خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

حدود ۷۰ درصد مامانا در بارداری کمردردو تجربه میکنن که راه های پیشگیریشو تو اسلایدها توضیح دادم😉 اینم بگم که اگه کمردردتون خیلی شدید بود نباید صرفا اون رو به حساب بارداری بذارین و حتما باید به پزشک مراجعه کنید چون ممکنه به دلایل دیگه ای مثل دیسک بین مهره ای، استئوارتریت ستون فقرات و ... باشه😖 برای مامان های باردارمون بفرستین🤰🏼 لایک و سیو یادتون نره😘 دوستتون دارم🤍 #کمردردبارداری #کمردرد_بارداری #کمردرد_در_بارداری #ستون_فقرات #کمردرد #مشکلات_بارداری #عوارض_بارداری #سلامت_بارداری #زایمان #پیشگیری_از_کمردرد #کاهش_کمردرد #جنین #بارداری_سالم #مامایی #مامایی_آنلاین #زنان_زایمان #سن_حاملگی #حاملگی

کیا در این وضعیتن؟🤪🥰 دیر و زود داره سوختو سوز نداره😁😅 #مادر_شدن #بارداری #خانه_داری #بچه_داری #درس_خوندن #مامان_شدن #کودک_داری #خستگی_مادرانه #مهر_مادرانه #کار_خانه #کدبانو #خستگی_روحی #همسر_نمونه #مامان_خسته #مامان_خوب #مسئولیت_پذیری #مامایی_زنان_زایمان #beingmother #motherresponsibilities #momandchild #pregnancy #housekeeping

@momidwifery اگه میخوای زود باردار بشی یه سر به پیج بزن چون کلی نکته هست که هنوز نمیدونی!😎 در کل نیازی به بالا نگه داشتن پا بعد نزدیکی نیست خودت رو اذیت نکن💜 اگه نظری داری خوشحال میشم تو کامنت بهمون بگی☺️ مرسی که مثل همیشه از پست ها حمایت میکنین دوستتون دارممم💙💙💙 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #اقدام_به_بارداری #پوزیشن_باردار_شدن #اقدام_بارداری #باردارشدن #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_بارداری #آزمایش_اسپرم

. این پست رو سیو کن که به کارت میاد😍اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام سلام😍 شبت بخیر باشه با این پست دیگه درست و به موقع از بی بی چک استفاده کن و خودت تفسیرش کن😍 لطفا در استفاده از این تست عجله نکن که با نتیجه منفیش استرس نگیری😉 اگه تجربه یا نظری داری خوشحال میشم تو کامنت بگی😘 ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو استوری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #بی_بی_چک #اقدام_به_بارداری #اصلاح_سبک_زندگی #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #تست_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #آزمایش_اسپرم #آزمایش_بتا #تنبلی_تخمدان #پنجره_باروری #روز_تخمک_گذاری #علائم_بارداری #نشانه_بارداری #تخمکگذاری

. سلام مامانای مهربون😍 پست رو ورق بزنید🌹 برخلاف تصور خیلیامون، جنین در شکم مامان، حس بینایی، شنوایی، بویایی،لامسه و چشایی داره و میتونه دنیای بیرون رو درک کنه😃 البته حواس مختلف جنین در هفته های متفاوت به وجود میان که در پست های آینده دراین مورد هم حرف میزنیم😊 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 مراقب خودت و نی‌نی باش🥰 #جنین_زیبا #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_جنین #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #حواس_جنین #جنین_باهوش #مادر_آگاه #بارداری_راحت #اقدام_به_بارداری #جنین_هفته_به_هفته #جنین_کودک_مادر