میدونید ویتامین های مورد نیاز قبل بارداری برای خانم و آقا چیا هستن ؟؟ 😍👇 ۱_مصرف اسید فولیک یا یدوفولیک ۲_ویتامین ث قبل بارداری ۳_میزان مصرف ویتامین ای در بارداری ۴_ویتامین b6 که بیشتر برای خانم توصیه میشه ۵_سلنیوم که بیشتر برای آقا توصیه میشه . . #مامایی#تعیین_جنسیت#نینی_خوشگل#بارداری_هفته_به_هفته#سکس#بارداری#ماما#ماما_همراه

در اغلب خانمهای که کودکشونو از شیر میگیرن ممکن تا مدتی ترشح شیر از سینه هارو داشته باشن 📌برای خشک شدن شیر این کارهارو به مادر توصیه می‌کنیم انجام بده👇 . 1️⃣کمپرس سرد روی سینه ها بزارن 2️⃣تحت هیچ شرایطی دیگه سینه ها دوشیده نشن و ماساژ داده نشن 3️⃣و در صورت درد استامینوفن کدئین بخورن. . 🔴اگر با این راهکارها ترشح شیر متوقف نشد یه آزمایش بررسی پرولاکتین برای مادر نوشته میشه و اگر میزان پرولاکتین بالا باشه 📌یه دوره کوتاه دارو درمانی انجام میشه . . شما هم بعد دوره شیردهی این مشکل و داشتید؟؟؟👇 . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان 🌹 ویزیت تلفنی/حضوری /آنلاین 📌 تعیین جنسیت جنین 👶 @moshaver.mama . .. . #شیردهی_نوزاد #شیر_مادر #شیردادن_به_نوزاد #نوزادان #نوزاد #دوره_شیردهی #نوزاد_شیر_خوار #نوزاد_شیرخوار

دوست دارید نی نی تون پسر باشه یا دختر؟ 👼 برای انجام روشهای تعیین جنسیت از سه ماه قبل بارداری حتما اقدام کنید 👌. رژیم غذایی باید از سه ماه قبل توسط زوجین شروع بشه البته نکات و موارد دیگری غیر از رژیم غذایی هم برای تعیین جنسیت جنین موثر ❤🌷 . .#ماما#مامایی#تعیین_جنسیت#رژیم_غذایی#بچه_سالم

یکی از مهمترین توصیه ما به زوجینی که تصمیم به بارداری دارند . اینه که ......👇 برای اقدام به بارداری حداقل هفته ای سه بار رابطه جنسی کامل و بدور از استرس و داشته باشن✅. انجام رابطه جنسی تو روزهای تخمک گذاری خانم خیلی خیلی موثر است ✅. . . . مشاوره تلفنی/آنلاین @moshaver.mama . . . . . #بارداری_و_جنین #باردار_شدن #حاملگی_سریع #بارداری_شاد #زود_باردار_شدن

تا حالا شنیدید که خانمی میگه احساس میکنم از واژنم باد خارج میشه ؟😔. 📌شما هم این مشکل و دارید ؟؟؟ . 🔷️آین مشکل مخصوصا تو خانمهای که زایمان داشتن ممکن بیشتر دیده بشه و بخاطر شل شدن عضلات کف لگن هستش . 🔷️یادتونه که قبلا یه پست راجب ورزش کگل براتون گذاشتم 👋 انجام ورزش کگل مخصوصا بعد زایمان هم باعث تقویت عضلات لگن میشه هم باعث و از یبوست پیشگیری می‌کنه هم باعث برطرف شدن خروج باد از واژن میشه . 🔷️البته این ورزش فقط مخصوصا خانمی که زایمان کرده نیست همه خانمها بهتره این ورزش و بصورت روزانه انجام بدن چه دختران جوان ،خانم‌های باردار و بعد دوران بارداری و حتی در دوران یائسگی . 📌شما روزانه ورزش کگل و انجام میدید؟؟؟ @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #ورزش #ورزش_کگل #لگن #زن #دوران_باروری #خروج_باد_از_واژن #واژن #عضلات_کف_لگن

سلام خانمها خیلی سوال دایرکت راجب نکاتی که حین رابطه باید رعایت بشه تا از عفونت پیشگیری بشه پرسیده بودید. 📌تو آین پست بصورت خلاصه راجب بهداشت جنسی و تمام نکاتی که خانم و آقا باید رعایت کنن براتون گذاشتم . 👈رعایت این نکات میتونه از ایجاد عفونت پیشگیری کنه و بهتون کمک کنه که رابطه جنسی خوبی و تجربه کنید . 📌نکته مهم اگر دچار عفونت شدید حتما شریک جنسی تون هم نیاز به درمان دارویی داره در واقع برای هر دو نفر باید درمان دارویی انجام بشه 👈و البته بهتر زمانیکه عفونت دارید کلا رابطه جنسی نداشته باشید . @moshaver.mama 📌اگر سوالی دارید کامنت بزارید 👇 #بهداشت_جنسی #بهداشت #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی #نکات_بهداشتی #پارتنر #پارتنر_جنسي #واژن #واژن_زنان #ناحیه_تناسلی