zeitoon_diet
دنبال کننده
179
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
دستتون طلا لایک کنین🥰🥰🥰 چاقی و اضافه وزن مادر قبل از بارداری و افزایش وزن زیاد در طی بارداری مهمترین عامل دیابت بارداریه 🚫🚫 البته تنها علتش نیست عواملی چون سابقه دیابت در بارداری قبلی یا سابقه دیابت در خانواده و بعضی از بیماریها هم نقش دارن ولی شایعترین علتش چاقی مادر هست🚫🚫 به همین دلیل مهمترین راه پیشگیری هم که قابل اجرا هست تنظیم وزن قبل از بارداریه😍😍😍 پس مامانایی که قصد بارداری دارید و چاقید یا اضافه وزن دارید برای تنطیم وزن اقدام کنین کیا تجربه چاقی و دیابت دارن؟ #رژیم_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_بارداری_آنلاین #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_دیابت_بارداری #رژیم_تنبلی_تخمدان
09 مرداد 1400 17:49:59
13 بازدید
zeitoon_diet
با لایکتون انرژی بدین به تیم پر تلاش ما😍😍😍 شما تجربه دیابت بارداری داشتین؟ خودتون نی نی تونو شیر دادین؟ #تغذیه#تغذیه_سالم #تغدیه_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_تنبلی_تخمدان #متخصص_تغذیه_بارداری #زیتون_دایت
21 تیر 1400 19:20:39
8 بازدید
zeitoon_diet
یه دستور غذایی که گوشت نداره اما پروتئین خوبی داره پاستا با اسفناج و مغز مارچوبه: یک بسته پاستا را آبکش کنید و کنار بگذارید. ۱ کیلو اسفناج را با آب خودش بخار پز کنید و مغز ۴تا۵ عدد مارچوبه را در اورید و با کمی روغن کانولا تفت دهید . مواد که سرد شد ۴ ق غ پنیر خامه ای را به اسفناج و مارچوبه اضافه کنید و سه دقیقه روی حرارت کم هم بزنید. پودر سیر را هم در حد پاشیدن به انها اضافه کرده و با پاستا کاملا مخلوط کنید. بعدازینکه کاملا مخلوط شد در ظرف سرو کشیده و ۴ ق غ پنیر پارمزان رنده شده بریزید خسته نباشید 😁 و نوش جان😋😋😋😋😋 #غذا_رژیمی
02 آبان 1398 18:19:09
77 بازدید
zeitoon_diet
این نکات چند نکته از بیشمار موردی است که کمکمون میکنه تا لاغر بشید اما با روشهای درست و صحیح 🤔 این نکات را اقای دکتر غیاثوند در کتابی جمع آوری کرده اند @drghiasvand
08 بهمن 1397 17:20:05
54 بازدید
zeitoon_diet
ماه آخر بارداری، از مهمترین روزای یه بارداریه تو این ماه ریه جنین کامل میشه رشد عضلات بیشتر و بهتر میشه ناخن و موهای جنین رشد میکنن زیر پوست جنین چربی ذخیره میشه تا بعد از بدنیا اومدن، باعث محافظت اندامهای اون و حفظ دمای بدنش بشه و مغز جنین بیشتر و بیشتر رشد میکنه همه این تغییرات نیاز به مواد مغذی داره که باید توسط مادر تامین بشه در این پست تعدادی از این مواد مهم را براتون اوردم اگرچه موادی مثل خرما موز انار به سبزیجات سبزبرگ زیتون و مرکبات هم از مواد خوب برای این دوران هستن و مصرفشون به طور متعادل قابل توصیه است #تغذیه #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_شیردهی #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_آنلاین #رژیم_بارداری_اهری #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_بارداری_اهری #دیابت_حاملگی #رژیم_دیابت_بارداری
05 آبان 1400 18:05:40
668 بازدید
zeitoon_diet
اگر دوست دارین ادامه بدیم و همراهتون باشیم❤کنین😍 تجربه رویای عزیزم از خطه سبز شمال که قبل از بارداری به گروه زیتون پیوستن بعد از ۴ ماه رژیم با ذخایر خوب مواد مغذی باردار شدن و الان هم تحت رژیم سه ماهه اول بارداری هستن😍😍😍😍 و همه چی داره عالی پیش میره و همچنان ارتباط تنگاتنگ باهم داریم تا انشاله به سلامتی نی نی گلشونو بغل کنن👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 شما هم میتونین "زیتونی " بشین😍 جهت دریافت رژیم و مشاوره فردی دایرکت بدین✍✍✍✍ #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_آنلاین #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری
31 فروردین 1400 16:57:47
7 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
0
اینم جمله ای که نی نی هاتون ۲۰ سال بعد بهتون خواهند گفت🤩🤩🤩🤩