🔷️کنترل بررسی میزان مایع در سونو آخر بین هفته های ۳۲ تا ۳۴ انجام میشه و خانم باردار حتما باید در سه ماهه سوم مایعات کافی دریافت کنه . 📌ماماناا مایعات کافی مصرف میکنید ؟؟ 📌تو سونو اخرتون حجم کیسه آب چقدر بود؟؟ . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #مایع_آمینوتیک #کیسه_آب #الیگوهیدرآمنیوس #افزایش_مایع_آمنیوتیک #باردار

خیلیا سوال میپرسن آیا حالات روحی مادر در جنین تاثیر گذار هست ؟؟؟ ⬅️باید بگم بله خیلی زیاد . 🟢در واقع جنین وقایع خارجی و درک میکنه مخصوصا حالات روحی و جسمی مادر که روی جنین خیلی تاثیر گذار هستش . 🔴خانم باردار باید تمام تلاششو بکنه که در دوران بارداری تغدیه مناسبی داشته باشه بهمراه خواب کافی و نیز از لحاظ روحی هم در شرایط مساعدی باشه . . 🟠قطعا بارداری سالم یک جنین سلامت بهمراه داره😍 . . @madar.koodak7 @moshaver.mama . . #حاملگی_سالم #جنین_سالم

لیمو ترش تازه 🍋: چند لیموی تازه و آب گرفته و بمدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست نواحی تیره قرار بدید و سپس با آب سرد بشورید انجام اینکار بمدت ۱۰ روز بخصوص قبل حمام تاثیر بسزایی دارد . خیار 🥒: یک برش از خیار را به پوست زیر بغل خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند و سپس آن را بشویید. . روغن نارگیل 🥥: روغن نارگیل یکی از بهترین روشن کننده های پوست تیره زیر بغل و اندام تناسلی است. . اب سیب زمینی 🥔: برای ۱۵ دقیقه روی پوست تیره زیر بغل و اندام تناسلی بگذارید و سپس بشورید . . لیمو و شکر 🍋: بمدت ۱۵ دقیقه نواحی تیره و با این ترکیب ماساژ دهید . . گلاب و جوش شیرین 🍚: یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به مقداری گلاب اضافه کرده و محلول را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید. . سرکه سیب🍷. بمدت ۱۵ دقیقه روی پوست نواحی تیره قرار دهید و سپس با آب شستشو بدید. . ژل الویه ورا: بمدت ۲۰ دقیقه روی پوست گذاشته و سپس شستشو دهید . . . #سفید_کردن_واژن #سفید #نواحی_تیره_بدن #درمان_سنتی #درمان_گیاهی #راهکارهای_ساده

سلام خوبین؟ قرار شد در مورد فیبروم رحمی پست بزاریم👇. 🔹️فیبرومها توده های خوش خیم که در رحم یا دیواره رحم رشد میکنن انواع مختلفی دارن با سایز های مختلف و گاهی با علائم هستند 🌹. . 🔸️وقتی فیبروم همراه علائم باشه (پریود های درد ناک یا سنگین؛احساس سنگینی یا فشار در زیر دل؛نفخ و تکرد آدرار) درمان شروع میشود 🌹 . 🔹️مهمترین روش تشخیص سونوگرافی هستش. . 🔸️نکته :اگر فیبروم علائم بالا رو نداشته باشه اصلا کاری به کارش نداریم و فقط با سونوگرافی دوره ای فیبروم و بررسی میکنیم 👌. . 🔹️افرادی که ورزش میکنن و رژیم غذایی خوبی دارند کمتر به فیبروم مبتلا میشوند البته بارداری هم ریسک ابتلا به فیبروم و تا حد زیادی کاهش میده 😍. . اگر عزیزی فیبروم رحمی داشته برامون کامنت بزاره چند سانت بوده و برای درمان چی استفاده کرده؟ . . . مشاور/آنلاین/تلفنی @moshaver.mama پیج و به دوستانتون معرفی کنید 🙏🌹

این پست بدرخواست زیاد شما عزیزان گذاشته شد . . 📍ماساژ شیردهی اغلب هنگامی که یک خانم زایمان می کند و دچار احتقان در سینه هایش می شود، انجام می شود. تکنیک ماساژ، درست مشابه همان ماساژ طبیعی سینه است. یکی از مهم ترین دلایلی که به مادران تازه بچه دار شده توصیه می شود که این ماساژ را انجام دهند، فواید بی شمار انجام این کار، به خصوص در راستای افزایش تولید شیر سینه ها است. 📌ماساژ سینه در دوران شیردهی فواید بسیاری داره. 🔶️1. شیر سالم تر 🔶️2. کاهش درد سینه ها 🔶️3. جریان شیر بهتر 🔶️4. چفت شدن بهتر . (در زمانی که نوک سینه ها خیلی سفت هستند ، شیر دادن به نوزاد مشکل است و او به سختی با نوک پستان چفت می شود. ماساژ نوک پستان برای شیردهی به نرم شدن آن کمک کرده و به شما این اطمینان را می دهد که فرزند شیرخوارتان راحت تر می تواند با نوک پستان چفت شود). . 🔶️5. پیشگیری از افتادگی سینه و ترک های پوستی ناشی از کشش . 📌البته ماساژ سینه ها بهتر از ماه نهم بارداری شروع بشه و نوک سینه برای شیردهی آماده بشه سعی کنید در دوران بارداری با استفاده از روغن زیتون نوک سینه هارو به آرامی ماساژ دهید . . 📌شما ماساژ سینه و تو دوران شیردهی انجام میدید؟؟ 📌دوست دارید راجب چه موضوعاتی پست آموزشی بزارم ؟؟ . . مشاوره/زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama #شیردهی_نوزاد #ماساژ #ماساژ_سینه