تنگی نفس در بارداری امری طبیعیه و علت آن👇 1️⃣هورمون‌های بارداری روی قلب و ریه شما تأثیر می‌گذارند و می‌توانند در نفس‌کشیدن شما تغییراتی ایجاد کنند. 2️⃣رحم درون شکم شما رشد می‌کند و به دیافراگم (ماهیچه‌ای که به نفس‌کشیدن شما کمک می‌کند) فشار وارد می‌کند. درنتیجه، ریه جمع می‌شود و فضای کمی برای گسترش دارد و به‌همین‌دلیل نفس عمیق کشیدن برای‌تان سخت‌تر می‌شود. 3️⃣چاقی و افزایش وز‌ن در دوران بارداری می‌تواند مشکلات مختلف تنفسی، مثل تنگی نفس یا سایر ناراحتی‌های تنفسی، را موجب شود. 4️⃣در بارداری دو قلو یا چندقلو، در شکم‌تان فضای بیشتری اشغال می‌شود و فضا برای گسترش ریه تنگ‌تر می‌شود. . ◀️بخاطر عواملی که ذکر شد تنگی نفس در بارداری طبیعیه مخصوصا در سه ماهه سوم که شکم بزرگ میشه و به ریه ها فشار بیشتری وارد میکنه. ولی 👇❗ 🔺️در صورت تشدید علائم تنگی نفس توصیه می‌کنیم بیمار به دکتر متخصص قلب مراجعه کنه . . 🎈شما هم در بارداری دچار تنگی نفس شدید ؟؟؟👇 🎈تو سه ماهه اول یا سوم بیش‌تر تنگی نفس داشتید؟؟؟👇 . . مشاوره زنان /بارداری /زایمان 🎈 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت تلفنی /حضوری/آنلاین 🌹 @moshaver.mama . . #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #نفس #تنفس_شکمی #تنفس_دیافراگمی #ویزیت #ویزیت_آنلاین #ویزیت_تلفنی

شما هم ریزش مو دارید ؟؟؟؟🤷‍♀️ . 👇 در مواردی که بیمار ریزش مو شدید داره حتما چکاپ هورمونی براش انجام میدیم . در اغلب موارد بیمار بدلیل مشکل هورمونی دچار ریزش مو میشه 👌. . ولی اگر هیچ مشکل هورمونی نباِشه اغلب بخاطر کم خونی یا کمبود ویتامین این‌مشکل ایجاد میشه😥. 👇 در صورت کم‌خونی حتما قرص اهن شبی ۱ عدد باید مصرف بشه و اسلاید دوم و ببینید 😍 . . . پیج مارو به دوستانتون معرفی کنید مشاور/ماما @moshaver.mama . . . #ریزش_موی_سر #ریزش_مو #زینک_پلاس #مشکل_هورمونی #درمان_ریزش_مو_در_زنان #

پست زایمان طبیعی و تولد نوزاد 👶 🔷️تو این پست بصورت واضح مراحل زایمانی شرح داده شده 🔹️فاز نهفته 🔹️فاز فعال این دو مرحله در هر خانم زمان بندی متفاوت داره ممکن کوتاه یا طولانی باشه و برحسب آمادگی بدن مادر فرق میکنه 👌 . ◀️در فاز نهفته درد های پراکنده و انقباضات نامنظم و داریم و در فاز فعال دردها شدیدتر و انقباضات پی در پی اتفاق میوفته . ◀️نحوه خروج جنین و جفت هم بصورت واضح نشون داده شده 📌نظرتون راجب آین پست و برام کامنت بزارید . . . . مشاوره زنان باردار/زایمان /زناشویی تعیین جنسیت پسر /دختر 👼 درمان قطعی واژینیسموس ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . . #زایمان_طبیعی #فاز_نهفته #فاز_فعال #درد #جفت #جنین #تولد #نوزاد #تولد_نوزاد #نینی #رحم #انقباض

👈زعفران 👈زرشک 👈جگر گوسفند 👈 آب هویج به میزان زیاد بخاطر داشتن ویتامین آ در سه ماهه اول بارداری 👈غذاهای کنسروی و مونده . . مشاوره آنلاین حضوری @moshaver.mama . . . #غذاهای_ممنوع_در_بارداری #غذاهای_ممنوعه #غذای_ایرانی #غذای_سالم

📍امروز که داشتم دایرکت ها رو جواب میدادم کلی دایرکت اینمدلی داشتم که خانمی از روش جلوگیری ای یو دی یا آمپول یا قرص ال دی استفاده میکنه و همراه اون اورژانسی هم مصرف می‌کنه. ⬅️ باید بگم این کار اشتباهی هستش ❌. . ⬅️ اگر روش جلوگیری مناسب مثل ایودی ،امپول،قرص جلوگیری دارید دیگه اصلا نباید اورژانسی بخورید ⛔. . ⬅️ و اگر اورژانسی خوردید قرص جلوگیری طبق دستور باید تا پایان سیکل ادامه پیدا کنه . . 📌حالا مامانایی که از آین کارا میکنن و همراه روش جلوگیری قرص یا آمپول یا ایودی اورژانسی میخورن دستا بالا 😅🙋‍♀️. . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #روش_جلوگیری_از_بارداری #قرص_ال_دی #قرص_اورژانسي #ال_دی #سیکل_قاعدگی #عادت_ماهانه #عادت

بهترین زمان اقدام به بارداری چه روزی از سیکل ماهیانه است؟؟؟ حدود 14 روز قبل از آغاز دوره بعدی قاعدگی تخمدان ها شروع به تخمک گذاری می‎ کنند . تخمک های آزاد شده به زیر لوله فالوپ منتقل شده و منتظر ورود اسپرم می ‎شوند و در طی رابطه جنسی، میلیون ها اسپرم وارد واژن شده و از طریق دهانه رحم وارد رحم می ‎شوند که با ورود آن ها به درون رحم، اسپرم ها با تخمک ها ترکیب شده و لقاح انجام می ‎شود.  بهترین تایم دقیقا روز تخمگذاری خانم است که بدن خانم در بالاترین آمادگی باروری است ❤❤. . . #بارداری#زوجین#حاملگی#اقدام_به_بارداری