. تفاوت اضطراب و استرس ⁦. ✔️⁩روشن‌ترین فرق #استرس و #اضطراب این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی و ترس دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است. اما هنگامی که نگرانی و دلشوره‌های فرد بدون دلیل است و فرد دلیل درستی برای آن ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. بنابراین استرس سخنرانی، استرس آزمون دانشگاه، استرس رانندگی، اصطلاحات درستی هستند نمی‌توان برای چنین مواردی از واژه‌ی اضطراب بهره گرفت.

. محروم بودن از #محبت، به خصوص محبت مادر، از علل مهم #دروغگویی است. مادران گرامی باید بدانند که هیچ چیز جای توجه و محبت آنها را نمی گیرد و این #کمبود_محبت علت بسیاری از رفتارهای سو کودک است. جلب توجه و #تحسین والدین به خصوص در جمع بزرگسالان که توجهی به کودک نمی شود و یا دریافت پاداش و امتیاز از علل دیگر دروغگویی است. توجه داشته باشید که کودک تا 6 سالگی دروغ نمی گوید، بلکه تخیل می کند. به او برچسب نزنیم. #فرزند_پروری #کودک #برچسب_منفی_زدن #توجه#عشق_به_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک

‌ #اعتماد_به_نفس از عوامل خیلی خیلی مؤثر در موفقیت در زندگی، ارتباطات و شغل و تجارته. همه‌ی ما لحظاتی رو تجربه کردیم که آرزو می‌کردیم کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتیم و از اون موقعیت استفاده‌ی بهتری می‌کردیم. ‌ متأسفانه گاهی والدین ناآگاهانه و ناخواسته، رفتارهایی رو نشون میدن که به #اعتماد_به_نفس_کودک شون آسیب میزنه. در این پست، به سه تا از این رفتارها اشاره کردم. انتهای این پست، پرسشی رو باهاتون مطرح کردم، که خوشحال میشم تو کامنتا بهش پاسخ بدین 🌹💛

. #جای_خواب_کودک #جدا_کردن_اتاق_کودک #اتاق_کودک #تربیت_فرزند #کودک_نوجوان#فرزند_پروری#خواب_کودک #بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. زندگی دشمن شما نیست اما طرز فکرتان میتواند دشمنتان باشد #ریچارد_کارسون #افکارمنفی #دشمن_شناسی #زندگی_سالم#تغییر_باورها #تفاوتها_را_بپذیریم#طرز_فکر #زندگی#روانشناسی

اگر مادر مضطرب ، مادر عصباني ، مادر انفجاري ، مادر افسرده ای هستی ،اگر کودکت را #تنبيه_بدني مي كنی در او ایجاد ناامني کرده ای و دیگران برای او مامن امن شده اند برو سراغ درمان ، اگر پدر او بي حوصله است ، تنبيه گر است ، پدريست که از تهديد استفاده مي كند ، باید این پدر به فکر درمان باشد... اگر پدريست كه با تو هماهنگ نيست، شک نکن ترس و اضطراب دائمي و احساس تنهایـــــی را در فرزندت رشد مي دهد! فقـــــط ما مسئول #فرزندمان هستیم ... ما آنها را به دنیا آورده ایم،تا با ما آرامش داشته باشند. لطفا بچه ها را قربانی شرایط خودتان نکنید. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزندپروری #فرزند#فرزند_پروری#تربیت#کودک #مشاوره#درمان#اختلالات_روانی #بیرجند_شهر_من #بیرجند #عالیه_هیبتی#تربیت_کودک#روانشناسی_کودک #نوجوان #کودک_و_نوجوان