اینم چند راه کار خونگی برای از بین بردن ترکهای شکمی 😍✔ 👈البته استفاده از کرم‌های ضد ترک شکم مثل کرم ماستلا یا پماد ام‌ ان دی هم میتونه کمک کننده باشد ✅ . . شما برای از بین بردن ترک شکم بعد زایمان چه کاری انجام دادید و چقدر موثر بود؟؟ . . . مشاوره زنان باردار 🥰 رژیم های تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/آنلاین/تلفنی . @moshaver.mama . . #ترک_پوستی_سینه #ترک_پوستی_شکم #ترک_پوستی #ترک_بعد_از_زایمان #کرم_ضد_ترک #بارداری_و_جنین #ترک_زایمان

میوه دوستا دستا بالا🙋‍♀️ 📍من خودم عاشق میوه های تابستونی هستم 🍇🍉🍒🍓🍑🥑. ولی در بارداری باید یسری نکات و تو خوردن میوه رعایت کنید . . 📌شما در طول روز چند تا میوه میخورید ؟؟؟ 📌بیشتر چه میوه هایی و دوست دارید ؟؟ . @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #میوه #میوه_تابستونی #هلو #زردآلو #طالبی #خربزه #هندوانه #توت_فرنگی #گیلاس #انبه #میوه_خشک #

این پست راجب پهلو به پهلو شدن در خواب هستش . 📍سوال خیلی از خانمهای باردارمون اینه که برای چرخیدن در خواب حتما باید بنشینیم ؟ . 🔷️خانم باردار میتونه به آرامی همونطور که تو کلیپ نشون داده شد پهلو به پهلو بشه و نیازی نیست بنشینه . 📌شما چجوری تو خواب میچرخید می‌نشینید یا به آرامی پهلو به پهلو میشید ؟؟؟ . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خواب_در_بارداری #پهلوی_چپ #چرخیدن_در_خواب

اینم یه پست به درخواست زیاد شما عزیزان 😍 🔶️در دوران بارداری بخاطر افت سیستم ایمنی ممکن خانم باردار براحتی دچار سرماخوردگی بشه 😔 🔶️رعایت نکاتی که تو اسلاید ها ذکر شد برای درمان علائم سرماخوردگی خیلی موثر هستش 👌. . 🔷️برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی رعایت نکات زیر کمک کننده هستش 👇 شستن اغلب دست ها داشتن خواب کافی خوردن غذای سالم دوری از تماس نزدیک با خانواده یا دوستان ورزش کردن مرتب کاهش استرس . 📌امیدوارم این پست براتون مفید بوده باشه . 📌لطفا پست و برای هر خانم بارداری که می‌شناسید شیر کنید تا از موارد ذکر شده استفاده کند‌. . . . مشاوره /زنان /بارداری/زایمان ❤ تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان تخصصی و قطعی واژینیسموس @moshaver.mama @moshaver.mama . .. #سرماخوردگی #آنفولانزا #سرماخوروگی_در_بارداری #حاملگی_سالم #بیماری #

و اما زایمان و دوره شیردهی دوستان زایمان هر فردا منحصر به خود اوست خودتون با کس دیگه ای مقایسه نکنید اگر ورزش های زایمان فیزیولوژیک دوران بارداری انجام بدید یک زایمان خوب در انتظارتونه 😍 . . . #زایمان #شیردهی #نوزاد

در صورتیکه بعد زایمان دچار پریود شدید یا خونریزی بدون علت شدید 👇😥. اولین داروییکه توصیه میشه مفنامیک اسید هستش ✅ بهمراه مصرف قرص اهن ✅. ‌. 🔸️در صورتیکه خونریزی شدید بود نیاز به بررسی سونوگرافی هستش . . . . مشاوره آنلاین/تلفنی @moshaver.mama