وقتی بر سر کودکمون فریاد می زنیم و یک واکنش هیجانی از خودمون نشون می دیم فقط یک پیام رو به اون می دیم! " من رو آروم کن" مهم نیست چه کلماتی از دهانمون بیرون میاد و رگبار تند کلامی چقدر طول می کشه یا فرزندمون چند سالشه، پیام ما اینه " لطفا منو آروم کن" و مثل اینه که با التماس از اون ها می خوایم تا اضطراب و تنش ما رو آروم کنن. ما با فریاد زدن به فرزندمون می گیم که ما نمی تونیم این حقیقت رو قبول کنیم که تو از من اطاعت نمی کنی، حرف شنو نیستی و آرام نمی گیری و چون نمی تونم این وضعیت رو کنترل کنم، اختیارم رو از دست می دم و فریاد می زنم! لطفا از چیزی که می خوام اطاعت کن تا آروم بگیرم. واکنش هیجانی من به رفتار تو بستگی داره. به این فکر کنین که چطور یک کودک چهار ساله یا چهارده ساله می تونه با این همه فشار کنار بیاد! شما تمام دکمه های هیجانی خودتون رو به دست ناتوان فرزندتون می دین و از اون انگار درخواست می کنین که: " من رو آروم کن عزیزم، چون من نمی تونم خودمو آروم کنم!" این روش رو تمام کنین و کنترل هیجانات خودتون رو دوباره به دست بگیرین. #کنترل_خشم#واکنش_هیجانی#آرامش#فریاد#تربیت_فرزند#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی#بیرجند_شهر_من

. تو مهد کودک برای تقویت تخیل بچه ها ازشون میپرسن دوست داشتین چی بودین؟ هر کی یه جوابی میده یکی میگه بادکنک،یکی میگه عروسک یکیشون میگه دوست داشتم موبایل بودم مربی براش جالب میشه میپرسه چرا؟ بچه میگه: مامانم صبح ها تا از خواب پا میشه اول دنبال موبایلش میگرده تمام طول روز بهش ذل میزنه ونگاهش میکنه یه وقتایی در حالی که بهش خیره شده از ته دل میخنده یه وقتایی هم باهاش گریه میکنه خلاصه خیلی با هم رفیقن حتی وقتی ازش سوال میپرسم حاضر نیست چند ثانیه هم ازش چشم برداره در حالیکه چشمش به اونه یه جواب سرسری میده معلومه خیلی موبایلشو دوست داره یا مثلا بابام حتی وقتی خسته ی خسته از سر کار میاد اول از همه اونو در میاره ،انگار حوصله منو نداره ولی حوصله اونو داره. تازه، اگه اون بیفته زمین بیشتر نگران میشن وغصه میخورن تا وقتی من بیفتم. من دوست داشتم یه موبایل بودم! #قوه_تخیل_کودک #غصه #کودکان#کودک_آزاری #موبایل #تنهایی #تربیت #تربیت_کودک #فرزندپروری #والدین #والدین_آگاه #والدین_سمی #عالیه_هیبتی #بیرجند_شهر_من

‌ ‌‌ کارگاه #مدیریت_استرس همین الآن در سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان با حضور کارمندان باحال و اهل آموزش #بیرجند

میدونستید که پدر و مادری که بچه رو از نظر روانی آزار میدن ابیوز روانی میشه که از تجاوز بدتره و دردش به مغز استخونش می‌ره🥺😖 شما حواستون هست چی میگید به کودکانتون؟؟؟ 🤦🥺 جملات و پیام های عاطفی غلط مثل 👇 🔴من دیگه مامانت/بابات نیستم 🔴دوستت ندارم 🔴می‌خوایم از هم جدا بشیم 🔴اگه تو نبودی من میدونستم و مامانت یا بابات 🔴کاش طلاق می‌گرفتم به خاطر تو موندم تو این زندگی 🔴تو به هیچ جا نمی‌رسی 🔴اگه شیطونی کنی میزارمت دم در و.... تو رو خدا اینا رو به بچه هاتون نگید چون آسیبی به بچه ها میزنید که به راحتی قابل جبران نیست.... #آسیب_روانی#ابیوز#والدین_سمی#تجاوز_به_کودکان#پیام_عاطفی_غلط#والدین_ناکارامد#آزار_عاطفی#طلاق#درد#تربیت_کودک#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین

همسر شما بعد از زایمان چقدر همراهتون بود؟ #زایمان #مادر_شدن #حمایت_همسر #مراقبت_بعد_زایمان#همسر #عشق#مراقبت #حمایت_عاطفی #خاطرات #دوران_بارداری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_تلفنی #مشاوره_خانواده

. تفاوت مادر مضطرب و خلاق: مادر داره سبزی خورد میکنه یا سالاد درست میکنه. در همچین موقعیتی اگر بچه ۱۸ ماه تا ۳ سال داشته باشه، احتمال اینکه بخواد اونم این کار رو انجام بده خیلی زیاده. ⛔️مادر مضطرب نکن بچه، برو کنار، نیا نزدیک، مگه نمیگم دست نزن، خطرناکه، برو با عروسکات بازی کن، اعصابمو خورد کردی، وای از دست تو، اصلا میذارم کنار تا بعد. ✅مادر خلاق یه پارچه میاره یه کم سبزی یا گوجه و... میذاره و یه کارد پلاستیکی یه بار مصرف به بچه ش میده، میگه بیا مسابقه بدیم، آفرین، کمک مامان میکنی، دختر( پسر) گل مامان. ✅مادر خلاق باعث تقویت مهارتهای ادراکی و حرکتی، حس مسئولیت پذیری ، ابتکار و استقلال و رشد مهارتهای اجتماعی، و بهبود کیفیت ارتباط والد و کودک خواهد شد. ⛔️مادر مضطرب باعث لجبازی ، پرخاشگری، تخریب اعتماد به نفس و خلاقیت وتضعیف مهارتهای اجتماعی و عدم تعامل مثبت با کودک خواهد شد. #مادر_خلاق#مادر_مضطرب#ارتباط_والدین_کودک #ارتبا_موثر #والدین_آگاه_فرزندان_موفق #خلاقیت#مسئولیت#تخریب_اعتماد_به_نفس #فرزندپروری#فرزند_پروری #عالیه_هیبتی#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند#بیرجند_شهر_من#birjand