*#آرامش_کودکان #مادرانه #کاهش_اضطراب 🔹️چند تمرین ساده برای کاهش اضطراب کودکان ۴ تا ۹ ساله* 💡جعبه خیالی نورانی 🎨رنگ آمیزی با انگشت👐🏻 🗣زمزمه کلمات خوب (توضیحات در تصویر ) 🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱🇮🇷🌱

#رشد_جسمانی #مهارت_حرکتی_ظریف #تقویت_تمرکز #تقویت_هماهنگی_چشم_ودست #تقویت_هماهنگی_حرکتی_دوطرفه #دستورزی گروه سنی: #۳_۴سالگی #مهارت_رشدی : در این سن، کودک میتواند مهره های کوچک را داخل نخ کند. ابزار لازم: نی رنگی درشت (یا پاستای درشت، یا مهره های رنگی و ...) ، قیچی، بند کفش اسباب بازی های آماده نخ و مهره، در بازار وجود داره. اما از اونجایی که ما ترجیح میدیم تا جای ممکن خودمون اسباب بازی هامون رو درست کنیم، پیشنهادمون استفاده از نی های درشت هست. (علاوه بر کمک به اقتصاد خانواده، مهارت دست ورزی کودک هم تقویت میشه) 😉 دقت کنین، اینکه نخ رو از مهره رد کنه یا مهره رو از نخ ، متفاوته و دو جور فعالیت محسوب میشه. پس هردو بازی که در ادامه گذاشتیم رو انجام بدین. ۱. نی ها رو در اندازه های ۳ سانتی ببرین. بند کفش رو به کودک بدین تا مهره ها رو از نخ عبور بده . ۲. مهره ها رو، روی یک صفحه بچسبونین تا کودک نخ رو از مهره ها عبور بده. برای اینکار میتونین خلاقیت به خرج بدین و مهره ها رو به اشکال گوناگون، روی صفحه بچسبونین. (چند نمونه عکس جهت ایده گرفتن گذاشتیم) ۳. انتهای کار، میتونین از ریسه ای که ساختین، برای یه کاردستی استفاده کنین. مثلا باهاش یه مار، یا یه گردنبند یا هرچیزی که به ذهن کودک میرسه بسازین.😍

در این بخش به بخشی از تاثیرات بغل کردن کودکان می‌پردازیم 👇👇 🤱👩‍👧👩‍👦بغل کردن کودکان یکی از ابزارهای مهم ابراز عشق به کودکان است . *آغوش مادر شفا بخش‌ترین آغوش دنیاست* . *بغل کردن کودکان توسط مادرچه تاثیراتی دارد*؟ *۱. باعث صبور شدن کودک می‌شود* *۲.افزایش اعتماد به نفس می‌شود و کمک می‌کند که عزت‌نفس سالمی داشته باشند* *۳.با فعال کردن غده تیموس از کم‌خونی جلوگیری می‌کند* *۴.سیستم ایمنی کودکان را تقویت می‌کند* *۵.بغل کردن کودکان سطح آی کیو را در کودکان بالا می‌برد* *۶.تحقیقات نشان می‌دهد دانش‌آموزانی که قبل‌از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر بغل می‌شوند نمرات بهتری می‌گیرند و در امتحانات موفق ترند* *۷.بغل کردن کودکان به آن‌ها اجازه می‌دهد تا درک کنند که ما حس آن‌ها را می‌فهمیم* *۸.به ما والدین کمک می‌کند تا با کودکان خود ارتباط درونی بهتری داشته‌باشیم* *۹.بغل کردن کودک کمک می‌کند تا کودکان ما احساس امنیت و آرامش کنند* *۱۰.به تنظیم درجه حرارت، تنفس ، ضربان قلب،سطح قند خون کودکان کمک می‌کند* *۱۱.در مورد نوزادان نارس این ارتباط پوستی باعث افزایش وزن می‌شود و عوارض تنفسی را کاهش می‌دهد* *۱۲.بغل کردن کودکان باعث کاهش استرس و اضطراب در آن‌ها می‌شود* *روانشناسان از روش آغوش درمانی در بهبود بسیاری از بیماری‌ها ی روحی نیز استفاده می‌کنند* 💥آغوش مادرانه ی خودرا که شفابخش ترین آغوش های دنیاست از فرزندانمان دریغ نکنیم شاید لحظه ای دیگر دیر باشد هم اکنون برای محبت فرزندان آغوش بگشایید💥 #روانشناسی_کودک #آغوش #کودک

سلام عزیزان همراه☺️ شاید براتون این سوال پیش اومده باشه که عزت نفس چیه ؟🧐 واقعا بالابودن عزت نفس تو بچه ها مهمه ؟🧐 حالا چطوری عزت نفس رو درفرزندم بالا ببرم؟🤔 امروز خدمت شما هستیم تا پاسخ این سوالات رو با هم مرور کنیم ☺️ 💥 *عزت‌نفس یعنی چه؟* *یعنی خودم را دوست داشته باشم و به خودم افتخار کنم* 💥 📣 *نکته‌ ی مهم* *به خودی که الان هستم نه خود آرمانی که می‌خواهم باشم* 📣 حالا چطوری عزت نفس رو بالا ببریم ؟🧐 💁‍♀ به دو روش اصلی 👇👇 *۱.خودمون به عنوان پدر و مادر الگوی مناسبی باشیم*. یعنی خودتون به عنوان پدر و مادر خودتون رو دوست داشته باشید تا الگوی آموزشی مناسبی باشید ۲.برداشتن گام های عملی ساده 👇👇 *اولین قدم* : *لطفا هر روز به فرزندت*👩‍👦 *زیاد بگو دوستت دارم عزیزم* ❤️❤️ *نکته ی مهم* 👇👇 ✅مهمترین و بهترین هدیه ی روانشناختی که یک پدر و مادر به فرزندش می‌تونه بگه همین یک جمله است دوستت دارم✅ 💁‍♀ اگر شما به فرزندتان دوستت دارم را نگویید دیگران به او می‌گویند.💁‍♀ 💥 نکته *حداقل آسیبی که به وجود می‌آید این است که فرزند شما مهر طلب می‌شود یعنی هر کاری انجام می‌دهند تا دیگران دوستش داشته باشند .* 💥 توجه کنید کافی نیست که فقط دوستش داشته باشید باید درست هم بیان کنیم . چگونه؟ *۱. مستقیماً بیان کنیم ؛ عزیز دلم پسرم علی آقا دوستت دارم* 💝💝 *۲. حتما بیان💋 مناسب هم داشته‌باشیم* *تن صدا و لحن شما هم باید درست باشد اگر با کراهت بگویید کاملاً فرزند شما متوجه این نداشتن صداقت شما می‌شود* *۳.باید لحن و تن صدا با توجه به سن فرزندتان باشد لحن کودکانه متناسب با کودک برای نوجوان هم متناسب با شخصیت و سن نوجوان خودتان فرزند شما باید با دل‌وجان متوجه دوست داشتن شما بشود* #عزت_نفس #فرزندپروری #بازی #روانشناسی_کودک

سلام. امیدوارم همگی سلامت باشین. تو این روزهای نه چندان خوب حواسمون به کوچولوها باشه. یه سری کتاب میخوام معرفی کنم که به درد این روزها میخوره ‌کتاب‌های معرفی شده در #صبحانه_ایرانی - خبر فوری، شهر عوض می‌شود / پرتقال / نوپا و خردسال کتابی درباره وقتی که خبرهای تلخ همه را ناراحت و مغموم کرده، و یک حرکت کوچک می‌تواند آدم‌ها را به زندگی برگرداند. - بابای موشک‌ها / انتشارات راه‌یار / خردسال و کودک کتابی درباره زندگی شهید طهرانی مقدم و همه تصمیم‌ها و تلاش‌های او برای ساخت موشک - ف مثل فارسی / نشر رود آبی / خردسال و کودک مجاهدت مردان خلیج فارس برای حفظ آب‌های وطن - هیچ طوفانی راهش را عوض نمی‌کند / کتاب نیستان / کودک وقتی طوفان می‌آید، بزرگترها می‌گویند کاری نمی‌شود کرد، ولی این بچه‌ها هستند که هر کدام سنگی برای بستن راه سیل جمع می‌کنند... - بزرگ شدن در سپیدان / نشر راه‌یار / کودک مردم سرزمینی که مقاومت نکرده‌اند، به مرور کوچک و کوچک‌تر شده‌اند، حالا دو کودک به آن‌ها مقاومت را یاد می‌دهند... - مردی با آرزوهای دوربرد / شهید کاظمی / کودک و نوجوان زندگی شهید طهرانی مقدم، پدر موشکی ایران - فرزندان ایرانیم / سوره مهر / کودک و نوجوان ماجراهای بامزه‌ی حضور نوجوان‌ها در جبهه - دارم می‌رسم جان جان / شهرستان ادب / نوجوان ماجرای نوجوان‌هایی که یک نیروی نفوذی را پیدا و دستگیر می‌کنند - کتانی‌های کوکام / شرکت چاپ و نشر بین‌الملل / نوجوان ماجرای شجاعت نوجوانی که برای نجات خانواده‌اش در یک روستای هم‌مرز با عراق در ابتدای دفاع مقدس، مجبور است خودش دست به کار شود - ای میهن من، ایران / کانون پرورش فکری / کودک اشعار اسدالله شعبانی درباره ایران عزیز ما

*نام بازی :سکوی پرتاب * *۱.برای انجام بازی به جای توپ های رنگی از کاغذهای مچاله ی باطله هم میشه استفاده کرد* 😊 *۲. دو تا گروه بازی تشکیل بدید که عروسک های کوچیک بازیکن های شما باشند (جایگزین توپ های رنگی ) به جای استفاده از سبد ها با یک سری لگو حدومرز مشخص کنید . اون موقع قرارداد بگذارید هر گروهی که عروسک های بیشتری رو تونست از سکوی پرش به سمت هدف مشخص شده پرتاپ کنه برنده ست* 😊 *۳. سوم سبدها را امتیاز گذاری و هر کسی که با جمع امتیازهای پرتاب خودش امتیاز میگیره و نهایتا کسی که امتیاز بیشتری کسب کنه برنده ست. 💁‍♀این بازی ها رو که با ابزاری ساده انجام میشن حتما امتحان کنید مطمئن باشید بهتون خوش میگذره .* #بازی #بازم_بازی #کودک_شاد #کودک_خلاق