منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 سلام سلام👧🧒 شبتون خوش💜 یک سری عوامل هستن که میتونن روی جنسیت کوچولوتون تاثیر بذارین امشب به چندتاشون اشاره کردیم🥰 لایک و کامنت یادت نره🤩 #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت_پسر #تعیینجنسیت #دخترزایی #پسرزایی #تعیین_جنسیت_دختر #دختردارشدن #تعیین_جنسیت #پسردارشدن #دختردوست #پسردوست #جنسیت_فرزند #جنسیت_نوزاد #تعیین_جنسیت_پیش_از_بارداری #تعیین_جنسیت_قبل_از_بارداری

سلام مامان جون💚 عیدت مبارک قبل هرچیز خواستم بهت بگم تو پیجم کلی نکات کاربردی و به درد بخور یاد میدم پس حتما دنبال کن😍☺️ این روزا سرماخوردگی زیاد شده چندتا راه خونگی برای درمان سرماخوردگی رو تو پست امشب گفتم اماااا اگه با این کارها علائمت بهتر نشد حتما به پزشک مراجعه کن چون پایدار موندن تب و گلو درد و … تاثیر خوبی روی کوچولوت نداره🫣 شما چه تو سرماخوردگی چه کاری کردین که موثر بوده؟ به مامانای دیگه هم بگو🤩 این پست رو حتما سیو کن تا اگه خدایی نکرده سرماخوردی بدونی باید چکارهایی انجام بدی🥰 مراقب خودت و کوچولوت باش💚 #سرماخوردگی_بارداری #سرماخوردگی_در_بارداری #کرونا_در_بارداری #درمان_سرماخوردگی #بارداری_هفته_به_هفته #تب_در_بارداری #گلودرد_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام مامان آینده پست رو ورق بزن🙈 لوبریکانت همون روان کننده هست که قبل دخول ممکنه استفاده شه اما تا زمانیکه قصد بارداری نداری!🙄 تو اسلاید آخر عکس دوتا از لوبریکانت های دوستدار باروری رو گذاشتم امیدوارم که برات مفید باشه💋 برای دوستات بفرست و سیوش کن😍 #لوبریکانت #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #لوبریکانت_برپایه_آب #آزمایش_دیابت_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #روان_کننده #معاشقه_جنسی #پنجره_باروری #روز_تخمک_گذاری #تخمک_گذاری #کیت_تخمکگذاری #پریود_نامنظم

. سلام به روی ماهتون💚 شبتون بخیر وقتی که پریودت عقب میفته اولین سوال ذهنت اینه که چرا این ماه عقب افتاد؟ شایع ترین دلایل عقب افتادن پریود رو تو این پست بهت گفتم😍 اگه یک ماه این اتفاق بیفته مشکلی نیست اما اگه ماه های بعد هم عقب بیفته نیاز به بررسی بیشتر داره❗ دوستتون دارم لایک یادتون نره🌸 #عقب_انداختن_قاعدگی #عقب_افتادن_پریود #عقب_انداختن_پریود #پریودی_نامنظم #پریود_نامنظم #تنبلی_تخمدان #پریود_نشدن #پریود_راحت #قاعدگی_نامنظم #قاعدگی_طولانی #قاعدگی_منظم #تنبلیتخمدان #تخمکگذاری #اقدام_به_بارداری #اصلاح_سبک_زندگی #اقدام_بارداری #تست_بارداری

پست رو ورق بزن مهربونم💙 شما تجربه پیچیده شدن بندناف دور گردن نی‌نی رو داشتین؟ مشکلی پیش نیومد؟ راستی تو پیج کلی اطلاعات کاربردی میتونی پیدا کنی😍👇🏻👇🏻👇🏻 @momidwifery @momidwifery @momidwifery این پست رو سیو کن و واسه مامانای دیگه هم بفرست تا همه استفاده کنن😘 دوستتون دارم😍❤️‍🔥 #پیچیدن_بندناف #پیچیدن_بندناف_دور_گردن_جنین #بندناف #جنین_هفته_به_هفته #کاهش_حرکات_جنین #جنین_سالم #بارداری_موفق #مرگ_جنین