با كودكتان حباب ساز درست كنيد و از او بخواهيد حباب بسازد. درست كردن حباب نياز به تمركز بر تنفس دارد. اين كار علاوه بر بهبود تمركز كودك، تنفس درست را به كودك مي آموزد. تنفس درست باعث ايجاد آرامش مي شود. #بازی #تمرکزذهن #تنفس #حباب_ساز #تمرکز_کودک #خلاقیت_های_جالب #خلاقیت_در_خانه #رابطه_عاطفی#آرامش #رابطه_خوب #وقتگذاری#فرزندپروری #زمان_کیفی_با_کودک #زمان_کیفی #پدر#مادر#فرزند #تربیت#عالیه_هیبتی #روانشناسی_کودک #بیرجند_شهر_من

استرس و نگرانی رو کنار بزارید اشاره به این موضوع داره که استرس توی زندگی رو هم مثل لیوان زمین بزار تا وزنش اذیتت نکنه. #استرس#نگرانی#اضطراب#مهارتهای_زندگی#مهارتهای_فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. فردا ساعت۸ منتظر حضور سبزتون در سالن ذوالفقار سازمان مدیریت و برنامه ریزی واقع در خیابان محلاتی(پشت دیوار یخی) هستم. ممنونم که برای خودتون وقت گذاشتید و ثبت نام کردید #کارگاه#کارگاه_فرزند_پروری_بیرجند#۱۹_دی۱۳۹۸

. برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶ تماس بگیرید. کارگاه ۵ و ۶ شهریور ساعت ۵ تا ۸ در گذر هنر رباب_موسسه فرهنگی،هنری رباب برگزار میشود . #کارگاه_آموزشی #فرزند_پروری #تربیت_کودک #والدین_آگاه_فرزندان_موفق #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک

. یکی از راههای بالا بردن #هوش_کودک برقرار کردن ارتباط چشمی و کلامی در نوزادی با آنهاست،که باعث میشه دایره کلامی نوزاد بعد از شروع به سخن گفتن زیاد بشه با نوزادتون از هر دری حرف بزنید البته حواستون باسه درد دل نکنید حرف های قشنگ بزنید😉😉😉😉

. هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و اینکه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. اضطراب این پیامی رو دارد : خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس این پیام رو دارد : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: شاید دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چون تصور میکنم هرآنچه که من فکر میکنم درست است 👈در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! #افسردگی#اضطراب#استرس#زود رنجی#بزرگ_بینی#اختلالات_روانی#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#درمان#مشاوره#آموزش