moshaver.mama
دنبال کننده
222
پست
297
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
بریم سراغ هفته ۲۶ ، ۲۷ ، ۲۸ نکته مهم این پست 👇 🔴 اینه که جنین در هفته ۲۸ قادر به زنده بودن در محیط خارج رحم هستش 😍 و اگر خدای نکرده بدنیا بیاد ریه و تمام اندام های جنین تشکیل شده 👶 . 📌 کیا تو این هفته های بارداری هستند ؟؟؟👇😍. نظرتون راجب آینپست چیه ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری _زایمان🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی 🌹 . @moshaver.mama @moshaver.mama . . #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری #جنین
28 آذر 1400 12:23:43
684 بازدید
moshaver.mama
خیلیا ازم سوال میکنن چه زمانی از سیکل نزدیکی داشته باشیم؟؟،،، 👇👇👇👇👇👇👇👇 برای افرادی که در حال اقدام به بارداری هستند و درجات خفیفی تنبلی تخمدان دارن و یا همسرشون مشکل دارن حتما توصیه میکنیم یک شب درمیان رابطه جنسی داشته باشن.... ✅رابطه جنسی زیاد شانس بارداری و بالا میبره. . . . . پیج و به دوستانتون معرفی کنید مشاوره حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #رابطه_جنسی #رابطه_جنسی_سالم
02 مرداد 1400 14:48:50
6 بازدید
moshaver.mama
اینم رژیم غذایی توصیه شده به خانم های که تو دوران شیردهی هستند ۰👌 . این رژیم و من به اکثر بیماران خودم که شیرده هستند دادم که خیلی برای افزایش شیر تاثیر خوبی داشته😍. . شما هم اگر مادر غذایی خوبی میشناسید که باعث افزایش شیر مادر میشه برامون کامنت بزارید 👇❤ . . مشاوره آنلاین/حضوری @moshaver.mama . . . #دوران_شیردهی #شیر_مادر #نوزاد #
06 شهریور 1400 11:32:27
171 بازدید
moshaver.mama
سلام مامانا 📍اینم پست کمر درد در بارداری . . 📌اول بهم بگید در دوران بارداری کمر درد دارید ؟؟ . ◀️زنان باردار ممکن است کمردردی را تجربه کنند که به ناحیه باسن ، ران و پاها گسترش می یابد و باعث ایجاد یا تقلید علائمی شبیه به سیاتیک می شود. درد ممکن است ثابت باشد و یا با فعالیت بدتر شود و همچنین در خواب شما اختلال ایجاد کند و یا عملکرد کلی را کاهش دهد. در حالی که علائم معمولاً پس از زایمان خود به خود برطرف می شوند . . 📍پیشگیری و درمان کمردرد بارداری 🔸️انتخاب کفش مناسب 🔸️پاهایتان را بالا بگذارید 🔸️در وان آب گرم دراز بکشید 🔸️ورزش و پیاده روی 🔸️ماساژ و گرم کردن کمر 🔸️انجام ورزش یوگا . 📍در موارد کمر درد شدید ماساژ با پماد مسکن توصیه میشه . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @ moshaver.mama . . . . #کمر_درد #کمر_درد_در_بارداری
24 اسفند 1400 12:31:43
327 بازدید
moshaver.mama
و بلاخره ماه نهم دوران جنینی👶 . . ◀️تو این ماه تکامل وزنی جنین کامل میشه و جنین به حالت سفالیک ( سر پایین ) در رحم قرار میگیره تا برآی زایمان طبیعی آماده بشه . . 📌در اواخر ماه نهم و نزدیک زمان زایمان سر جنین کم کم وارد لگن شده و فشار بیشتری به دهانه رحم وارد میشه . 📌 در زمان زایمان دهانه رحم باز شده و جنین از کانال واژینال خارج میشه . . 🔶️انجام ورزشهای مناسب و نقاط فشاری که روی بدن هست در ماه نهم به باز شدن دهانه رحم و زایمان راحتر خیلی کمک میکنه . 🔶️و همینطور پیاده روی در این ماه بشدت توصیه میشه. . 🔷️کیا تو ماه نهم بارداری هستن ؟؟؟ 🔷️برای زایمان طبیعی آماده هستید ؟؟🙂 🔷️ورزش های مناسب برای باز شدن دهانه رحم و انجام میدید ؟؟؟ . . مشاوره زنان/زایمان/بارداری/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/تلفنی/آنلاین 🌹 درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ماه_نهم_بارداری #جنین_سالم_مادر_سالم #دوران_بارداری #دوران_جنینی #حاملگی
22 دی 1400 08:02:52
863 بازدید
moshaver.mama
یه سلام آخر شبی خدمت همه شما عزیزانم ♥️ و تشکر میکنم از همه پیام های پر از مهرتون 🙏😍. . 📍خیلی از دخترای جوون که تنبلی تخمدان دارن سوال میپرسن اگر اول ازدواج قرص ال دی بخوریم ضرری نداره ؟؟🤔 ◀️ در جواب باید بگم نه مشکل ساز نیست ولی ⚠️ ◀️با خوردن دارو موقتا تنبلی تخمدان درمان میشه و با قطع کردن دوباره مشکل برمیگرده 😥 ◀️پس در کنار درمان دارویی ورزش و رژیم غذایی مفید خیلی مهمه تا هر وقت دارو درمانی قطع شد دوباره مشکل برنگرده ✅ 📍مخصوصا برای خانمهای که تنبلی تخمدان و کیست دارن و قصد اقدام به بارداری هم دارن من تنها درمان دارویی و توصیه نمیکنم و اصلاح سبک در کنار دریافت دارو بشدت توصیه میشه . 📌میدونید اصلاح سبک شامل چه چیزهایی میشه؟؟؟ @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_سبک_تغذیه #تنبلی_تخمدان #کیست_تخمدان #کیست #بی_نظمی_قاعدگی #پریود_نامنظم
25 خرداد 1401 18:15:24
56 بازدید
باقری
1
10
برای یک زایمان موفق این کارها رو بکن!
برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزشهای مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزشهای که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه