🔺️تو دوران بارداری حتما سعی کنید طبق زمان بندی درست مکمل هارو مصرف کنید . 🔷️شما الان کدوم مکمل و مصرف میکنید 👇 . . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری 🌹 ویزیت حضوری /تلفنی/آنلاین 🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 درمان کامل و قطعی واژینیسموس @moshaver.mama .. . . #قرص_مکمل #مکمل_بارداری #مکمل_آهن #مکمل_کلسیم #قرص_آهن #اسید_فولیک #زینک #ویتامینc #ویتامینe #ویتامین #ویتامین_ب #ویتامینd #ویتامینها

خیلی از خانمها در این مورد سوال دارند 👇. . 📌شما در سه ماهه اول چه مکمل های مصرف کردید؟؟؟ 📍در سه ماهه اول خوردن اسید فولیک و ویتامین دی فقط ضروری هستش و مکمل مولتی ویتامین/کلسیم /آهن و امگا بهتر از هفته ۱۶ بارداری شروع بشه . . 📍البته خوردن مکمل کلسیم در سه ماهه اول هم گاها داده میشه و موردی برای جنین ایجاد نمیکنه . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان تخصصی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #مکمل_بارداری #دارو #مکمل_آهن #کلسیم #مکمل_کلسیم #سه_ماهه_اول_بارداری #

خیلی از خانمها در مورد مراقبت‌های بعد سرکلاژ سوال میپرسن 👇 📍این مراقبت‌ها شامل ◀️باید حداقل تا ۳ روز بعد از عمل استراحت مطلق داشته باشید. ◀️بعد از یک هفته استراحت نسبی میشود(یعنی فعالیت شدید نداشته باشید، زیاد نایستید، زیاد راه نروید، زیاد هم در حالت نشسته و در راه نمانید.) ◀️کار خانه اگر در حدی باشد که خسته نشوید و مجبور نباشید، جسم سنگین بلند کنید یا زیاد فعالیت کنید، اشکالی ندارد. ◀️تا جای ممکن سوار ماشین نشده و بیرون نروید تا به دهانه رحم فشار نیاید. ◀️برای برداشتن چیزی نشسته بردارید و زیاد خم نشوید. 📍و اما رابطه جنسی 🔻تو خیلی از مقاله ها رابطه جنسی یک هفته بعد سرکلاژ و بلامانع ذکر کردن ولی بصورت کلی رابطه جنسی بصورت دخول کامل اصلا توصیه نمیشه چون سرکلاژ بخاطر نارسایی دهانه رحم انجام میشه و هر گونه تحریکی ممکن باعث باز شدن سرکلاژ و تحریک زایمان بشه پس بهتر خانمی که سرکلاژ انجام داده رابطه جنسی (بصورت دخول کامل )نداشته باشه. . 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇. . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . #هفته_های_بارداری #سرکلاژ #دهانه_رحم #زایمان_زودرس #زایمان_طبیعی

📍خیلی از مامانا در این مورد سوال دارند . 🔷️ یک نکته مهم اینه که زیر ۲۰ هفته حد رحم زیر ناف هستش و حرکت های جنین شما پایین شکم احساس میشه پس نگران نباشید 🙋‍♀️ 🔷️بعد هفته ۲۰ بارداری کم کم رحم بزرگ میشه و بالای ناف میاد و اونوقت ممکن شما حرکت جنین بالاتر یا تو پهلو ها حس کنید . 🔷️اگر تکون های جنین و تو واژن خودتون حس کردید بهتر یه سونوگرافی جهت بررسی وضعیت جنین و سایز دهانه رحم بدید . 📌شما تو دوران بارداری حرکت جنین و بیشتر پایین شکم یا پهلوها و یا بالای شکم احساس می‌کنید ؟؟🤰 @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #جنین #هفته_۴۰_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_۲۰_بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری #حرکت_جنین

در مورد وضعیت خوابیدن خیلی از خانمها سوال میپرسن . ◀️بهترین وضعیت خواب قرارگیری در پهلوی چپ هستش . ◀️در این وضعیت خون‌رسانی بهتری برای جنین صورت میگیره ◀️استفاده از بالش زیر شکم و بین پاها به آرامش مادر کمک بیشتری میکنه و باعث میشه وضعیت مادر خواب راحت‌تری داشته باشه . . 📌شما در چه وضعیتی در خواب احساس بهتری دارید ؟ 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇 . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #خواب_راحت #خواب_در_بارداری #خواب #خوابیدن #خوابیدن_صحیح #پهلوی_چپ #دوران_حاملگی

تست پاپ و تا چه زمانی فرصت داریم ببریم آزمایشگاه؟؟؟؟🤔 . تو نت خیلی مطالب زیادی نوشتن یه روز تا یک‌هفته 😮 . ولی من‌توصیه میکنم اگر تست پاپ انجام دادید و با خودتون بردید خونه در جای خشک نگهداری کنید و ظرف ۴۸ ساعت به آزمایشگاه برسونیدش 👌. . . . اگر در مورد مطلب خاصی دوست دارید پست بزاریم برامون کامنت کنید🌹 . مشاور زنان/مامایی حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #زمان_مناسب #بهترین_زمان #