aliyeh.heybatii
دنبال کننده
79
پست
690
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
#کودک#نوجوان#مهمانی #والدین#فرزندپروری_مثبت #تربیت_صحیح_فرزند #قول #والدین_موفق #فرزندان_موفق #عشق #محبت_به_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
28 اردیبهشت 1400 16:52:26
1 بازدید
aliyeh.heybatii
. میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم، یک ربع کمتر با موبایلمون سرگرم باشیم، در عوض نیم ساعت با فرزندمون باشیم. فقط نیم ساعت. فقط تو خونه نباشیم. بلکه همدل و همبازی بچه مون باشیم. گوشی خاموش، تلویزیون خاموش، فقط و فقط بازی و خاطره سازی، زحمتی داره؟ بازی با بچه ها حال ما رو خوب میکنه، حال اونها رو هم خوب میکنه، همین لحظه هاست که واسه بچه ها خاطره میسازه. واسه بچه از بچگیش فقط خاطره هاش میمونه. خاطره های شیرین با پدر و مادر بودن، خیلی ارزشمنده. از امشب نیم ساعت بیشتر از همیشه کنار فرزندمون بمونیم. #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #کودک #کودک_نوجوان #زمان_کیفی_با_کودک #زمان_ارزشمند #خاطره#فرزند#فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت#عشق#مطالعه#بیرجند#بیرجند_شهر_من #مادر#پدر
03 آذر 1399 17:03:20
1 بازدید
aliyeh.heybatii
#داستان #کتاب #قصه#نورون#کودکان_نوپا #مغز_کودکان #کتاب_خوب #کتاب_کودک_نوجوان #والدین_آگاه #تربیت_صحیح_فرزند #فرزند #فرزند_سالم #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
17 خرداد 1400 17:32:14
3 بازدید
aliyeh.heybatii
. زن، روزی برای بزرگداشت نمیخواهد آنچه میخواهد احترام است گرامی بودن همیشگی و این در هیچ تقویمی ثبت نشده است… زن عزت نفس میخواهد ایمان و اعتماد به خودش، فرصت هایی برای شکفتن، حمایتی بی دریغ تعهدی بی پایان و دوست داشتنی که بوی امنیت بدهد… #روز_مادر#روز_زن_مبارک#دوستت_دارم_مادرم ❤#مادرانه#عشق#مادر#زن#زندگی_شاد#مادر_یعنی_آرامش #مادر_کودک#مادر_یعنی_زندگی #مادر_یعنی_عشق💞#سادگیاتو_دوس_دارم #خستگیاتو_دوست_دارم #چقدر_مثل_بچگیام_لالایی_هاتو_دوست_دارم
26 بهمن 1398 05:01:34
2 بازدید
aliyeh.heybatii
. استرس های زندگي را شناسایی و کاهش دهید. در یک تقسیم بندی ساده استرس های زندگی را می توان در سه دسته قرار داد: برخی استرس ها شدید و ناگهانی هستند مثل بیماری حاد یا از دست دادن عزیزان. برخی استرس ها بزرگ، پیچیده و مزمن هستند. مثل بیماری های مزمن یا مشکلات اقتصادی و شغلی. برخی استرس ها، کوچکتر ولی مکرر و متعدد هستند و به چشم هم نمی آیند. مثل ناکامی ها و چالش های روزانه #استرس#مشکلات_روانی_رفتاری #اختلالات_روانی #درمان_استرس#مهارتهای_زندگی #تاب_آوری
27 مرداد 1399 05:35:56
0 بازدید
عالیه هیبتی
2
3
قدرت هیجانات کدام جملات را بیشتر در زندگی خود شنیده و کدوم ها را اصلا نشنیده یا خیلی کم شنیده اید؟ جملاتی که از والدین خود بیشتر شنیدین نشان دهنده" غالب بودن" آن هیجان در شماست. معمولا ما طوری جملات والدین خود را درونی میکنیم که پس از مدتی این جملات جزء وجود ما میشه. به جملات زیر دقت کنید: (هیجان شرم و خجالت) خجالت بکش شرم کن حیا کن زشته اینکارو نکن خجالت نمیکشی؟! این چه طرز نشستنه این چه طرز حرف زدنه این چه طرز لباس پوشیدنه؟! این چه طرز غذا خوردنه ؟ (اضطراب) دست نزن خراب میشه مراقب باش نیفتی از من دور نشو خطرناکه مراقب باش نسوزی مراقب باش دستتو نبری مراقب باش از دست نیافته بشکنه آروم غذا بخور خفه نشی مراقب باش...... (سرکوب خشم) صداتو بیار پایین ،دادن نزن مودب باش با بزرگترت درست صحبت کن عصبانی نشو جوابشو نده سکوت کن بداخلاقی نکن آروم باش تو دوباره قاطی کردی؟! خودتو کنترل کن (شادی) بخند خوشحال باش پاشو برقص بی حال نباش گوش کن چقدر جوک باحالیه ببین چقدر قشنگه کیف می کنی از این آهنگ لذت ببر خوش بگذره همیشه به خوشی (تحقیر) دهنتو ببند تو حرف نزن از جلوی چشمام دور شو حالم ازت بهم میخوره بمیر ،جهنم غلط کردی لیاقتشو نداری تو هیچی نمیشی دست و پا چلفتی، خنگ بی چشم و رو (تحسین و امنیت و پناه) تو عالی هستی ، آفرین کیف کردم از نقاشیت کارت درسته ماشالله ، احسنت بهت افتخار می کنم اشکال نداره ،فدای سرت غصه نخور ، درست میشه خودت مهمی ، من هستم نگران نباش بر اساس این جملات هیجان قالب درونی خود تون و فرزندتون کدومه؟ #قدرت_هبجانات#شادی#اضطراب#تحقیر#تحسین #شرم#آموزش_احساسات #کودک#نوجوان#خانواده#تربیت_کودک #فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده