moshaver.mama
دنبال کننده
377
پست
297
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانمهای کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانمهای چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص میشود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانمها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی
11 اردیبهشت 1401 10:20:22
1318 بازدید
moshaver.mama
خیلی از خانمها در این مورد سوال دارند 👇. . 📌شما در سه ماهه اول چه مکمل های مصرف کردید؟؟؟ 📍در سه ماهه اول خوردن اسید فولیک و ویتامین دی فقط ضروری هستش و مکمل مولتی ویتامین/کلسیم /آهن و امگا بهتر از هفته ۱۶ بارداری شروع بشه . . 📍البته خوردن مکمل کلسیم در سه ماهه اول هم گاها داده میشه و موردی برای جنین ایجاد نمیکنه . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان تخصصی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #مکمل_بارداری #دارو #مکمل_آهن #کلسیم #مکمل_کلسیم #سه_ماهه_اول_بارداری #
09 اسفند 1400 08:10:59
689 بازدید
moshaver.mama
و بلاخره رسیدیم به هفته های پایانی بارداری ◀️ هفته ۳۳ ،۳۴ و ۳۵ بارداری . 🔷️در این هفته ها جنین بیشترین وزنگیری و داره و البته تغذیه درست مادر هم بشدت روی وزنگیری جنین تاثیر گذاره👶. . 📌نکته در هفته های پایانی بدلیل بزرگ شدن سایز جنین و کم شدن فضای رحم حرکات جنین ممکن کاهش پیدا کنه که طبیعیه و جای نگرانی نداره 👶. . 🔶️شما کدوم هفته بارداری هستید ؟ 🔶️حرکات جنین شما نسبت به ماههای اول تغییری کرده ؟؟ . 📌راستی پست بعدیمون هفته ۳۶ تا زمان زایمان هستش و روند خروج جنین از کانال زایمان و نشون میده 😍. . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی و کامل واژینیسموس . @moshaver.mama . . #جنین_سالم #جنین_هفته_به_هفته #رحم #حاملگی_سالم #ماه_نهم_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #نینی
14 دی 1400 15:19:36
1320 بازدید
moshaver.mama
@medexpress.ir @medexpress.ir @medexpress.ir @medexpress.ir ZINC➕ شربت زینک پلاس محصولی از ®StarWell برندی معتبر از کمپانی صاحبنام Phyteo فرانسه 🇫🇷 🔺حاوی زینک (روی) بههمراه ویتامینهای گروه B و ویتامین C 🔸تقویت رشد جسمی و ذهنی کودکان و نوجوانان 🔸حفظ سلامت پوست، مو و ناخن 🔸تقویت سیستم ایمنی 📄دارای پروانه بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان 🏥قابل تهیه در داروخانههای معتبر سراسر کشور برای کسب اطلاعات بیشتر به پیج مد اکسپرس مراجعه کنید: @medexpress.ir @medexpress.ir @medexpress.ir @medexpress.ir
17 آذر 1400 08:36:11
33 بازدید
moshaver.mama
سلام روز آدینه تون بخیر 🌹 خیلیا میان مطب یا درمانگاه و میگن میخواییم لوله هامونو ببندیم چکار کنیم . ⬅️دقیقا هفته قبل یک بیمار سی ساله داشتم که دو فرزند داشت و اصرار میکرد که براش نامه بدم و معرفیش کنم به بیمارستان برای بستن لوله . . 🔷️در حال حاضر تحت هیچ شرایطی بستن لوله و وازکتومی انجام نمیشه مخصوصا اگر فرد زیر ۴۰ سال باشه . . 🔶️فقط در صورتی مرکز بهداشت نامه میده که خانم بالای ۴۰ سال باشه و بیشتر از ۵ فرزند داشته باشه یا بیمار مشکل زمینه ای حاد مثل ناراحتی قلبی یا دیابت یا فشارخون بالا داشته باشه در غیر اینصورت نامه ارجاع داده نمیشه . یک توصیه مهم👇 خیلی از زوجین جوان بمن مراجعه میکنن و اصرار دارن خودشون یا همسرشون تابکتومی(بستن لوله) یا وازکتومی انجام بدن 🔴من بعنوان یک ماما به زوجین جوان توصیه میکنم تحت هیچ شرلیطی،اینکارو نکنن مخصوصا اگر خانم زیر ۴۰ سال هست و یک یا دوتا بچه داره . خیلی روشهای جلوگیری مطمئن وجود داره که میتونن با خیال راحت از اونا استفاده کنن من به بیماران خودم پیشنهاد میدم چنانچه اصلا بارداری نمیخوایید داشته باشید ◀️از دو روش جلوگیری همزمان استفاده کنید. امیدوارم که هیچ خانمی بارداری ناخواسته و تجربه نکنه🌹. . . . مشاوره زنان /بارداری 🌹 ویزیت آنلاین/تلفنی /حضوری تعیین جنسیت جنین @moshaver.mama . . . #بارداری_ناخواسته #حامله_شدن #بستن_لوله_های_رحم #توبکتومی #وازکتومی #حاملگی_سلامت #روش_جلوگیری_از_بارداری
14 آبان 1400 08:05:31
21 بازدید
moshaver.mama
زردی نوزاد خیلی به تغذیه دوران بارداری ربطی نداره ولی تو طب سنتی خوردن بعضی مواد غذایی برای رفع زردی نوزاد توصیه شده 👇👇. . 🔶️از شروع ماه هفتم بارداری تا زمان زایمان روزی ۱ لیوان عرق کاسنی بهمراه شربت خاکشیر برای خانم باردار مفید هستش . . 🔶️و البته دادن آب جوشیده ولرم به نوزادی که زردی داره برای رفع زردی خیلی تاثیر گذار هستش . . سوال؟💁♀️ شما عرق کاسنی تو دوران بارداری خوردید؟؟ نوزادتون موقع تولد زردی داشت ؟؟؟؟؟ . . . . مشاوره زنان /بارداری @moshaver.mama . . . #زردی_نوزاد
02 شهریور 1400 11:12:41
913 بازدید
باقری
0
0
دیدیم دختر دوستای پیجمون زیادن پست تکمیلی گذاشتم 😍. پست برای تعیین جنسیت پسر هم بزارم؟؟؟😍 . . . . . #پست_تکمیلی #دخترونه