📍خیلی از مامانا در این مورد سوال دارند . 🔷️ یک نکته مهم اینه که زیر ۲۰ هفته حد رحم زیر ناف هستش و حرکت های جنین شما پایین شکم احساس میشه پس نگران نباشید 🙋‍♀️ 🔷️بعد هفته ۲۰ بارداری کم کم رحم بزرگ میشه و بالای ناف میاد و اونوقت ممکن شما حرکت جنین بالاتر یا تو پهلو ها حس کنید . 🔷️اگر تکون های جنین و تو واژن خودتون حس کردید بهتر یه سونوگرافی جهت بررسی وضعیت جنین و سایز دهانه رحم بدید . 📌شما تو دوران بارداری حرکت جنین و بیشتر پایین شکم یا پهلوها و یا بالای شکم احساس می‌کنید ؟؟🤰 @moshaver.mama . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #جنین #هفته_۴۰_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_۲۰_بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری #حرکت_جنین

سلام 🙋‍♀️ مامانای که قرار زایمان کنن این ریلز و حتما سیو کنن🔻 👈تغذیه خوب بعد زایمان خیلی مهمه 👈مامانای که زایمان طبیعی میکنن میتونن بلافاصله بعد زایمان تغذیه خوراکی و شروع کنن و مواد غذایی که تو ریلز براتون گذاشتم خیلی مقوی و انرژی زا هستش . 📌تمامی مواد غذایی که گذاشته شده باعث تقویت بدن مادر و افزایش شیر میشه 🤱 @moshaver.mama #شیر_مادر #بعد_زایمان #زایمان #غذاهای_خوشمزه #افزایش_شیر #مواد_غذایی_سالم

خیلی از خانمها در مورد مراقبت‌های بعد سرکلاژ سوال میپرسن 👇 📍این مراقبت‌ها شامل ◀️باید حداقل تا ۳ روز بعد از عمل استراحت مطلق داشته باشید. ◀️بعد از یک هفته استراحت نسبی میشود(یعنی فعالیت شدید نداشته باشید، زیاد نایستید، زیاد راه نروید، زیاد هم در حالت نشسته و در راه نمانید.) ◀️کار خانه اگر در حدی باشد که خسته نشوید و مجبور نباشید، جسم سنگین بلند کنید یا زیاد فعالیت کنید، اشکالی ندارد. ◀️تا جای ممکن سوار ماشین نشده و بیرون نروید تا به دهانه رحم فشار نیاید. ◀️برای برداشتن چیزی نشسته بردارید و زیاد خم نشوید. 📍و اما رابطه جنسی 🔻تو خیلی از مقاله ها رابطه جنسی یک هفته بعد سرکلاژ و بلامانع ذکر کردن ولی بصورت کلی رابطه جنسی بصورت دخول کامل اصلا توصیه نمیشه چون سرکلاژ بخاطر نارسایی دهانه رحم انجام میشه و هر گونه تحریکی ممکن باعث باز شدن سرکلاژ و تحریک زایمان بشه پس بهتر خانمی که سرکلاژ انجام داده رابطه جنسی (بصورت دخول کامل )نداشته باشه. . 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇. . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی . @moshaver.mama . . #هفته_های_بارداری #سرکلاژ #دهانه_رحم #زایمان_زودرس #زایمان_طبیعی

سلام ماماناا خوبید♥️ اینم پست در رابطه با مراقبت‌های سه ماهه دوم بارداری 🤰 . ◀️ یکی از مشکلات شایع سه ماهه دوم کمر درد و درد واژن هستش 👇 📌شما هم تو سه ماهه دوم کمر درد داشتید؟؟ 📌برای رفع کمر درد چکار کردید؟ ◀️ راهکارهای درمانش و تو آین پست گذاشتم حتما تا انتها ببینید و اگر سوالی داشتید کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama #بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری #سه_ماهه_دوم_بارداری #بارداری_آگاهانه #بارداری #کمر_درد #درد_واژن #حاملگی #بارداری_هفته_به_هفته

شروع علائم بلوغ در دختران در سنین مختلف اتفاق میوفته 📌ممکن در بعضیا خیلی زود و در برخی دیرتر صورت بگیره . 📌ولی از سن ۹ تا ۱۶ سالگی طبیعی هستش . ⚠️اگر شروع علائم بلوغ از سنین خیلی زود و با دیرتر از سن نرمال رخ بده حتما نیازمند بررسی بیشتر هستش . . 🔺️نکته 👇 ◀️قبل از شروع پریودی ترشحات واژینال دختر خانمها افزایش پیدا میکنه که کاملا طبیعی هستش ولی اگر این ترشحات بوی بد و یا همراه سوزش و خارش باشن نیازمند درمان دارویی هستش 👌. . 📌اگر سوالی راجب آین پست داشتید کامنت بزارید حتما پاسخ میدم 👇 مشاوره زنان /بارداری/زایمان 🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 درمان قطعی و کامل واژینیسموس . @moshaver.mama @moshaver.mama . . #پریودی_دردناک #پریود_نامنظم #بلوغ #بلوغ_دختران #بلوغ_پسران #بلوغ_زودرس #سیکل_ماهانه #قاعدگی #قاعدگی_زنان #خونریزی

یه خانم باردار باید تمام مواد غذایی مفید در رژیم غذاییش باشه ✅. . ⬅️تو اسلاید ها بصورت کامل مواد غذایی مفید و معرفی کردم . . تو دوران بارداری رژیم غذایی مناسب دارید ؟؟؟ .‌ . . . #مواد_غذایی_سالم #رژیم_غذایی_بارداری #غذای_سالم #غذای_خانگی #بارداری_سالم