. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #فرزند_پروری #تربیت_فرزند ##رشد_کودکان #مراحل_رشد_کودک #کودک_نوجوان #بیرجند

. وقتی عصبانی شدی و سر بچه داد زدی بعدش چیکار باید بکنی؟ تنها چیزی که از عصبانی شدن و فریاد زدن بدتره حس عذاب وجدانیه که بعدش به سراغ پدر و مادر میاد... فکر کن بعدش میای اینستاگرام رو باز میکنی و فلان مادر ایده آل رو با بچه‌های ایده آلش می بینی... با هم بازی می‌کنن، کار های خلاقانه می‌کنن، و خلاصه با هم به خوبی و خوشی می‌گذرونن! بعد به خودت میگی: ( من بد ترین مادر دنیام ) بیاید با هم صادق باشیم... من خیلی از کتاب‌های تعلیم و تربیت کودک و احترام به کودک رو خوندم و همه را از حفظم اما منم خیلی وقت‌ها شده که در یک لحظه کنترلمو از دست بدم و جوش بیارم! چون منم آدمم، چون ما همه آدمیم و این طبیعت ماست... اون دوست ایده آل اینستاگرامیت و بچه‌اش، و خواهرشوهر نمونه ات و رفتارش با بچه اش، و حتی اون متخصص و روانشناس کودک مطمئناً شده که همگی کنترل رفتارشون رو از دست بدن و کاری رو که نباید بکنن رو انجام بدن و میدونی چیه؟ تک تک ما باز هم پدر و مادرهای خوبی هستیم حتی اگر امروز عصبانی شدیم و سر بچه مون داد کشیدیم ... و حالا اگه میخوای بدونی چطور با این حس عذاب وجدان کنار بیای تنها راهش ترمیم احساسات آسیب‌دیده فرزندته... باهاش صحبت کن و بهش بگو که عصبانی بودی، بهش بگو که گاهی پیش میاد که آدم نتونه احساساتشو کنترل کنه... چیزی که باید بگی اینه: متاسفم یه کمی ناراحت شده بودم و سرت داد زدم، ببخش اگه ترسوندمت یا ناراحتت کردم من خیلی دوست دارم دفعه بعد که عصبانی یا ناراحت بودم سعی میکنم خودمو کنترل کنم و داد نزنم این دقیقا همون پروسه ای هست که وقتی فرزندت اشتباهی میکنه ازش انتظار داری انجام بده ... پس خودت با رفتارت بهش آموزش بده #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عذاب_وجدان#عصبانیت#کنترل_خشم #مشاوره#درمان #بیرجند

مادر کامل با مادر کافی؟ ما هممون انسان هستیم، هممون تو زندگی اشتباه میکنیم, خسته میشیم، کلافه میشیم کم میاریم، ی روزایی حتی حوصله خودمونو نداریم چه برسه به بچمون، ی روزایی دلمون میخواد هیشکی کنارمون نباشه، تنهای تنها باشیم، بچه از سروکولمون بالا نره، یه روزایی اینقدرخسته هستیم که ممکنه عصبانی بشیم سر بچمون دادبزنیم، یا ممکنه شدت عصبانیتمون اونقدر زیاد باشه که از دستمون دربره و بچمون رو کتک بزنیم، آره همه اینا ویژگی کاملاطبیعیه یک انسانه، مادر هم دقیقا یک انسانه از این ویژگی های انسانی مثتثنی نیست، ی مادرحق داره گاهی خسته شه، حق داره حوصله بچشونداشته باشه، حق داره گاهی پیش خودش فکر کنه کاش اصلا به دنیا نمی آوردمش، آره حق داره همه ی این حس ها رو بدون عذاب وجدان داشته باشه، چرا عذاب وجدان؟ مگه ی مادر آدم نیست، اگر حس هاهمیشگی و دائمی باشه جای فکر داره، ولی همه ی آدما گاهی اینطوری میشن، بهتره هیچوقت صدامونو رو بچمون بلند نکنیمو نزنیمش.ولی یه موقع هایی خسته ایم، کلافه ایم، دست خودمون نیست، ممکنه این اتفاق بیفته، معنیش این نیست که مادر بدی هستی، معنیش این نیست که الان دیگه از نظر بچت بدترین مادر دنیایی و بشینی زار زااار گریه کنی، به خودت مسلط باش و ازین به بعدش رو جبران کن. تصمیم بگیر که جبران کنی، اینارو نمیگم ک مجوز بدم که بچتونو میتونید بزنید، یا سرش فریاد بکشید، نه اصلا، این کارها اصلا تایید شده نیست،ولی میگم اگر ی موقع از دستتون در رفت از خودتون متنفر نشید، فکر نکنید که دیگه ظالمتر ازشما پیدانمیشه، به فکر اصلاح باشین، یه خودتون حق بدین که گاهی خسته شین، اصلا گاهی فرزندتان رو برای چند ساعتی بسپرین دست یک فرد مطمئن و برای خودتون وقت بزارین، ی کاری کنین حالتونوخوب کنید. سندروم مادر کامل بودن، سمه، آسیبه، سعی کنید مادر کافی باشید، منم اینجام تا توی این مسیر کمکتون کنم 😊 #فرزند_پروری #مشاوره #درمان #مادر_کافی #عالیه_هیبتی

تلویزیون با یه دکمه روشن میشه ولی ذهن بچه ها دکمه ای نیست موبایلمون هم با نگه داشتن یک دکمه روشن میشه ولی منظم شدن دکمه ای نیست .. شیشه ی ماشین با یه دکمه میاد پایین ولی کاهش خشم بچه ها دکمه ای نیست . والدینی که دیدگاه دکمه ای دارند چگونه فکر و عمل میکنند؟ الان میرم باهاش حرف میزنم که یا درسشو بخونه یا حق بازی نداره یا الان باهاش حرف میزنم که از این به بعد درست رفتار کنه وگرنه من میدونم و اون یا میگن : ما هفته ی پیش با هم حرف زدیم و قرار شد تو کارای خونه کمکم کنی و اتاقت از این به بعد منظم باشه پس چی شد اون حرفا؟ اگر مشاور و روانشناس هم بخواهد دیدگاه دکمه ای داشته باشد باید اینطور حرف بزنند: استرس نداشته باش نگران نباش درست میشه خودش درساشو میخونه خودش میفهمه مودب حرف بزنه و... آیا به همین راحتی قبول میکنید؟🤔 -معلومه که نه من هم از شما نمیخواهم که یکدفعه تغییری بزرگ در خودتون ایجاد کنید که اگر بخواهید هم نمیشود ،شما هم از فرزندتون نخواهید بهتره😊 فرزند پروری صبر و حوصله و آموزش دیدن میخواد بزرگترین کمکی که میتونید به فرزندتون بکنید اینه که در مورد فرزند پروری آموزشهای موثر ببینید و خودتونو به روز نگه دارید . پیشنهاد من برای شما تهیه ی دوره ی غیر حضوری افزایش عزت نفس در کودک و نوجوانه👌👌👌 پس همین الان دایرکت بدید و تو این دوره ی کاربردی و مهم شرکت کنید😊 مطمئن باشید مبلغی که بابت تهیه ی این دوره میپردازید چندین برابر آن را در آینده برداشت میکنید . با تهیه ی این دوره یک ماه هم پشتیبانی رایگان میشید 👨‍👩‍👧‍👦 #فرزند_پروری #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #دیدگاه_مثبت #دیدگاه_گورخری #تفاوتی_به_بزرگی_آینده #تربیت_صحیح_فرزند#آموزش#کودک#نوجوان #سرمایه_بزرگسالی#والدین_آگاه_فرزندان_موفق #مشاوره#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند #خراسان_جنوبی #بیرجند_شهر_من #روانشناسی_کودک #روانشناسی_نوجوان

. ریشه بسیاری از قهرها ،ناراحتی ها ،دلخوری ها بخاطر یک خطایی ست که اگر به موقع مطرح ودرموردش صحبت بشه میتونه خیلی زود ازبین بره اما ما چکارمیکنیم ؟رفتیم مهمونی واز رفتار همسر ناراحت میشیم ولی بجای صحبت کردن قیافه میگیریم ،پشت چشم نازک میکنیم ،سرسنگین میشیم،کم محلی میکنیم ،حرف نمی زنیم وتازه توقع داریم طرف مقابل علم غیب داشته باشدوبدونه ماچرا ناراحتیم،اون بیچاره می پرسه : _چته چیزی شده _خودت بهتر میدونی _نه والا من اگه میدونستم که نمیپرسیدم _فکرکن ببین چکارکردی _واین مساله حل نشده میمونه توی دعوا ودعواهای بعد ،یک هفته بعد،یک ماه بعد،یکسال بعد،وحتی چندسال بعد یادمونه ومدام مطرح میکنیم فلان شب توفلان مهمونی .... اگه یاد بگیریم به جاو به موقع ناراحتی هامون وانتظاراتمون رو مطرح ودرموردش صحبت کنیم بعداز وقوع اونها این عقده های تلخ تشکیل نمیشه . #ارتباطات#ارتباط_موثر#همسرانه#قهر#ناراحتی#دلخوری#انتظارات#گفتگو#مشاوره#روانشناسی#عالیه_هیبتی

#بازی#سرگرمی_کودک #خلاقیت_کودک #آموزش#پرورش #والدین_کمالگرا #والدین_سمی #فرزندپروری_مثبت #کودک #فرزند_سالم #فرزندپروری #آموزش_مستقیم_زیر_۷سال_ممنوع #بازی_های_حرکتی #هفت_سالگی_کودک_بازی #مهارتهای_زندگی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_تلفنی #مشاوره_تلفنی_روانشناسی