اینم یه پست به درخواست زیاد شما عزیزان 😍 🔶️در دوران بارداری بخاطر افت سیستم ایمنی ممکن خانم باردار براحتی دچار سرماخوردگی بشه 😔 🔶️رعایت نکاتی که تو اسلاید ها ذکر شد برای درمان علائم سرماخوردگی خیلی موثر هستش 👌. . 🔷️برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی رعایت نکات زیر کمک کننده هستش 👇 شستن اغلب دست ها داشتن خواب کافی خوردن غذای سالم دوری از تماس نزدیک با خانواده یا دوستان ورزش کردن مرتب کاهش استرس . 📌امیدوارم این پست براتون مفید بوده باشه . 📌لطفا پست و برای هر خانم بارداری که می‌شناسید شیر کنید تا از موارد ذکر شده استفاده کند‌. . . . مشاوره /زنان /بارداری/زایمان ❤ تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان تخصصی و قطعی واژینیسموس @moshaver.mama @moshaver.mama . .. #سرماخوردگی #آنفولانزا #سرماخوروگی_در_بارداری #حاملگی_سالم #بیماری #

سلام مامانااا ◀️ اگر میخوایید بدونید سایز و وزن جنین تو هر هفته بارداری چقدر حتما تا انتها این پست و ببینید . . 📌راستی الان چند هفته بارداری؟ وزن جنین ات نرماله👶؟ @moshaver.mama . اگر از اکسپلور این پست و میبنید بقیه پستها هم نگاه کنید ✔ خوشحال میشم همراهم باشید ♥️ @moshaver.mama . . #وزنگیری_جنین #وزن_جنین #وزن_جنین_هفته_به_هفته #وزن #سایز_جنین #دوران_باروری #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری_سالم

کیا دوقلو دوست دارند 😍👶. دستا بالا ✌. تو پست بعدی راجب دوقلویی صحبت میکنیم 😍. . . . #مامایی #مامایی_زنان_زایمان #مشاوره #مشاوره_رایگان #دوقلوزایی #دوقلوها #تعیین_جنسیت

سلام روز آدینه تون بخیر 🌹 📍این پست راجب علل بهم ریختگی پریود هستش که اغلب علت‌های هورمونی باعث نامنظم شدن سیکل پریودی میشن . 📌شما هم دچار بی نظمی قاعدگی هستید ؟ 📌کدامیک از ۸ علت سیکل پریودی شما رو بهم زده ؟؟؟ . 🔷️جهت دریافت رژیم تنبلی تخمدان ما وات ساپ پیام بدید . مشاوره زنان/بارداری/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #پریود #پریودی_دردناک #پریود_نامنظم #پریودی #قاعدگی #قاعدگی_نامنظم

تنها مکمل ضروری که باید از سه ماه قبل بارداری تا پایان ماه چهارم استفاده بشه مکمل اسید فولیک هستش ✅ ◀️این مکمل نقش مهمی در پیشگیری از بروز نقص‌های لولۀ عصبی در جنین دارد.  و بشدت برای جنین ضروری هستش و هیچ مشکلی مثل اوتیسم یا غیره در بدن جنین ایجاد نمیکنه 👌. ◀️توصیه می شود به محض اینکه راه های پیشگیری از بارداری را متوقف کرده و تصمیم گرفتید باردار شوید، از سه ماه قبل از بارداری تا ماه چهارم روزانه از مکمل اسید فولیک ( فولات یا ویتامین ب9) استفاده کنید زیرا مصرف مکمل اسید فولیک در بارداری احتمال به دنیا آوردن فرزندی مبتلا به عارضه اسپینا بی‌فیدا (مهره شکاف) و دیگر بیماری های نقض در سیستم عصبی را کاهش می دهد.. 🔷️بصورت روتین برای تمام خانمهای باردار اسید فولیک ۱ میلی گرم یا یدوفولیک تجویز میشه ولی در موارد خاصی نیاز به مصرف دوز بالاتر اسید فولیک هستش . 🔷️دراین موارد اسید فولیک ۵ میلی گرم تجویز میشه 👇. 📌مبتلاء به بیماری دیابت هستید. 📌شما فرزندی با نقض لوله های عصبی دارید، 📌سن بالای ۳۵ سال 📌اگر از قبل بارداری اسید فولیک دریافت نکردید . 📌مادر، پدر و یا یکی از خویشاوندان نزدیک مبتلاء به بیماری نقض لوله های عصبی است. 📌چنانچه از داروهای ضد صرع استفاده می کنید 📌اگر به کمخونی گلبول های قرمز داسی شکل مبتلا هستید. 📌اگر بیماری تالاسمی دارید 📌چنانچه شاخص توده بدنی BMI شما بالای 30 است. . 🔶️شما از قبل بارداری مکمل اسید فولیک مصرف کردید ؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری تعیین جنسیت جنین ویزیت تلفنی/حضوری/آنلاین @moshaver.mama . . #اسید_فولیک #اسید_فولیک_در_بارداری #یدوفولیک #سلامتی_جنین #سه_ماهه_اول_بارداری

یکی از مسائلی که خانمها رو آزار میده خارش واژن هستش 😥. . 🔹️علتهای اصلی خارش واژن میتونه موارد زیر باشه ⏬ 1️⃣_واکنش آلرژیک به مواد مختلف(صابون.پد بانوان .نوار بهداشتی. کاندوم.کرم وازینال.لوبریکنت.دستمال توالت و........) 2️⃣_تعدادی از بیماریها مثل عفونتهای قارچی واژن .بیماریهای پوستی و حساسیتها .دیابت . زگیل تناسلی 3️⃣_یکسری از داروها هم میتونن دلیل خارش واژن باشن . .. 🔸️اما مسائل که شایع خارش واژن قبل پریود . قبل پریود سطح هورمون استروژن کم میشه و باعث نازک شدن دیواره واژن میشه و همینطور ph واژن هم تغییر میکنه و همین عامل رشد باکتریها تو واژن میشه .. چه کارهای برای پیگیری از خارش قبل پریود باید انجام بشه ✅. . ⬅️در این دوران از لباس زیر تنگ استفاده نکنید . ⬅️حتما روزی ۲ لیوان ماست میل کنید . ⬅️ناحیه تناسلی خود را با شامپو بچه روزی یبار شستشو بدید . ⬅️تو غذا ها از سیر و پیاز زیاد استفاده کنید. . . مشاوره زنان/بارداری @moshaver.mama