😍اول از همه لایک یادت نره😍 شما چی خیلی سس میخورین؟ 🤨 سس گوجه فرنگی، فلفل سبز کالری کمتر و سس مایونز از همه بیشتر🤔 . . 💌این پست رو بفرست برای اون دوستت که خیلی سس میخوره. . . 📔برای دریافت رژیم غذایی چاقی، لاغری، دیابت، بارداری، شیردهی دایرکت پیام بدین. 😍اگر از اکسپلور اومدی بیا تو پیجم و اونو فالو کن تا🤓 بتونی اصولی و زیر نظر متخصص تغذیه به وزن دلخواهت برسی. . . . #سسماست #سس #سس_ماست #سس_قارچ #سس_براق_فرانسوی #سس_مخصوص #سس_سالم #سس_فرانسوی #فیتنس💪 #کاهش_چربی #کاهش_وزن_به_روش_تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_صحیح #غذا_سالم #الویه_مرغ #الویه #رژیم_لاغری_چاقی_تناسب_اندام #چربی_کبد #وزن_ایده_آل #لاغری_در_خانه#کالری_شماری

میخوای بدونی کمبود ویتامین ب۶ داری یا نه؟ پس حتما پست رو تا اخر بخون و سوالی داشتی از ما بپرس🍃 @healnut_ @healnut_ ✳️ما بهت کمک میکنیم به وزن دلخواهت برسی فقط کافیه به ما پیام بدی✳️ #ویتامین_ب۶ #خستگی_بدن #ویتامینb۶ #خارش_بدن #توفو #کمبود_ویتامین_ها #ماهی_سالمون #اسفناج

.چیکار کنیم ماه رمضون کمتر تشنه بشیم؟ 🌔 @healnut.diet ✅ علاوه بر راهکارهایی که توی پست هست این راهکار ها رو هم انجام بدید که عالیه 😍 🟪 حتما از سبزیجات در کنار سحری استفاده کنید 🟪 سبزیجاتی مثل کاهو و خیار خیلی کمک میکنم عطش نگیرید 🟪 توی سحری به هیچ عنوان زولبیا بامیه استفاده نکنید 🟪 تخم شربتی و خاکشیر به همراه کمی آبلیمو بریزید داخل آب مصرفی تون و بین افطار تا سحر بخورید ✅ شما دیگه چه راهکارهایی انجام میدید که تشنه نشید؟ 😍 . . ✅ اگر توام دوست داری هم برنامه غذایی ماه رمضان بگیری و هم چاق نشی هم تشنه نشی و هم بدنت دچار کمبود ویتامین نشه میتونی برای دریافت رژیم غذایی به من دایرکت بدی 😍 @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet ✅ تا زیر نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی یک رژیم اصولی بگیری . . . . . . . .#روزه_گرفتن #تشنگی #عطش #سلامتی_بدن #روزه_داری #کافیین #ماست_خونگی #پزشکی_سلامت #پزشک_آنلاین #تغذیه_رژیمی

✅کپشن رو حتما بخون✅ 🟨 دیابت نوع ۱ به مراتب از نوع ۲ مهمتر هست چون در کودکان اغلب رخ میده و اگر درمان نشه و انسولین دریافت نکنه کودک، ممکنه دچار اختلال رشد بشه. 🟨 فرد در این نوع دیابت می‌تونه با دریافت انسولین به زندگی عادی خودش ادامه بده 🟨 فقط حتما باید مشاوره تغذیه داشته باشه که هم رشد مناسبی داشته باشه هم کامل قند کنترل بشه. 🟨 حتما این پست رو ذخیره کن و بفرست برای خانواده ها که اوناام از علائم اون باخبر شن. . 🟨 یا برات‌ مفید بود پستم رو استوری کن تا بقیه هم ببینن 😍🤩💝 🟨 اگر از اکسپلور میبینی این پست رو، پست قبلی رو هم ببین که علائم دیابت نوع ۲ هست . . . . . . . . . #دیابت_نوع۱ #دیابت_و_چاقی #دیابت_چربی_کبد #دیابت_نوع_یک #دیابت_نوع_2 #دیابت_نوع_اول #درمان_دیابت_نوع_یک #درمان_دیابت_و_چاقی #درمان_دیابت_نوع_دو #کنترل_قند #کنترل_قند_خون

➡️ورق بزنید➡️ 📍میدونستید که با خوردن میوه ها نسبت به نات بار زمان بیشتری رو سیر میمونید؟ در نتیجه کمتر غذا میخورید و بیشتر لاغر میشید. . . 📍اگر از اکسپلور اومدی پیج رو فالو کم تا اطلاعات تغذیه ایت بره بالا😊😉. 📍برای دریافت رژیم غذایی فقط کافیه به ما پیام بدین . . .@healnut_ @healnut_ @healnut_ . . #کالری_چاقی #تغییر_سبک_زندگی_با_سالم_خوری #غذای_سالم #سالم_خوری_و_تناسب_اندام #کالری_سنج #کالری_شماری_با_بشقاب #کالری_هیلنوت #لایف_استایل_سالم #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی_ #تغذیه_صحیح #کاهش_وزن_سریع_خوشمزه_آسان #کاهش_وزن_فوری #کالری_میوه #کاهش_چربی_بدن

‼️🥗😍اینم از آموزش سالاد رنگین کمانی رژیمی که به عنوان یه وعده غذایی میتونید ازش استفاده کنید😍🥗‼️ . . 💥اگر از اکسپلور اومدی توی پیجم، حتما فالوم کن چون قرار کلی نکات تغذیه ای یاد بگیری. . . ⁉️برای دریافت مشاوره تغذیه فقط کافیه دایرکت بدی⁉️. . . #سالاد #سالادها #سالادها #سالاد_رژیمی #سالاد_رژیمی_ورزشی #سالاد_رژیمی_سبزیجات #رژیمی_ولی_خوشمزه #غذای_رژیمی_خوشمزه #غذای_سالم_بخوریم #مشاوره_تغذیه_آنلاین #رژیمی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_آنلاین_و_غیر_حضوری #سالاد_فصل #سالادرژیمی #سالاد_رنگی_رنگی