توقع بیش از حد ممنوع❌ سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم عالی باشید. 🌹 عزاداری هاتون قبول باشه. 🌸 با یه خاطره دیگه از خاطرات مشاوره همراهتون هستم. بخش اولش رو تو اسلایدها بخونید بقیه اش رو تو کپشن بخونید. ❌تو این خاطره مامان هیجانات دخترش رو سرکوب می کرد و ازش توقع بیش از توان و سنش داشت. و این توقع بیش از حد باعث شده بود دخترش هم از خودش انتطار زیادی داشته باشه. ✅یه وقتایی میشه کم آورد، ضعیف بود، ناامید شد، گریه کرد و اصلا اشکالی نداره. چون احساسات گذرا هستن. مهم اینه که مهارت داشته باشیم تو این هیجانات نمونیم. ⭕نادیده گرفتن هیجان باعث نمیشه هیجانات از بین برن بلکه اون هیجانات جمع می‌شن و به شکل‌های مختلف مثل خشم اضطراب و تنش های جسمی خودشون رو نشون می دن. مثل این مراجع که عروسک قهرمان رو انتخاب کرد که تو شن گیر کرده بود یعنی با انکار غم، اون از بین نرفت. ❎کلام آخر بچه ها ابرقهرمان نیستن. احساس دارن که باید دیده بشه و کمکشون کنیم که از پس حس های منفی شون بربیان. 💪 اونم نه با انکار احساسات بلکه با همدلی و یاد دادن مهارت زندگی. 👌 مرسی از حمایتتون🌹🙏 شما چه جوری سعی می کنید حس قوی بودن رو به فرزندتون یاد بدید؟؟ هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌸 ارادت☘️ #فرزندپروری_آگاهانه #هوش_هیجانی #همدلی_کودک #آموزش_احساسات #مهارت_زندگی_کودکان #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

به نام خدای مهربون🌈 نردبون های همراه سلام آخرهفته ی خوبی داشته باشید.🤗 🎯یک بازی جذاب با وسایل بازیافتی براتون آوردم. این بازی به تقویت دقت و تمرکز، آموزش رنگ ها وحل مسئله کمک می کنه. رده سنی: ۴سال به بالا امتحانش کنید و کلی کیف کنید. اگه بازی کردید عکس یا فیلمش رو برای ما بفرستید. 😘 همراهتون هستم، همراهم باشید. 💐 #بازی_خلاق#کاردستی_خلاق#کاردستی_بازیافتی#بازی_آموزشی#آموزش_خلاق#بازی_دقت#دقت_دیداری#تمرکز #حل_مسئله#مهارت_زندگی#آموزش_ رنگ#مشاور_کودک#سمیه_سام_خانیان

فوت و فن تشويق👏👏 سلام به روی ماهتون🌈🌈 وقتتون بخیر❤️😍 روز مادر به همه‌ی مادرای گل و مهربون تبریک می گم.💐💐💐💐💐💐💐 ✅تشویق تو اعتماد به نفس بچه ها خیلی تاثیر داره. یه تشویق خوب به بچه ها در مورد خودشون آگاهی می ده و انگیزه شون رو برای ادامه ی رفتارهای خوب بالا می بره. اما یه تشویق خوب باید چه. جنوری باشه؟ تو این ویدئو در موردش توضیح دادم. اگه مفید بود لطفا والدین دیگه هم به اشتراک بذارید.🙏🌹 ممنون از همراهیتون 🌹🌹🥰 #اعتماد_بنفس#عزت_نفس#تشویق #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_خلاق#کودک_خلاق_ما کودک_شاد#کودک_سالم #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

نکات تکمیلی✅ سلام با روی ماهتون🌹🌹 امیدوارم حالتون عالی باشه. ❤️ خب جدای از اینکه والدین باید بدونن با ترس بچه ها چه جوری برخورد کنن باید حواسشون باشه خودشون یا دیگران عامل ترس نباشن. ❌ خب وقتی بچه نمی خوابه و مامان اذیت می شه اون لحظه عصبانی و کلافه می شه و از روی عصبانیت می ترسونه بچه رو. ✅خب یه جور دیگه به این مسئله نگاه کنیم، شاید وابسته است شاید می ترسه اگه ریشه و دلیل رو بشناسیم بهتر می تونیم کمک کنیم. ولی با ترسوندن بیشتر ترس رو زیاد می کنیم. می دونم یه وقتایی شاید خسته باشی یا کلافه ولی خباول برای حال بهترت تلاش کن و بعد با تلاش و آگاهی قدم مهم تری برای رشد بچه ات بردار. 👏👏 اگه هم قبلا انجام می دادی با رفتار درست به بچت آرامش بده. یادت باشه افتادن تو چرخه عذاب وجدان فقط مشکلت رو بزرگتر می کنه. تو مسیر آگاهی منم کنارتونم. ❤️🌹 به نظر شما ترسوندن چه تاثیری داره؟ از تجربه های خودتون بنویسید. 🙏🌹 مرسی که با لایک و کامنت بهم انرژی می دید.🙏🌹 بفرست برای والدینی که دغدغه تربیت بچه شون رو دارن. سیو کن باز هم مطالعه اش کنی. 🥰 #هوش_هیجانی#مدیریت_عصبانیت#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#ترس_کودکان #تربیت_کودک #تربیت_فرزند#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_سالم#اضطراب کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

پاپ ایت همه کاره✅ سلام به روی ماهتون🌹 حالتون چطوره؟😊 دیگه نگران استرس خودتون و بچه هاتون نباشید. یه محصولی رو می خوام معرفی کنم که معجزه می کنه و استرس هاتون ناپدید می شن. شبیه تبلیغ های پیام بازرگانی شد نه. 🤗 خب تو این پست یه اسباب بازی رو معرفی کردم که این روزا خیلی طرفدار گیدا کرده. اگه دوست دارید در مورد فایده و بازی هاش بیشتر بدونید اسلایدها رو حتما ببینید. واسه همه رده سنی مفیده از بچه یک ساله تا بزرگترا. ❤️صداش هم خیلی جالبه. 👌 ممنون که لایک، سیو، کامنت از پیج خودتون حمایت می کنید. ❤️ بفرست برای کسی که دنبال یه اسباب بازی مفید برای فرزند شه.🌹🙏 ❓تا حالا خودتون یا فرزندتون پاپ ایت استفاده کردید؟ راستی دوره هوش هیجانی بهتون کلی بازی و اسباب بازی، کتاب و انیمیشن های جذاب مثل پاپ ایت برای مدیریت خشم و استرس یاد می دم. اگه دوست داری در مورد بسته هوش هیجانی بیشتر بدونی دایرکت در خدمتم.🙏 #بازی_فکری#بازی_آموزشی#بازی_دقت#بازی_سرگرمی_کوددک #بازی_درمانی#کودک_خلاق#کودک_شاد#مدیریت_عصبانیت#مدیریت_هیجان#مدیریت_احساس#هوش_هیجانی#اضطراب_کودک#مدیریت_استرس#مشاور_کودک#بهسام#روانشناس_کودک#سمیه_سامخانیان