ادامه پست قبل بعد از بررسی مسائل هورمونی و مشکلات رحم و تخمدان و چکاب کامل از لحاظ عفونت واژینال و درمان همه اونها اکر باز هم از سردی روابط جنسی رنج میبرید چند راهکار خدمتتون ارائه میشه 👇. ۱_استفاده از دم نوش های گرم مثل دم نوش زنجبیل ‌ هل و دارچین بشدت مفید است . ۲_شب موقع خواب ۲ قاشق غذاخوری عسل میل کنید . ۳_ماساژ کمر با روغن سیاه دانه . ۴_استفاده از مواد غذایی مانند موز .خرما .سیر و پیاز . ۵_حذف ترشیجات و غذاهای سرد ۵_افشره گل سرخ و زیره میل کنید . ۶_ورزش و پیاده روی را جزی از کار روزمره خود قرار دهید . . . .#مامایی#مشاوره#سرد_مزاجی

به نظرتون رژیم غذایی تو دوران بارداری تو رنگ مو و‌پوست و چشم جنبن تاثیر دارند؟؟؟؟؟🤔 . رنگ چشم و تا حدودی مو خیلی وابسته به وراثت و ژنتیک هستش . مصرف ویتامین د در بارداری و‌در معرض زیاد نور خورشید🌞 قرار گرفتن باعث ایجاد رنگ پوست و مو تیره و‌مشکی میشود. زندگی در محیط های گرم و خشک و برعکس محیط سرد و‌بارانی تو رنگ پوست و‌مو تاثیر گذار هستند. . . . .#رنگ_مو #مو_طلایی #بلوند #چشم_رنگی #تغذیه_دوران_بارداری #تفذیه

سلام روز آدینه تون بخیر و شادی 😍 اینم یه کلیپ مادر و دختری 👸 . تو پست های بعدی نکته های جا مونده عزز رژیم تعیین جنسیت دختر و براتون میزارم😍 . ‌ . #کلیپ #فان #فانتزی_دخترونه #نینی #نینی_خوشگل #تپل #نینی_تپل #مامان_و_نی_نی #مادر #خنده #آدینه

در مورد زمان مناسب مصرف قرص اورژانسی خیلیا سوال میپرسن . ◀️تو این پست شیوه مصرف و زمان مناسب مصرف قرص اورژانسی و کاملا براتون توضیح میدم👇 چند نوع قرص اورژانسی ضدبارداری وجود دارد که براساس نوع آن باید یک یا دو عدد از آن را مصرف کنید. 1️⃣قرص لوونورژسترل دوز ۱.۵ میلی‌گرم: که بصورت تک دوز مصرف میشه. 2️⃣قرص لوونورژسترل دوز ۰.۷۵ میلی‌گرم: دو عدد یک جا . 3️⃣قرص ال دی بصورت چهار عدد همون لحظه و چهار عدد دوازده ساعت بعد . 4️⃣قرص اچ دی بصورت دو عدد همون لحظه و دو عدد دوازده ساعت بعد . 5️⃣قرص تری‌فازیک: چهار عدد قرص سفید در اولین فرصت و چهار عدد قرص سفید ١٢ ساعت بعد. 6️⃣قرص الا: یک قرص در اولین فرصت . بهترین زمان مصرف👇 بهترین زمان مصرف این قرص در بازه‌ی زمانی ۱۲ ساعته بعد از رابطه جنسی خطرناک می‌باشد.اما معمولا تا ۷۲ ساعت پس از مقاربت محافظت نشده، نیز موثر هستند.. نکته 👇 📌قرص لونورژسترول و الا گاهی تا ۱۲۰ ساعت بعد رابطه محافظت نشده قابل مصرف هستن . . اگر سوالی در این زمینه دارید کامنت بزارید 👇 . مشاوره زنان /بارداری /زایمان📌 تعیین جنسیت جنین ♂️♀️ درمان قطعی و کامل واژینیسموس . @moshaver.mama @moshaver.mama . . . #قرص_اورژانسي #قرص #قرص_لونورژسترول #بارداری_ناخواسته

این پست بدرخواست زیاد شما عزیزان گذاشته شد . . 📍ماساژ شیردهی اغلب هنگامی که یک خانم زایمان می کند و دچار احتقان در سینه هایش می شود، انجام می شود. تکنیک ماساژ، درست مشابه همان ماساژ طبیعی سینه است. یکی از مهم ترین دلایلی که به مادران تازه بچه دار شده توصیه می شود که این ماساژ را انجام دهند، فواید بی شمار انجام این کار، به خصوص در راستای افزایش تولید شیر سینه ها است. 📌ماساژ سینه در دوران شیردهی فواید بسیاری داره. 🔶️1. شیر سالم تر 🔶️2. کاهش درد سینه ها 🔶️3. جریان شیر بهتر 🔶️4. چفت شدن بهتر . (در زمانی که نوک سینه ها خیلی سفت هستند ، شیر دادن به نوزاد مشکل است و او به سختی با نوک پستان چفت می شود. ماساژ نوک پستان برای شیردهی به نرم شدن آن کمک کرده و به شما این اطمینان را می دهد که فرزند شیرخوارتان راحت تر می تواند با نوک پستان چفت شود). . 🔶️5. پیشگیری از افتادگی سینه و ترک های پوستی ناشی از کشش . 📌البته ماساژ سینه ها بهتر از ماه نهم بارداری شروع بشه و نوک سینه برای شیردهی آماده بشه سعی کنید در دوران بارداری با استفاده از روغن زیتون نوک سینه هارو به آرامی ماساژ دهید . . 📌شما ماساژ سینه و تو دوران شیردهی انجام میدید؟؟ 📌دوست دارید راجب چه موضوعاتی پست آموزشی بزارم ؟؟ . . مشاوره/زنان/بارداری/زایمان تعیین جنسیت پسر و دختر و دوقلویی ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama #شیردهی_نوزاد #ماساژ #ماساژ_سینه

این پست هم مخصوص مامانایی که سینه بزرگ دارند یا نوک سینه شون صاف هستش 🔷️تمام اسلاید هارو ببینید و نکاتشو رعایت کنید 👈راستی مامانا حتما از ماه نهم بارداری سعی کنید نوک سینه تونو برای شیردهی آماده کنید 📌از کدوم روش برای شیردهی نوزادت استفاده میکنی @moshaver.mama . . #شیردهی_نوزاد #رابط_سینه #شیر_دادن #شیردهی #نوک_سینه #پوزیشن_شیردهی #مادر_شیرده #شیرخوار #شیر_مادر