از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

لگوی همه کاره🤹‍♂️ سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم عالی باشید. 🌸 اربعین امام حسین رو تسلیت می گم. 🖤 از این به بعد یه سری پست براتون می ذارم با یه وسیله چند تا بازی یادتون می دم باشد که خلاق شوید. 😍😊 چند بار استوری گذاشتم گفتم پست کنم همیشه در دسترس باشه. ایده اش از اون جایی به ذهنم رسید که یه سری مامانا می گفتن ما بازی بلد نیستیم یا خلاقیتمون کمه. خلاصه حواسم بهتون هست. ❤️❤️ یه جورایی ذهنتون فعال می شه از هر فرصتی برای بازی و حال خوب با بچه ها استفاده کنید. 🌹 تو هر نمونه بازی یه سری پیشنهاد دادم. خیلی مهمه خودتون بازی ها رو با توجه به علایق و نیاز بچه ها تغییر بدید و یه وقتایی تبدیلش کنید به یه چالش. 🤹این قسمت: لگو دقت کردید لگو هیچ وقت قدیمی نمیشه مثل بيسکوئيت مادر همیشه حرف برای گفتن داره. 🤩 نظرتون در مورد این مدل پستا چیه؟ شما چه بازی هایی با لگو می کنید؟🤔🤔 نظرتون رو بهم بگید چون برام ارزشمنده. 😍😍 مرسی لایک می کنید و برای دوستاتون می فرستید. 🥰 ارادت☘️ #بازی_خلاق#سرگرمی_کودک#خلاقیت_کودک #خلاقیت_ایده#بازی_آموزشی#کودک_خلاق #مشاور_کودک#سمیه_سامخانیان

تو رابطه دنبال چی هستی؟ سلام و وقت بخیر🌹 رابطه نیاز به مراقبت داره. وقتی می تونیم مراقبش باشیم که اونو بلد باشیم. ❓در هر ارتباطی باید ببینیم دنبال چی هستیم؟ آیا دنبال یک آدم کامل و بدون نقص کنار خودمون هستیم؟ ◀️ دو آدم متفاوت که می خوان کنار هم باشن قدم اول باید تفاوت های خودشون رو بپذیرن. بعد ببینن چه جوری می تونن با تفاوت هاشون به کامل شدن هم کمک کنن. اینجوری هر ارتباطی فرصتی برای رشد می شه. ✅ نکته مهم اینه که اگر خودمون یک ارتباطی رو انتخاب و شروع می کنیم، تفاوت هاش رو بتونیم قبول کنیم که مرحله بعد بتونیم به رشد هم کمک کنیم. 📝نظر شما در مورد این ویدئو چیه؟ به نظرتون چه جوری می شه با وجود تفاوت ها رشد کرد؟ #رابطه#رابطه_خوب #رابطه_سالم #رابطه_موفق#رابطه_عاطفی #روانشناسی_رابطه#مدیریت_رابطه #ارتباط#ارتباطات#ارتباط_موثر #ارتباطات_موثر#روانشناسی_رابطه #مهارتهای_ارتباطی #آموزش_مهارت_زندگی #سمیه__سامخانیان

دنبال ریشه مسئله ات باش✅ سلام امیدوارم عالی باشید😍 📝با یه خاطره مشاوره دیگه در خدمتتونم. خب چرا اتاق خواب فرزندتون رو جدا نمی کنید؟ همه راهکارها رو رفتم چراغ خواب اتاقش رو قشنگ کنم ولی جواب نداده. اگه صادقانه بخوام بگم اوایل چون شاغل بودم بهش کم رسیدم الان عذاب وجدان دارم یک کم بهانه می گیره راضی میشم پیشم بخوابه. همسرم هم می گه تو تمام تلاشت رو نمی کنی. ✅خیلی خوبه با خودمون رو راست باشیم. ببینید احساس گناه و عذاب وجدان می تونه چه ضربه های هم به رابطه پدر و مادر می زنه هم اعتماد به نفس و استقلال بچه ها. اینجاست که والدین می گن همه راه ها رو رفتیم جواب نداده یه جاهایی باید دنبال ریشه مسئله گشت. گاهی احساس گناه، عذاب وجدان، وابستگی و نگرانی والدین مسئله است نه وابستگی بچه. اون حل بشه دیگه مشکلی وجود نداره. چقدر با کپشن موافقید؟ اگه تجربه ای دارید خوشحال می شم بنویسید. مرسی از همراهیتون🙏🌹 برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت پیام بدید.🌸🌸 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر #خودشفقتی#جداکردن_اتاق_خواب روانشناسی_کودک#روانشناسی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

معرفی کتاب📚📚 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید و من رو هم حتما این شبای عزیز یاد کنید. ❤️🙏 🔰طناب نامرئی 🔰نشر مهرسا 🔰رده سنی ۴+ سال این کتاب رو من خیلی دوست دارم.🥰 من یه وقتایی دلم برای کسی تنگ میشه به خاطرات خوب باهاش فکر می کنم و اینکه چقدر دوستش دارم. اینجوری دلتنگیم کمتر میشه.🥰🥰 این کتاب هم همین مفهوم رو می رسونه ما هیچ وقت تنها نیستیم و با یه طناب نامرئی به هم وصلیم.❤️❤️ تو پشت کتاب نوشته برای چه کسایی می تونه مفید باشه👇👇 ✅این کتاب به خوانندگان کودک و بزرگسال بی شماری کمک کرده تا بتوانند با اضطراب جدایی، تنهایی و غم از دست دادن یک دوست یا عضوی از خانواده بهتر کنار بیان و در عین حال دنبال روابط جدانشدنی باشند که بینمون وجود داره. 😍 ❓شما دلتون برای کسی تنگ میشه چه کار می کنید؟؟ یا به بچه ها چی می گید؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌹 #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم#کتاب_کودک #ترس_کودک#اضطراب_کودک#اضطراب_جدایی #کودک_تنها#حستنهایی_کودک #مدیریت_هیجان#مهارت_زندگی #استقلال_کودک#کودک_مستقل #کودک_ترسو #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

سلام🌈 وقتتون بخیر 🙏🌹 📚نام کتاب: علیه تربیت فرزند نویسنده: آلیسون گوپینک ترجمه: مینا قاجارگر نشر: ترجمان 💠این کتاب روی این نکته تاکید داره در تربیت نجار نباشیم. نجار یک طرحی از قبل تو ذهنش داره که تلاش می کنه چوب رو به اون تبدیل کنه و محصول نهایی رو با اون طرح مقایسه می کنه. ✨از نظر نویسنده در تربیت باید باغبان باشیم. باغبان در مراقبت از گیاهان به منحصر به فردی و شرایط متفاوت رشد هر کدوم از گیاهان توجه می کنه. 📝نظر شما چیه؟؟ در تربیت باید نجار بود یا باغبان؟؟ هر کدوم چه تاثیری داره؟ ممنون از همراهیتون🙏🌹 #کتاب_خوانی#کتاب_بخوانیم #کتاب_آموزشی #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری#کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان #kooodakaane1