سلام در ادمه پستهای قبلی که مواد غذایی که باعث‌افزایش شیر مادر میشوند باید به مغزیجات اشاره کنم که تاثیر خیلی خوبی تو کیفیت و کمیت شیر مادر دارند 😍. فندق .بادام .پسته و گردو برای خانم شیرده بشدت مفید که میتونید بصورت خام یا اسیاب شده (قاووت) داخل شیر میل کنید 😍. قاووت چهار مغز حاوی 👇 پسته. بادام .فندق.گردو.هل .و شکر قاووت مخلوط هم بشدت باعث افزایش شیر مادر میشه که حاوی 👇. گندم .جو.کنجد .تخم آفتابگردان. شاهدانه .نخودچی.خشخاش.پسته .خرفه گشنیز.قهوه .سیاه دانه .زیره سبز .هل .دارچین. رازیانه .و تخم شوید . حتما به خانم شیرده توصیه میکنیم روزی چند قاشق از این قاووت ها میل کنه 😍. . . . .#قاووت #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #ماما #مشاوره #شیردهی_موفق

ایا کیست تخمدان باعث نازایی میشه؟؟؟؟ . در مواردی که کیست ساده باشد ✅ و سیکل پریود منظم باشه ✅ اصلا جای نگرانی نداره 🥰. . فقط داروهای که تو اسلاید دوم معرفی کردم کافیه مصرف کنید ✅ . ‌ . مشاوره تلفنی/حضوری @moshaver.mama . پیج مارو به دوستانتون معرفی کنید 🌹. . . . #کیست_ساده #نازایی_زنان #ناباروری_زنان

یکی از سوالهای پر تکرار شما تو دایرکت 👇 تو بارداری چه مواد غذایی و نخوریم⛔ ◀️اینم پست کاملش ◀️حتما اسلاید ها رو ببینید . و اگر سوالی داشتید کامنت بزارید 👇. . . مشاوره زنان /بارداری /زایمان 🌹 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت تلفنی/حضوری /آنلاین 📌 @moshaver.mama . . . #غذا #مواد_غذایی #مواد_غذایی_سالم #مواد_غذایی_فرآوری_شده #خوراکی_مضر #غذاهای_مضر_در_بارداری

خیلی از خانمها در این مورد سوال میپرسن ؟؟👇 ◀️ بعد قطع قرصهای هورمونی مثل ال دی ، روکین ، مارولین ، مدروکسی پروژسترون،دوفاستون و ..... کی باید پریود بشیم ؟؟‌🧐 📌جواب ◀️ بعد قطع هر گونه قرص هورمونی از یک روز تا چهار ده روز زمان میدیم تو این فاصله پریودی اتفاق میوفته . پس از چند روز گذشت و پریود نشدید نگران نشید و تا ۱۴ روز صبر کنید . . 📍شما چند روز بعد قطع قرص هورمونی پریود میشید؟؟؟؟ . . مشاوره _زنان _بارداری_زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #ال_دی #قرص_جلوگیری #قرص #پریودی_دردناک #پریود #قاعدگی #قاعدگی_زنان #ویزیت_آنلاین #مشاور_ماما

تا حالا شنیدید که خانمی میگه احساس میکنم از واژنم باد خارج میشه ؟😔. 📌شما هم این مشکل و دارید ؟؟؟ . 🔷️آین مشکل مخصوصا تو خانمهای که زایمان داشتن ممکن بیشتر دیده بشه و بخاطر شل شدن عضلات کف لگن هستش . 🔷️یادتونه که قبلا یه پست راجب ورزش کگل براتون گذاشتم 👋 انجام ورزش کگل مخصوصا بعد زایمان هم باعث تقویت عضلات لگن میشه هم باعث و از یبوست پیشگیری می‌کنه هم باعث برطرف شدن خروج باد از واژن میشه . 🔷️البته این ورزش فقط مخصوصا خانمی که زایمان کرده نیست همه خانمها بهتره این ورزش و بصورت روزانه انجام بدن چه دختران جوان ،خانم‌های باردار و بعد دوران بارداری و حتی در دوران یائسگی . 📌شما روزانه ورزش کگل و انجام میدید؟؟؟ @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . #ورزش #ورزش_کگل #لگن #زن #دوران_باروری #خروج_باد_از_واژن #واژن #عضلات_کف_لگن