پست های مشابه

moshaver.mama

سونوگرافی های واجب در دوران بارداری همین ۴ سونو هستند 🎈 البته 👇 در حال حاضر آزمایشات غربالگری بخاطر درصد خطا بالا دیگه اجباری نیستن. 🔷️نکته 👇 🔹️در خانمهای که سزارین دوم یا سوم هستند سونوگرافی در هفته ۳۴ برای بررسی چسبندگی جفت براشون درخواست داده میشه . 🔹️در مواردی که در ماه ششم یا هفتم بررسی وزن جنین برامون مهم باشه سونوگرافی بررسی وزن در هفته ۲۸ بارداری انجام میشه . 🔶️شما ماه چندم بارداری هستید و کدوم یکی از این سونوگرافی هارو انجام دادید ؟؟؟ . . مشاوره زنان/بارداری🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت حضوری /آنلاین/تلفنی 🎈 @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی #سونو #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافی_ان_تی #سونوگرافی_جنین

06 آبان 1400 08:03:24

70 بازدید

moshaver.mama

سلام مامانا 🔷️خیلیا در مورد اضافه وزن نرمال در بارداری سوال میپرسن 👇. 📍اضافه وزن نرمال در بارداری بر اساس شاخص توده بدنی(bmi) اون فرد مشخص میشه . 📍خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن ۱۲-۱۸ کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط ۷-۱۱ کیلوگرم وزن اضافه کنند. 📍تعیین میزان افزایش وزن هر فرد هم بر اساس شاخص توده بدنی که تو استوری گذاشتم مشخص می‌شود . 📍پس خانمی با وزن نرمال قبل بارداری باید در طول بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم افزایش وزن میتونه داشته باشه ،که در سه ماهه اول بارداری ماهی ۱ تا دو کیلو و پس از آن به طور متوسط هفته ای نیم کیلو اضافه وزن داشته باشد. 🔷️در صورت اضافه وزن بیش از حد، درمانگرتون ممکن است کاهش وزن را توصیه کند. این کار تنها باید تحت نظارت ماما یا پزشکتون انجام شود و برای رفع اضافه وزن در بارداری لازم است خانم‌ها از کاهش وزن یا تغییر خودسرانه رژیم غذایی بپرهیزند. . 📌شما در طول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟؟؟؟ . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #وزن_جنین #وزن_بارداري #وزنگیری #اضافه_وزن #اضافه_وزن_در_بارداری #bmi #شاخص_توده_بدنی

11 اردیبهشت 1401 10:20:22

148 بازدید

moshaver.mama

برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزش‌های مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزش‌های که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه

25 دی 1400 11:44:18

220 بازدید

moshaver.mama

سلام خانمها خیلی سوال دایرکت راجب نکاتی که حین رابطه باید رعایت بشه تا از عفونت پیشگیری بشه پرسیده بودید. 📌تو آین پست بصورت خلاصه راجب بهداشت جنسی و تمام نکاتی که خانم و آقا باید رعایت کنن براتون گذاشتم . 👈رعایت این نکات میتونه از ایجاد عفونت پیشگیری کنه و بهتون کمک کنه که رابطه جنسی خوبی و تجربه کنید . 📌نکته مهم اگر دچار عفونت شدید حتما شریک جنسی تون هم نیاز به درمان دارویی داره در واقع برای هر دو نفر باید درمان دارویی انجام بشه 👈و البته بهتر زمانیکه عفونت دارید کلا رابطه جنسی نداشته باشید . @moshaver.mama 📌اگر سوالی دارید کامنت بزارید 👇 #بهداشت_جنسی #بهداشت #رابطه_زناشویی #رابطه_جنسی #نکات_بهداشتی #پارتنر #پارتنر_جنسي #واژن #واژن_زنان #ناحیه_تناسلی

05 شهریور 1401 17:11:06

203 بازدید

moshaver.mama

◀️اغلب خانمها که قبل بارداری کیست سینه دارن ممکن در دوران بارداری بخاطر افزایش هورمونها درد سینه ها بیشتر بشه این درد و تورم سینه تا حدودی طبیعیه ولی اگر 👇 🔷️ درد شدید و تورم و قرمزی در ناحیه سینه ها وجود داشت اغلب سونوگرافی توصیه میشه . 🔷️ اغلب توده های سینه در دوران بارداری خوش خیم و شامل👇 📍کیست ها 📍ادنوم 📍گالاکتوسل ها ◀️و در مواردی که توده خوش خیم باشه اقدام خاصی صورت نمیگیره و شیردهی هم مانعی نداره . 📌اگر در آین مورد سوالی دارید کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama . . #کیست #کیست_سینه #فیبروکیستیک_پستان #درد_پستان #کیست_مویی

08 مرداد 1401 15:22:07

100 بازدید

moshaver.mama

خیلی از مامانا در مورد دفع مکونیوم (مدفوع ) تو بارداری سوال داشتن که 🔺️چرا جنین مکونیوم دفع میکنه ؟؟ 🔺️علامت دفع مکونیوم چیه ؟؟ 🔷️نکته ای که خدمتتون بخوام بگم اینه که در حالت نرمال احتمال دفع مکونیوم نیستش مگر اینکه از زمان زایمان بگذره و مادر به بیمارستان مراجعه نکنه😮 🔹️خانم های که بارداری اولشون هست تا ۴۲ هفته بهشون وقت داده میشه و اگر تا این زمان دردشون شروع نشد حتما باید به بیمارستان مراجعه کنن . 🔹️و برای بارداری های بعدی تا ۴۰ هفته زمان داده میشه . 🔶️البته هر گونه کاهش حرکت تو ماه نهم و هفته های پایانی بشدت مهمه🙋‍♀️. 🔸️و کنترل ضربان قلب جنین باید بصورت هفتگی چک بشه . 📌اگر سوالی در این مورد دارید کامنت بزارید 👇 @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #جنین_سالم #ماه_نهم_بارداری #هفته_۴۰_بارداری #مکونیوم #استرس_و_اضطراب #استرس_در_بارداری #مشاوره_زنان #مادر_جنین #مدفوع

13 تیر 1401 11:26:10

179 بازدید

باقری

0

8

پهلو به پهلو شدن در خواب در بارداری

این پست راجب پهلو به پهلو شدن در خواب هستش . 📍سوال خیلی از خانمهای باردارمون اینه که برای چرخیدن در خواب حتما باید بنشینیم ؟ . 🔷️خانم باردار میتونه به آرامی همونطور که تو کلیپ نشون داده شد پهلو به پهلو بشه و نیازی نیست بنشینه . 📌شما چجوری تو خواب میچرخید می‌نشینید یا به آرامی پهلو به پهلو میشید ؟؟؟ . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خواب_در_بارداری #پهلوی_چپ #چرخیدن_در_خواب

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

moshaver.mama

باقری

0

8

این پست راجب پهلو به پهلو شدن در خواب هستش . 📍سوال خیلی از خانمهای باردارمون اینه که برای چرخیدن در خواب حتما باید بنشینیم ؟ . 🔷️خانم باردار میتونه به آرامی همونطور که تو کلیپ نشون داده شد پهلو به پهلو بشه و نیازی نیست بنشینه . 📌شما چجوری تو خواب میچرخید می‌نشینید یا به آرامی پهلو به پهلو میشید ؟؟؟ . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #خواب_در_بارداری #پهلوی_چپ #چرخیدن_در_خواب

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن