اینم پست زایمان طبیعی 😍. . در طی پروسه زایمان دو مرحله فاز نهفته و فاز فعال داریم👇 ◀️در فاز نهفته دردها پراکنده است و باز شدن دهانه رحم از یک سانت تا چهار سانت رخ میده . ◀️در فاز فعال دردهای شدید و باز شدن دهانه رحم از چهار تا ده سانت و داریم . . 🔷️در طی فاز فعال نکاتی برای کاهش درد مادر وجود داره که مادر با رعایت اون نکات میتونه زایمان بهتر و راحت تری داشته باشه . با این نکات آشنایی دارید ؟؟؟؟ . 🔶️رعایت ورزشهای زایمان فیزیولوژیک و انجام نکات کاهش درد حین زایمان به مادر در انجام یه زایمان عالی میتونه خیلی کمک کننده باشه . ◀️◀️برای سهولت آموزش 👇 تمام ورزشها در قالب یک سی دی آماده شده بهمراه سی دی زایمان طبیعی تا مادر با روند زایمان آشنا بشه و با دید باز برای انجام یه پروسه فیزیولوژیک و طبیعی اقدام کنه قطعا آشنایی مادر به روال کار میتونه خیلی در روند یک زایمان عالی کمکش کنه . برای سفارش دایرکت در خدمتتونم🌹. . 🎈مادرانی که تجربه زایمان طبیعی داشتند برامون کامنت بزارن 👇. . 🎈و مادرانی که تجربه زایمان فیزیولوژیک بهمراه ماما همراه و داشتند هم روند زایمانشونو برامون کامنت بزارن👇. . . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری/تلفنی /آنلاین 🎈 @moshaver.mama

🔴ویار یا همون تهوع و استفراغ از هفته ششم شروع میشه و اغلب تا هفته چهار ده ادامه داره .البته بندرت ممکن در برخی خانها طولانی تر بشه ⚠️ . با شروع هفته ۶ و بالا رفتن عد بتا تهوع و استفراغ کم‌کم شروع میشه و هر روز شدت پیدا میکنه تا هفته ۱۰ که به بالاترین حد خودش میرسه 😮. و بعد هفته ۱۲ با کاهش بتا و همینطور علائم تهوع مواجه میشیم 😍. چه راهکاری علائم ویار و کاهش میده😍👇 . 1️⃣غذا رو در دفعات زیاد با حجم کم میل کنید . 2️⃣از خوردن غذاهای شیرین و چرب و ابکی دوری کنید . 3️⃣استراحت کافی داشته باشید. 4️⃣صبحانه از بیسکویت های شور استفاده کنید. 5️⃣خوردن سیرابی بخاطر داشتن ویتامین b6 میتونه گاهی مفید باشه . . . 🔴اگر به دفعات زیاد استفراغ میکنید نیاز به بررسی ماما دارید و گاهی نیاز هست دارو مصرف کنید . . 🔸️شما هم در بارداری تون ویار داشتید؟؟؟؟ 🔸️از چه هفته ای شروع شد ؟؟؟؟؟ . . . . #ویار_بارداری #تهوع_استفراغ #تهوع_در_بارداری #حاملگی #سه_ماهه_اول_بارداری #بارداری_زنان

ادامه پست قبل بعد از بررسی مسائل هورمونی و مشکلات رحم و تخمدان و چکاب کامل از لحاظ عفونت واژینال و درمان همه اونها اکر باز هم از سردی روابط جنسی رنج میبرید چند راهکار خدمتتون ارائه میشه 👇. ۱_استفاده از دم نوش های گرم مثل دم نوش زنجبیل ‌ هل و دارچین بشدت مفید است . ۲_شب موقع خواب ۲ قاشق غذاخوری عسل میل کنید . ۳_ماساژ کمر با روغن سیاه دانه . ۴_استفاده از مواد غذایی مانند موز .خرما .سیر و پیاز . ۵_حذف ترشیجات و غذاهای سرد ۵_افشره گل سرخ و زیره میل کنید . ۶_ورزش و پیاده روی را جزی از کار روزمره خود قرار دهید . . . .#مامایی#مشاوره#سرد_مزاجی

و سوال خیلی از خانمهای که در حال اقدام به بارداری هستن ؟؟ 🔺️چرا بعد رابطه جنسی مایع منی از بدنم خارج میشه 😥؟ 🔺️اینجوری من میتونم باردار بشم ؟؟ . 📌برای شما هم پیش اومده؟؟؟ . ⬅️داخل این پست بطور کامل توضیح دادم. ⬅️اسلاید هارو ببینید و اگر سوالی داشتید کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #اسپرت #تخمک_گذاری #تخمدان #تخمدان_بارداری #مایع_منی #اقدام_به_بارداری

این پست و بدرخواست شما عزیزان گذاشتم . ◀️شروع اولین حرکات جنین از هفته ۱۶ تا ۲۴ اتفاق میوفته و تجربه شخصی خودم 😍👇. جنین دختر اغلب تو هفته ۱۵ تا ۱۸ تکون میخوره و پسر بعد هفته ۲۰ 👶 . 📌مامان های عزیز زیر این پست برام بگید جنین تون چی هستش (دختر یا پسر) و اولین حرکتشو تو چه هفته ای داشت 👇😍؟؟ . 📌اینو هم بگم من با این روش کلی تشخیص جنسیت درست هم کردم 😍😊 اگر مامانی بگه هفته ۱۵ یا ۱۶ جنینم حرکت کرد بهش میگم دختره و اگر تا هفته ۲۰ جنین حرکت نداشت و مثلا تو هفته ۲۲ تکون خورد پسر . . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #دختر #پسر #جنین_پسر #جنین_دختر #حرکت_جنین #ماه_چهارم #بارداری #تکون_خوردن_نینی #حاملگی_زایمان_بارداری

اینم پست تعیین جنسیت که قولشو دادم مخصوص پسر دوستا 🧒😍. ‌ نکته ای که خدمتتون بگم رژیم غذایی برای تعیین جنسیت صد در صد عمل نمیکنه ولی تاثیر گذار هستش و در مجموع برای تعیین جنسیت پسر تمامی مواردی که باید رعایت بشه و تو این پست گذاشتم امیدوارم براتون مفید باشه ❤. . . . . مشاور/زنان/بارداری @moshaver.mama پیج مارو به دوستانتون معرفی کنید 🌹. . . . . #تعیین_جنسیت_پسر #مواد_غذایی_سالم #نکات_مهم #شیوه_درست