چکار کنیم و چه تغذیه ای داشته باشیم تا پوست جنین در دوران بارداری سفید شود ؟👼 از کی شروع کنیم ؟ از اواخر ماه ششم تغذیه مادر باردار روی جنین موثر است و رنگ پوست و مو شکل میگیرد . اولین چیزی که توصیه میشه مصرف لبنیات مثل شیر و ماست و‌بستنی است که خانم باردار بوفور باید میل کنن🥛🧁🍨 خوردن میوه های حاوی ویتامین ث مخصوصا پرتقال نارنگی خیلی موثر است 🍊🍓🍋 البته انار هم بشدت روی زیبایی بچه تاثیر مثبت داره و‌توصیه میکنیم از ماه پنجم روزی ۱ عدد انار خانم باردار میل کنن. و.. سیب هم از میوه های خیلی خوبی که توصیه میکنیم ناشتا ۱ عدد میل بشه مهمترین میوه ای که به تجربه برای خودم ثابت شده برای زیبایی جنین به و‌گلابی که خیلی زیاد روی زیبایی جنین تاثیر داره و حتما توصیه میکنم خانم باردار روزی ۱ عدد میل کنن 🍐🍑 موارد بالا👆 تاثیر مستقیم روی زیبایی جنین داره . و اما بسری نکات جانبی 🥰 استفاده از غذاهای که برای کبد مفید هم تاثیر خوبی روی زیبایی فرزند داره مثل روغن زیتون .روغن ماهی. عرق کاسنی .خیار .عناب . نکته :بعضی مواد غذایی مثل خرما. بادمجان .نبات. عرق نعنا و ادویه و غذاهای گرم رنگ پوست جنین و تیره میکنن و توصیه میکنیم کمتر استفاده بشن ❌عدم استفاده ار غذاهای کنسروی و‌فست فود ❌حذف کامل دخانیات ❌دوری از استرس❌کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید #مامایی_زنان_زایمان #مامان #مامایی #جنین #رژیم #تغذیه_سالم #جنین_زببا #beautiful #beauty #

روشهای جلوگیری برای آقایون تو ایران فقط دو روش زیر هستش 👇 1️⃣وازکتومی 2️⃣کاندوم . و برای خانمها ◀️روش آمپول ◀️ایودی ◀️قرص ◀️توبکتومی وجود داره که برحسب شرایط هر کسی روش مناسب بهش توصیه میشه . . اگر سوالی در این رابطه دارید کامنت بزارید حتما پاسخ میدم 🔽. . . مشاوره زنان /مامایی مشاوره آنلاین و حضوری و تلفنی @moshaver.mama . . . . #روش_جلوگیری_از_بارداری #کاندوم_مردانه #کاندوم #وازکتومی #وازکتومی_آقایون

این پست بمناسبت روز گل دختراست🥳 . 📍نکات اصلی برای دختر دار شدن تو این پست گذاشته شده . ✔مهمترین نکته اینه که قبل و بعد تخمک گذاری باید مقاربت انجام بشه . و اما پرهیزات ⛔👇 برای افزایش شانس دختر دار شدن، سعی کنید که نمک را از رژیم غذایی خود حذف کنید.سعی کنید از مصرف گوشت گوسفند ، زیتون شور ،غذاهای فرآوری شده و پنیرهای شور اجتناب کنید. . 📌اگر سوالی دارید کامنت بزارید دوستان 👇 . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #دختر #روز_دختر #روز_دختر_مبارک #رژیم_غذایی_سالم #کیت_تخمک_گذاری #تخمک_گذاری #رحم #حاملگی_هفته_به_هفته #تعیین_جنسیت

تنگی نفس در بارداری امری طبیعیه و علت آن👇 1️⃣هورمون‌های بارداری روی قلب و ریه شما تأثیر می‌گذارند و می‌توانند در نفس‌کشیدن شما تغییراتی ایجاد کنند. 2️⃣رحم درون شکم شما رشد می‌کند و به دیافراگم (ماهیچه‌ای که به نفس‌کشیدن شما کمک می‌کند) فشار وارد می‌کند. درنتیجه، ریه جمع می‌شود و فضای کمی برای گسترش دارد و به‌همین‌دلیل نفس عمیق کشیدن برای‌تان سخت‌تر می‌شود. 3️⃣چاقی و افزایش وز‌ن در دوران بارداری می‌تواند مشکلات مختلف تنفسی، مثل تنگی نفس یا سایر ناراحتی‌های تنفسی، را موجب شود. 4️⃣در بارداری دو قلو یا چندقلو، در شکم‌تان فضای بیشتری اشغال می‌شود و فضا برای گسترش ریه تنگ‌تر می‌شود. . ◀️بخاطر عواملی که ذکر شد تنگی نفس در بارداری طبیعیه مخصوصا در سه ماهه سوم که شکم بزرگ میشه و به ریه ها فشار بیشتری وارد میکنه. ولی 👇❗ 🔺️در صورت تشدید علائم تنگی نفس توصیه می‌کنیم بیمار به دکتر متخصص قلب مراجعه کنه . . 🎈شما هم در بارداری دچار تنگی نفس شدید ؟؟؟👇 🎈تو سه ماهه اول یا سوم بیش‌تر تنگی نفس داشتید؟؟؟👇 . . مشاوره زنان /بارداری /زایمان 🎈 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت تلفنی /حضوری/آنلاین 🌹 @moshaver.mama . . #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #نفس #تنفس_شکمی #تنفس_دیافراگمی #ویزیت #ویزیت_آنلاین #ویزیت_تلفنی

مهمترین عامل سقط جنین چی میتونه باشه ؟؟؟؟🤔 . 🔶️سقط به دو شکل اتفاق می افتد اول این که جنین تشکیل نمی شود و به حاملگی پوچ معروف است که با سونوگرافی حداقل دو بار با فاصله یک تا دو هفته مشخص خواهد شد و این حالت بیشتر مربوط به اسپرم مرد یا اختلالات کروموزومی است ... 🔶️ دوم وقتی که جنین وجود دارد ولی قلب تشکیل نمیشه ، مواردی مانند کم کاری تیروئید یا غلظت خون مادر گاها عامل آن ها هستند. . نکته ⬇️ مهمترین عامل عدم تشکیل قلب جنین مشکلات تیروئید مادر هستش ⚠️. حتما بررسی تیروئید و سه ماه قبل از اقدام به بارداری انجام بدید ✅ . .. . مشاوره آنلاین/تلفنی @moshaver.mama . . . . #تیروئید_کم_کار #سقط_جنین #اختلالات_کروموزومی #تیرویید #تیروئید_پرکار #سقط #غلظت_خون #قلب_جنین

بدون برو برگرد همه می‌دانند که رابطه جنسی حیاتی‌ترین جزء همه‌ی ازدواج‌هاست. پس اگر یکی یا هر دوی زوجین علاقه و رغبت خود را از دست دادند چه می‌شود؟ تحقیقات نشان داده است که درصد انبوهی از چنین ازدواج‌هایی با شکست مواجه می‌شود. (بعد از مسایل مالی، مسایل جنسی دومین دلیل برای طلاق شناخته شده است). ناامید نشوید. راه‌های زیادی برای جلوگیری از آن وجود دارد. در اینجا سه راه برای جان بخشیدن دوباره به زندگی جنسی‌تان برای شما فراهم آورده‌ایم. پس اگر می‌خواهید ازدواج‌تان به طلاق ختم نشود، این سه مرحله را با ما دنبال کنید. ما در ادامه هم راهکارهای برای حل این مشکل بیان میکنیم و هم داروهایی معرفی میکنیم تا به روند بهبودی این مسله کمک کنه. ‌ ‌. #زناشویی#ازدواج#ماما#مشاوره