اگه شما هم آخر هفته هاتون دلگیره و به اصطلاح غروب جمعه شمارو میگیره سعی کنین کارهای زیرو انجام بدین: گردش در طبیعت تماشای فیلم و سریال آشپزی کردن مرور خاطرات قدیمی ورزش کردن بازی های گروهی وقت گذروندن با خانواده رسیدگی به پوست و مو کتاب خوندن و گوش دادن به پادکست قرار ملاقات با دوستای صمیمی (با رعایت پروتکل ها البته😅 ) و یه گزینه دیگه هم هست برا خسته ها، اینکه کل روز رو لم بدین تو تخت یا رو مبل و هیچ کاری نکنین و پیتزا سفارش بدین و بستنی بخورینو ... 😂 شما آخر هفته هاتون چجوری میگذره؟ #فرهنگ_سازی #تفریح #تعطیلات #تعطیلات_آخر_هفته #کتاب #آشپزی #فیلم #طبیعت #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند

.  تعریف باغبانی و پرورش گل و گیاه یکی از لذت های زیبای زندگی و یکی از آسان­ترین راه‎های ارتباط کودکان با طبیعت است. کودکانی که از نخستین سال‎های زندگی‎شان شاهد باغبانی پدر و مادرشان هستند و یا خود به کارهاي باغبانی پرداخته‌اند از سلامت روانی بالاتری برخوردار هستند و در بزرگسالی نیز ارتباط مثبت‎تری با محیط برقرار می‌کنند. متاسفانه کودکان شهرهای بزرگ که در آپارتمان‎ها و برج‎ها ساکن هستند، فضای کافی برای داشتن یک باغچه شخصی ندارند. متخصصان روانشناسی توصیه می‎کنند حتی در این محیط ‎ها نیز حتما والدین فضایی را برای باغبانی کودکان شان ایجاد نمایند. در این راستا آن ها می‌توانند گلدان‎ها یا باغچه‎های گلدانی برای کودکان تهیه کنند تا آنان با رشد طبیعی گیاهان آشنا شوند و از پرورش آنها در خانه لذت ببرند. به عقیده متخصصان، باغبانی یکی از حرفه‌هایی است که در آن هر پنج حس انسان به کار گرفته می‌شود و در نتیجه یکی از مفیدترین فعالیت‌ها برای کودکان است که باعث یادگیری پایه‎های علوم تجربی، هنر، ریاضی در آنان می‌شوند. کودکان از طریق تجربه، دانش زیادی درباره رشد گیاهان به دست می‌آورند. علاوه بر آن، این کودکان احساس مسئولیت‏ پذیری بیشتری پیدا می‌کنند و بلوغ فکری‎شان نیز بیشتر از سایر همسالان خود خواهد بود. #فرهنگسازی #باغبانی #گل_و_گیاه #باغبانی_کودک #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند #کودک #فرزند #بچه #گل #درخت

فیلم ها دنیای عجیبی دارند. فیلم ها ما را با مرگ، دل شکستگی، لبخند و شادی مواجه می کنند. مجبورمان می کنند خیلی چیزها را ببینیم؛ خیلی چیزهایی که در دنیای کتاب نمی توانستیم ببینیم. در مواجهه با یک فیلم شما فقط ناظر هستید. در حین تماشای فیلم شما احساسات شخصیت ها را حس نمی کنید؛ فکر هایی که از سرشان می گذرد را نمی فهمید؛ از شک ها، ترس ها و امید های آنان بی خبر هستید. این همان چیزی است که دنیای کتاب دارد و فیلم فاقد آن است. فیلم به شما اجازه مشاهده می دهد اما کتاب اجازه می دهد همه چیز را حس کنید، همه چیز را بدانید، و همه چیز را زندگی کنید. فیلم ها خوب هستند اما ... وقتی یک کتاب را می خوانید می توانید قهرمان باشید و با چرخش شمشیر، دشمن شیطانی را از بین ببرید. می توانید دختر بچه ای باشید که با تمام درد و تردید با سرطان مبارزه می کند. می توانید فرشته تبهکار يا قهرمان باشید. می توانید عاشق شوید، متنفر شوید، پیروز شوید یا ببازید. زمانی که کتاب می خوانید شما می توانید کاملا به شخصی دیگر در دنیایی جدید تبدیل شوید. کتاب ها جادویی هستند؛ آن ها را دست کم نگیرید. جادوی فیلم را فراموش کنید و به جادوی پاک قفسه های کتاب برگردید. فیلم ها خوب هستند اما کتاب ها هميشه بهتر هستند. #فرهنگ_سازی #تفریح #فیلم_یا_کتاب #کتاب_یا_فیلم #کتاب #فیلم #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند

همیشه شنیدیم که بازی های کامپیوتری یا موبایلی فقط معایب داره و هیچ مزیتی نداره، اما جالبه که بدونین اگر استفاده درست رو بلد باشین نه تنها بازی کامپیوتری عیبی نداره بلکه مزایای زیادی هم داره: مهارت حل مسئله را در شما تقویت میکنه. ذهن شما رو فعال نگه میداره که باعث میشه از آلزایمر و زوال توانایی مغز جلوگیری بشه. پردازش اطلاعات رو بالا میبره و باعث میشه تصمیم گیری بهتر و سریع تری داشته باشین. به دلیل دنبال کردن یک یا چند شی به طور همزمان باعث تقویت مهارت های دیداری میشه. بازیکنا حافظه بهتری دارن. و خیلی مزیت های دیگه ... از این به بعد اگه کسی بهتون غر زد که چرا بازی میکنی این پستو بهش نشون‌ بدین 😉 البته که زیاده روی توی هر چیزی نتیجه عکس داره پس به اندازه و به جا بازی کنین! #فرهنگ_سازی #تفریح #بازی_کامپیوتری #بازی #فواید_بازی_کامپیوتری #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند

حتما شما هم توی خونتون یه گیاه آپارتمانی دارین! دقت کردین که وجودش توی خونه چقد حس خوبی داره و شما ناخوداگاه با نگاه کردن بهش حال خوبی پیدا میکنین؟ الان که دیگه بیشتر خونه ها حیاط ندارن و یا مردم دسترسی به باغچه و کاشتن گیاه ندارن، گیاه آپارتمانی بهترین گزینس. گیاه های آپارتمانی علاوه بر اینکه نگهداریشون آسونتره و با شرایط داخل آپارتمان سازگار تر هستن، فواید دیگه ای هم دارن. این گیاه ها نشاط و شادابی افراد خونه رو تقویت میکنن و حال روحی و جسمیشونو‌ بهبود میدن. تصویه کننده هوا هستن، استرس و فشار خونو کاهش میدن، تمرکز و در نتیجه کارایی افراد رو افزایش میدن، و کلی کارای دیگه ... گیاه هایی مثل کاکتوس ها ، سانسوریا ، برگ عنکبوتی، کالاتیا از جمله گیاه های آپارتمانی هستند. شما چه گیاهی تو خونتون دارین؟ #فرهنگ_سازی #گل #گیاه #گیاه_آپارتمانی #آپارتمان #کاکتوس #گلدان #طبیعت_در_خانه #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند

. ما به طور ناخودآگاه در طول زندگی خود تحت تاثیر قدرت رنگ‌ها هستیم و بدون اینکه متوجه باشیم، ممکن است از آن‌ها سود ببریم و یا برعکس. با شناخت تاثیرات و قدرت رنگ‌ها در استفاده از آن‌ها در حالات گوناگون خود هوشیار باشید و از تاثیرات منفی آن‌ها جلوگیری کنید. رنگ سفید : در ایجاد حس طهارت، بی‌گناهی، خلوص و عرفان موثر است. رنگ سیاه : در ایجاد حس قدرت، بدجنسی، غزا و ماتم و همچنین ابهت و استحکام موثر است. رنگ خاکستری : حس خنثی بودن و بی‌نهایتی را ایجاد می‌کند. رنگ قرمز : در احساسات عاشقانه، هیجان و استرس دخیل است. رنگ نارنجی : رنگ حرارت، هیجان، ثروت‌خواهی، تحریک‌پذیری و انرژی است. رنگ زرد : احساسات متضادی را می‌تواند ایجاد کند که انگار بسته به حال شخص متفاوت است، مانند احساس شادی و غم، خوشبینی و ناامیدی! رنگ سبز : برای داشتن احساس سلامتی، آرامش، هارمونی و رشد خیلی مفید است. رنگ آبی : آرامش، خونسردی، متانت، خرد و وفاداری را در رنگ آبی جستجو کنید. رنگ قهوه‌ای : در ایجاد احساس ثبات، اعتماد، حرارت، امنیت و کمی غمگینی دخیل است. رنگ صورتی : باعث ایجاد احساسات زیبایی مانند عشق، ملایمت، آرامش و علاقه‌مندی می شوند. #فرهنگ_سازی #رنگ #رنگ_ها #روانشناسی_رنگ #روانشناسی #رنگی #کودکان_میبینند #کودکان_از_ما_یاد_میگیرند