. - حتما برات پیش اومده روزهایی که خیلی سرحال نیستی حالت رو بپرسند و بگی حالم خوبه و لبخندی هم از سر اجبار بزنی. اما واقعیت اینه که همون موقع دوست داری طرف مقابلت بیشتر سعی کنه که اصل حالت رو بدونه، به چشمات نگاه کنه، بغلت کنه و از صمیم قلب بخواد که حالت خوب باشه و درکت کنه. یه چایی جلوت بزاره و فقط بهت گوش کنه. به این کار میگن اهمیت دادن و همدلی کردن با بقیه. -می‌دونی همدلی یعنی چی؟ اصلا لازم نیست ذهنت رو جای دوری بفرستی. تو همین زندگی روزانه و دور و برت اگه کمی دقت کنی، به جواب میرسی. همدلی یعنی اینکه برای این که بفهمی طرف مقابل از چه دردی رنج می کشه، خودت رو جای اون بگذاری. همدلی یعنی وقتی حالت خوب نیست یکی باهات حرف بزنه و صمیمانه بخواد که حالت بهتر بشه. همدلی میتونه حتی توی جواب دادن به کامنت یک مادر مستأصل باشه و گفتن اینکه نگران نباش همه چیز بهتر میشه... - همدلی رابطه تو رو با خانواده ات مستحکم می‌کنه و اجازه میده اونها رو درک کنی و اونها هم تو رو بفهمن. همدلی کردن یعنی درک احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشمهای اونها. -یادمون باشه که همدلی کردن باعث رشدمون میشه و روحمون رو عمیق‌تر می‌کنه و توی این دوران شاید سخت میتونه کمک کنه تا زندگی رو به کام هم شیرین تر کنیم و گاهی نور امید و شادی به قلب هم بپاشیم. #همدلی#ارتباط#ارتباط_موثر#احترام#عشق#رابطه#همدلی_چیست#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. ساده تر ببینیم ساده تر بگیریم ساده تر بخندیم😊 @aliyeh.heybatii

. شرایطی را فراهم کنید فرزندتان با کودکان بتواند بازی کند، چه در منزل شما و چه در فضای دیگر همبازی از نان شب برای کودک واجبتر است. برای کودک زیر ۶ سال فقط ۳ چیز توصیه می شود: #بازی #همبازی #اسباب بازی

. این کتاب مجموعه ای کامل شامل چهار اثر از یکی از محبوب ترین نویسندگان اثر بخش در دنیاست. شما در این کتاب به قدرت کلمات پی می برید و نحوه استفاده از قانون جاذبه را می آموزید‌. فلورانس اسکاول شین در این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه هزاران مشکل را حل کرده است. این کتاب در سرتاسر دنیا طرفداران بی شماری دارد و راهنمای کاملی برای یاد گیری نحوه تبدیل شکست به پیروزی، عدم رفاه به کمیابی، ترس به ایمان و عصبانیت به عشق است. این کتاب به طور کلی از چهار فصل تشکیل شده که هر بخش به طور جداگانه شامل عناوین و زیر مجموعه های مشخص است. می توان این کتاب را فلسفی با محتوایی روان شناختی دانست، اما نکته تاثیر گذار این کتاب، روایت داستان های واقعی از اشخاصی است که نویسنده با آن ها در ارتباط بوده است؛ کسانی که داستانی متفاوت از یکدیگر دارند و شنونده در طول کتاب، همواره احساس خواهد کرد که هیجان انگیز ترین داستان های جهان را می شنود. در قسمتی از کتاب می خوانیم: شاید همیشه نتوانیم اندیشه هایمان را مهار کنیم اما کلام خود را می توانیم در اختیار گیریم. تکرار بر ذهن نیمه هشیار اثر می گذارد و آنگاه بر موقعیت تسلط میابیم. #فلورانس_اسکاول_شین

#تربیت_فرزند #کوچولو #کودک_دوساله #مخلوط_کن #مراحل_رشد_کودک #فرزند_پروری #حال_خوب #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#لوریس_چکناواریان_استاد_بزرگ_موسیقی