اینم پست زایمان طبیعی 😍. . در طی پروسه زایمان دو مرحله فاز نهفته و فاز فعال داریم👇 ◀️در فاز نهفته دردها پراکنده است و باز شدن دهانه رحم از یک سانت تا چهار سانت رخ میده . ◀️در فاز فعال دردهای شدید و باز شدن دهانه رحم از چهار تا ده سانت و داریم . . 🔷️در طی فاز فعال نکاتی برای کاهش درد مادر وجود داره که مادر با رعایت اون نکات میتونه زایمان بهتر و راحت تری داشته باشه . با این نکات آشنایی دارید ؟؟؟؟ . 🔶️رعایت ورزشهای زایمان فیزیولوژیک و انجام نکات کاهش درد حین زایمان به مادر در انجام یه زایمان عالی میتونه خیلی کمک کننده باشه . ◀️◀️برای سهولت آموزش 👇 تمام ورزشها در قالب یک سی دی آماده شده بهمراه سی دی زایمان طبیعی تا مادر با روند زایمان آشنا بشه و با دید باز برای انجام یه پروسه فیزیولوژیک و طبیعی اقدام کنه قطعا آشنایی مادر به روال کار میتونه خیلی در روند یک زایمان عالی کمکش کنه . برای سفارش دایرکت در خدمتتونم🌹. . 🎈مادرانی که تجربه زایمان طبیعی داشتند برامون کامنت بزارن 👇. . 🎈و مادرانی که تجربه زایمان فیزیولوژیک بهمراه ماما همراه و داشتند هم روند زایمانشونو برامون کامنت بزارن👇. . . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/تلفنی /آنلاین 🎈 @moshaver.mama

دوست دارید نی نی تون پسر باشه یا دختر؟ 👼 برای انجام روشهای تعیین جنسیت از سه ماه قبل بارداری حتما اقدام کنید 👌. رژیم غذایی باید از سه ماه قبل توسط زوجین شروع بشه البته نکات و موارد دیگری غیر از رژیم غذایی هم برای تعیین جنسیت جنین موثر ❤🌷 . .#ماما#مامایی#تعیین_جنسیت#رژیم_غذایی#بچه_سالم

🔻کیست کوروئید پلکسوس 👇 . 📌این کیست که در ناحیه ای از بطن های مغزی به نام کوروئید پلکسوس دیده می شود پاتولوژیک نیست و وجود آن به تنهایی اختلالی در عملکرد مغزی جنین ایجاد نمی کند. . ◀️تقریبا در ۲ درصد جنین ها در هفته های ۱۶ الی ۲۴ حاملگی دیده می شود و در ۹۵ درصد موارد تا ۲۸ هفتگی از بین می رود. . 🔷️نکته 👇 اگر سونو و آزمایشات غربالگری سالم باشن و فقط در سونوگرافی انومالی کیست کورویید پلکسوس دیده شود در آین موارد هیچ مشکلی نیست و بعد دو الی سه هفته کیست کاملا برطرف می‌شود. تنها توصیه می‌شود که دو الی سه هفته بعد سونوگرافی انومالس اسکن دقیق انجام شود . . 📌کیا تو بررسی سونوگرافی انومالی این مورد دیده شده براشون؟؟؟👇 . . 🔷️مشاوره _زنان _بارداری_زایمان 🔷️تعیین جنسیت پسر/دختر/دوقلویی 👶 🔷️ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . . #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_ان_تی #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی #سونوگرافی_آنومالی #کیست

سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص می‌شود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانم‌ها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی

در مورد سوزش و درد در محل بخیه های سزارین خیلی سوال شده 👇 . 🔻سوزش و درد در محل بخیه های سزارین طبیعی هستش و ممکن تا مدتها ادامه پیدا کنه . علت 👇 🔻از جای که تیغ جراحی وارد پوست بدن میشه و برش سزارین زده میشه در اون قسمت شکم درد و سوزش بیشتری احساس میشه که با تمرینات ورزشی این سوزش قابل برطرف شدن هستش . . 🟥 نکته 👇 در صورت وجود ترشحات بد بو و عفونی یا خون آبه در محل بخیه سزارین سریعا به پزشک یا ماما مراجعه کنید در این موارد درمان با آنتی بیوتیک توصیه میشه . . 📍کیا زایمان سزارین داشتن ؟؟؟ 📍سوزش و درد در ناحیه بخیه سزارین و داشتید؟؟؟. .. . 📌مشاوره_زنان_بارداری_زایمان 📌تعیین جنسیت پسر /دختر 📌ویزیت آنلاین _حضوری _تلفنی @moshaver.mama . . #سزارین #سزارین_یا_زایمان_طبیعی #بخیه #بخیه_زایمان #بخیه_سزارین #عمل_جراحی #سوزش

بزرگترین نکته ای که در روابط زناشویی باید مورد توجه قرار بگیره اینه موضوع که نباید این طرز تفکر و داشته باشیم که آقا باید بازگو کننده و شروع کننده روابط باسن. خانمها هم زمانیکه نیاز جنسی پیدا میکنن باید با اعتماد به نفس کامل این موضوع و بیام کنن👌. دومین نکته ایجاد تنوع جنسی در روابط زناشویی و این موضوع میتونه خیلی کمک کننده باشه. و اگر همچنان خانم یا آقا از سرد مزاجی رنج میبرن نیازمند تجویز دارو هستن که در پست بعدی کاملا بازگو میشود. . . #مامایی#محصولات_سلامت_محور#زنان#راوبط_زناشویی