تقریبا شایعترین و بالاترین میزان ناباروری در خانمها اختصاص داره به تنبلی تخمدان . خیلی از دختران جوان و خانمها به این بیماری مبتلا هستن 😑‌. تنبلی تخمدان یه بیماری ارثی ژنتیکی هستش و اغلب در افرادی که سابقه خانوادگی دارن دیده میشه . البته چاقی خانم هم این روند و تشدید میکنه 😥. اولین توصیه ما به خانمهای که تنبلی تخمدان دارن و قصد بارداری دارن ابنه که اگر چاق هستن حتما رژیم غذایی مناسب داشته باشن و لاغر کنن . البته رژیم غذایی مناسب عدم استفاده از غذاهای کافین دار هم شامل میشه . توضیحات بیشتر در هایلایت تنبلی تخمدان 😍 . . @eliiiii_b_ @eliiiii_b_ پیج ما رو به دوستانتون معرفی کنید ❤ . . #مشاوره_مامایی #تنبلی_تخمدان #ناباروری #ناباروری_زنان #مامایی #مامان_امیرعلی #pcos

یکی از مهمترین توصیه ما به زوجینی که تصمیم به بارداری دارند . اینه که ......👇 برای اقدام به بارداری حداقل هفته ای سه بار رابطه جنسی کامل و بدور از استرس و داشته باشن✅. انجام رابطه جنسی تو روزهای تخمک گذاری خانم خیلی خیلی موثر است ✅. . . . مشاوره تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . . . #بارداری_و_جنین #باردار_شدن #حاملگی_سریع #بارداری_شاد #زود_باردار_شدن

📍این یک زایمان فیزیولوژیک در آب هستش،. . 📍در این زایمان مادر بدون دخالت ماما یا پزشک و بدون امپول فشار نوزادشو بدنیا میاره. . 🔷️برای انجام زایمان فیزیولوژیک مادر باید در دوران بارداری ورزش های مفید برای آمادگی برای زایمان و انجام بده و البته استفاده از وان آب گرم برای کاهش دردهای زایمانی خیلی مفید هستش . 📌دوست دارید زایمان در آب و تجربه کنید ؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_در_آب #زایمان #تولد_نوزاد #نوزاد #وان_حمام

سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص می‌شود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانم‌ها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی

بعد اتمام دوره شیردهی سینه ها پر از شیر هستند برای قطع شیردهی 👇 . 🔸️به هیچ عنوان نباید شیر دوشیده بشه 🔸️درصورت احتقان سینه و درد آستامینوفن ۵۰۰ هر ۸ ساعت میل بشه . 🔸️کمپرس سرد برای خشک شدن شیر خیلی خوبه . . . . مشاوره آنلاین/تلفنی @moshaver.mama . . .. #شیردهی_نوزاد #قطع_شیردهی

اینم پستی که قولشو داده بودم✅ . ◀️خیلی دایرکت در این مورد داشتم و جواب تمام سوالاتتون تو اسلایدها هستش . . اگر بازم سوالی بود حتما کامنت بزارید 👇 . . . مشاوره حضوری/آنلاین @moshaver.mama . . . #واکسیناسیون #کرونادلتا #واکسن_اسپوتنیک #واکسیناسیون_در_بارداری