چکار کنیم و چه تغذیه ای داشته باشیم تا پوست جنین در دوران بارداری سفید شود ؟👼 از کی شروع کنیم ؟ از اواخر ماه ششم تغذیه مادر باردار روی جنین موثر است و رنگ پوست و مو شکل میگیرد . اولین چیزی که توصیه میشه مصرف لبنیات مثل شیر و ماست و‌بستنی است که خانم باردار بوفور باید میل کنن🥛🧁🍨 خوردن میوه های حاوی ویتامین ث مخصوصا پرتقال نارنگی خیلی موثر است 🍊🍓🍋 البته انار هم بشدت روی زیبایی بچه تاثیر مثبت داره و‌توصیه میکنیم از ماه پنجم روزی ۱ عدد انار خانم باردار میل کنن. و.. سیب هم از میوه های خیلی خوبی که توصیه میکنیم ناشتا ۱ عدد میل بشه مهمترین میوه ای که به تجربه برای خودم ثابت شده برای زیبایی جنین به و‌گلابی که خیلی زیاد روی زیبایی جنین تاثیر داره و حتما توصیه میکنم خانم باردار روزی ۱ عدد میل کنن 🍐🍑 موارد بالا👆 تاثیر مستقیم روی زیبایی جنین داره . و اما بسری نکات جانبی 🥰 استفاده از غذاهای که برای کبد مفید هم تاثیر خوبی روی زیبایی فرزند داره مثل روغن زیتون .روغن ماهی. عرق کاسنی .خیار .عناب . نکته :بعضی مواد غذایی مثل خرما. بادمجان .نبات. عرق نعنا و ادویه و غذاهای گرم رنگ پوست جنین و تیره میکنن و توصیه میکنیم کمتر استفاده بشن ❌عدم استفاده ار غذاهای کنسروی و‌فست فود ❌حذف کامل دخانیات ❌دوری از استرس❌کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید #مامایی_زنان_زایمان #مامان #مامایی #جنین #رژیم #تغذیه_سالم #جنین_زببا #beautiful #beauty #

تقریبا شایعترین و بالاترین میزان ناباروری در خانمها اختصاص داره به تنبلی تخمدان . خیلی از دختران جوان و خانمها به این بیماری مبتلا هستن 😑‌. تنبلی تخمدان یه بیماری ارثی ژنتیکی هستش و اغلب در افرادی که سابقه خانوادگی دارن دیده میشه . البته چاقی خانم هم این روند و تشدید میکنه 😥. اولین توصیه ما به خانمهای که تنبلی تخمدان دارن و قصد بارداری دارن ابنه که اگر چاق هستن حتما رژیم غذایی مناسب داشته باشن و لاغر کنن . البته رژیم غذایی مناسب عدم استفاده از غذاهای کافین دار هم شامل میشه . توضیحات بیشتر در هایلایت تنبلی تخمدان 😍 . . @eliiiii_b_ @eliiiii_b_ پیج ما رو به دوستانتون معرفی کنید ❤ . . #مشاوره_مامایی #تنبلی_تخمدان #ناباروری #ناباروری_زنان #مامایی #مامان_امیرعلی #pcos

بعد اتمام دوره شیردهی سینه ها پر از شیر هستند برای قطع شیردهی 👇 . 🔸️به هیچ عنوان نباید شیر دوشیده بشه 🔸️درصورت احتقان سینه و درد آستامینوفن ۵۰۰ هر ۸ ساعت میل بشه . 🔸️کمپرس سرد برای خشک شدن شیر خیلی خوبه . . . . مشاوره آنلاین/تلفنی @moshaver.mama . . .. #شیردهی_نوزاد #قطع_شیردهی

سلام عزیزانم ❤ روزتون بخیر باشه الهی🌹 یه بیوگرافی کوچولو از خودم بدم 🔹️باقری هستم مامایی خوندم و نزدیک ۲۰ سال سابقه کار مامایی دارم . 🔹️دو تا پسر دارم امیر محمد و امیر علی👦 بعد تولد امیر علی تصمیم گرفتم با یکی از همکارای پزشگ مطب بزنم و الان فقط تو درمانگاه و مطب کار میکنم 🥰. وقتی این پبج و شهریور ماه زدم فکر نمیکردم که ظرف این مدت کلی دوست خوب و مهربون پیدا کنم 😍. و خداروشکر میکنم که بواسطه این پیج میتونم با شما عزیزانم در ارتباط باشم 🙏. 🔸️روال کار پبج من از ابتدا به این صورت بوده و هست که خانمهای که دایرکت مشکلی و بیان میکنن اون موضوع بصورت استوری یا پست تهیه میشه و داخل پیج گذاشته میشه . 🔸️موضوع های پست های پیج هم طبق نظر شما عزیزان هستش و هر موضوعی که سوال شماست و من بصورت پست تهیه میکنم و داخل پیج میزارم . البته که من تمام دایرکت ها رو سعی میکنم ببینم و جواب بدم ❤ و گاهی تا ۳ نیمه شب مشغول جواب دادن به دایرکت های شما هستم و خدا کنه بتونه پاسخگو همه شما عزیزانم باشم 👌 خیلی وقتها دوستان بهم میگن چرا یک هفته اس پیام میدیم و جواب داده نمیشه خواستم بگم حجم دایرکت ها خیلی خیلی زیاد و من تمام سعیم اینه که بتونه پاسخگو باشم و آن شالله همه رو جواب بدم❤. در پایان اینکه خیلی عزیزید برآی من😊 ومن با تمام عشق و وجودم اینجا برای شما مطلب میزارم❤ و امیدوارم که مطالب پبج و دوست داشته باشید و براتون مفید بوده باشه . قطعا نظرات خوب شماست که میتونه به روند کار پبج بمن خیلی کمک کنه و به راهنمایی شما تو آین مسیر نیاز دارم. . خیلی دوستتون دارم مهربونا ❤. @moshaver.mama . . .#بیوگرافی #متن_ناب #دلنوشته_خاص #مطب #ماما #مامایی

سلام ◀️خیلی از خانمهای که سزارین شدن در مورد شروع رابطه جنسی سوال میپرسن؟؟ . 📌به نظر شما شروع رابطه جنسی بعد زایمان طبیعی و سزارین باهم فرق میکنه ؟؟ . 📍نکته 🔷️ در یک زایمان طبیعی رحم شما حداقل به 6 هفته زمان نیاز دارد تا بتونه به اندازه طبیعی و اولیه خود بازگردد و واژن کاملا ترمیم بشه . در زایمان سزارین واژن آسیبی نمیبینه ولی چون سزارین جراحی بزرگی و روند بهبودی و ترمیم رحم خیلی طولانی تر از زایمان طبیعی هستش فاصله زمانی ۴ تا ۶ هفته بعد زایمان برای شروع رابطه جنسی مناسب هستش . . 📌اگر سوالی در این مورد دارید حتما برام کامنت بزارید پاسخ میدم . . مشاوره/زایمان/بارداری/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . #رابطه_جنسي #سزارین #طبیعی #رابطه_زناشویی #مشاوره_تلفنی #ویزیت_آنلاین

. 🔴تو سونوگرافی غربالگری مرحله اول(سونو ان تی ) که تو هفته دوازدهم بارداری انجام میشه اغلب جنسیت جنین مشخص نمیشه. 🔵تعیین جنسیت دقیق جنین تو سونوگرافی انومالی که تو هفته ۱۸ بارداری انجام میشه صورت میگیره 👶. .. . شما سونوگرافی غربالگری مرحله اول دوم و انجام دادید ؟؟؟؟ . . . مشاوره آنلاین/تلفنی /حضوری @moshaver.mama . . . . . #پاسخ_ب_سوالات_دوستان #سؤال #سونوگرافی #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافیnt