dr_zeynab_afsharpour
دنبال کننده
74
پست
112
دکتر زینب افشارپور/ داروساز/ مشاوره دارویی کودک و نوزاد اطلاعات و مشاوره دارویی مشاوره دارودرمانی کودکان و نوزادان دکترای داروسازی از دانشگاه شهید بهشتی
پست های مشابه
dr_zeynab_afsharpour
سلام دوستان 😊 . اين روزا كه هوا سرد شده و كمتر در معرض آفتاب هستيم، خيلي افراد به اشتباه فكر مي كنند كه نياز به استفاده از ضد آفتاب نيست، در صورتي كه در همه روزهاي سال پوست ما در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشيد است و بايد از پوست خود محافظت كنيم‼️ حتي ساعت هايي كه در خانه هستيم هم بهتر است از ضد آفتاب استفاده شود. اين كار باعث شفاف و روشن تر شدن پوست صورت مي شود. 🧖🏻♀️ . . . #ضدآفتاب_پوست_چرب #ضدافتاب #ضد_آفتاب #ويتامين_دي #ضدآفتاب #سرطان #پوست_چرب #پوست_مو #بارداري #پوست #بافت #spf
05 آذر 1399 17:35:41
342 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
❣️ داشتم ترانه هاي قديميمو ميديدم، رسيدم به اين كارم... ديديم چقدر تو اين روزا بهش نياز دارم... . هممون تنهایی رو میفهمیم هممون درد مشترک داریم خودمونو نمیشناسیم و به خدامون همیشه شک داریم . هممون زخم خوردیم از دنیا بغض و تلخی رو تجربه کردیم باید این روزا رو تحمل کرد تا به روزای خوب برگردیم . از توو بن بست درد و بدبختی از این اوضاع سخت و آشفته کسی آروم میگذره که دلش یاد عشق خداش میفته . تو خودت پادشاه دنیاتی زندگی رو اراده می سازه باید اونی بشی که با ایمان از یه بن بست جاده می سازه . توو غم و درد امید داشته باش به نگاه خدا توو آینده همیشه دنیا رو شکست میده اونکه توو گریه هاش می خنده . میدونم گم شدی ولی خودتو توی تنهاییات پیدا کن توو دل آینه غرق شو هر روز عمق اعجازتو تماشا کن . بذا دنیات خشمو نشناسه زندگیت غرق عشق مطلق شه تا تهش از تلاش دست نکش تا همه رویاهات محقق شه . تو خودت پادشاه دنیاتی زندگی رو اراده می سازه باید اونی بشی که با ایمان از یه بن بست جاده می سازه . #سعيد_طبسي . . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams
14 اردیبهشت 1399 14:21:40
44 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. در اين پست سعي كرديم به بعضي سوالات معمول در رابطه با واكسن آنفلوانزا پاسخ بدهيم! 👇🏼 در پاییز باید به دقت و بیش از پیش پروتکل های بهداشتی، فاصله گذاری اجتماعی، شست و شوی دست ها و استفاده از ماسک را رعایت کنیم. زیرا با سرد شدن هوا، در و پنجره ها بسته شده و تهویه هوا كمتر ميشود. در نتیجه بستر برای فعالیت ویروس هایی نظیر آنفلوانزا و کرونا بیشتر فراهم است! . سوال ديگه اي اگه داشتيد بپرسين ☺️ . . . #واكسن_آنفولانزا #واكسن_آنفولانزا_كودكان #واكسن_آنفولانزا_بارداري #سیستم_ایمنی_بدن #آنفولانزا_و_سرماخوردگی #درمانگر #بیمار #ضدعفونی
27 شهریور 1399 17:57:01
406 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. دريا و صداي امواجش خيل حس عجيبي برام داره ... حس ترس توام با آرامش... تناقضي كه هيچ جاي ديگه نميتونم تجربه ش كنم! . روز ملي خليج فارس مبارك 🌊 . . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #خليج_فارس #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams
10 اردیبهشت 1399 13:41:56
25 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. به مجموعه اختلالات عاطفي در طي دوران قاعدگي، PMS گفته مي شود. . درمان غير دارويي: * كاهش مصرف نمك، قند وكافئين * ورزش * كلسيم * منيزيم * ويتامين B6 ، كه بايد جهت ميزان مصرفش با دكتر داروساز مشورت كنيد. . درمان دارويي: اگ پس از ٢ ماه بيمار به درمان غير دارويي پاسخ نداد، مي تواند جهت شروع درمان هاي دارويي به پزشك مراجعه كند. . . . . #ورزش #سلامتی #سلامت #درمان #پزشکی #دکتر #pms #پزشک #بیماری #دارو #ویتامین #مراقبت #داروخانه #داروسازی #دكتر #قند #درمانگر #مكمل #نمك #عاطفي #قاعدگي
08 بهمن 1399 17:28:12
12 بازدید
dr_zeynab_afsharpour
. ماساژ تكنيكي مؤثر و ساده است که والدین میتوانند آن را امتحان کنند تا به بهبود حرکت و عملکرد رودهی کودکشان و همچنین رفع ناراحتی مربوط به یبوست کمک کند. . . . #كوليك #نفخ_شکم #والدین_سمی #يبوست #كودك_سالم #داروساز #نفخ #داروسازي #داروخانه #ماساژ_درمانی #نوزادي #نوزاد
08 اردیبهشت 1401 10:28:14
300 بازدید
Zeynab
0
0
🔔 الان دو ماهي ميشه كه زندگيمون تحت تاثير يه ويروس قرار گرفته، يعني موجودي كه حتي به خودي خود جاندار هم نيست! اگه عيد پارسال بهمون ميگفتن يه ويروس ميتونه تموم جهان رو فلج كنه كي باورش ميشد؟! حتما فكر ميكرديم، چي؟! يه ويروس؟! توي قرن ٢١ با اين همه پيشرفت؟! خواب زده شدي؟! ولي اين اتفاق افتاد تا به ما ثابت كنه كه چقدر آسيب پذيريم... اين شد يه تلنگر واسه خيليامون، كه بيشتر فكر كنيم و عميق تر بشيم... به انسان و تاريخش كه نگاه ميكنم حس ميكنم هر كدوم از ما يه دونه شن توو يه صحراي وسيعيم!همونقدر كوچيك، همونقدر ناچيز، همونقدر گم و همونقدر تنها! با يه نسيم ميتونيم زير و رو بشيم!واسه همين نميتونم غرور و تكبر آدما رو درك كنم! نميتونم اين همه جنگ و خونريزي و دشمني و نامهربوني و خشم رو درك كنم! با هر نسيمي ممكنه بريم به سمت نيستي... پس كاش يكم مهربون تر، يكم بخشنده تر، يكم عاشق تر و يه دنيا فروتن باشيم دنيا هميشه قرار نيست بهمون فرصت زندگى بده... . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . @life_harmony__ @life_harmony__ @life_harmony__ . . . #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم #loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams