پست های مشابه

somaye_samkhanian

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 فروردین 1400 16:29:13

2 بازدید

somaye_samkhanian

نکات مهم در تماشای تلویزیون👇👇 سلام🙋‍♀️ امیدوارم سالم و سرحال باشید.🌹🙏 📺📺 تماشای تلویزیون همیشه هم منفی نیست و می تونه مثبت و آموزشی هم باشه اگر این سه شرط رعایت بشه. ✅ هدفمند باشه. ✅ مناسب سن بچه باشه. ✅ زمان مشخص تعیین بشه. تو پست های آینده در مورد روش های گفتگوی در مورد برنامه های تلویزیون توضیح می دم. 📝شما برام بگید چه جوری می شه تماشا تلویزیون رو تو بچه ها کنترل کرد؟؟ در مورد تماشای تلویزیون سوالی داشتید بپرسید. @somayesamkhanian لطفا اگه مفید بود با والدین دیگه به اشتراک بذارید.💐 ممنون از همراهیتون🙏🌹 ارادت🏵️🏵️🏵️ #کودک_خلاق #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک#رسانه_ها #سواد_رسانه_ای #برنامه_تلویزیونی #کارتون_کودک #کارتون #کارتون_آموزشی #انیمیشن_کوتاه #انیمیشن_کودکانه #انیمیشن_ایرانی #انیمیشن_آموزشی#فیلم_آموزشی #سرگرمی_آموزشی #سرگرمی_سالم #سرگرمی_کودکانه #سرگرمی_فکری #سرگرمی_ #سرگرمی_جالب #تفریح_سرگرمی #سرگرمی_کودکان #سرگرمی_کودک #سرگرمی_در_خانه #سرگرمی_های_خانگی_کودکان #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

02 آذر 1399 17:38:12

0 بازدید

somaye_samkhanian

ویژگی های بازی👇👇 به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های نازنین سلام و ارادت💐 بازی رو از گوگل پلی دانلود کنید. 🎯این بازی آموزشی به تقویت دقت، تمرکز، حل مسئله کمک می کنه و برای آموزش عدد، حروف انگلیسی و شناخت احساسات هم مفیده. 👌👌 🔸رده سنی: سه سال همراهتون هستم، همراهم باشید. 🙏🌹 #بازی_دقت#بازی_تمرکز#دقت_دیداری#بازی_آموزشی #بازی_موبایل#بازی_آنلاین#بازی_دیجیتالی#سرگرمی_کودک #تربیت_کودک#تربیت_صحیح#تربیت_آگاهانه#مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

13 مهر 1399 19:44:03

1 بازدید

somaye_samkhanian

مهمه از ظاهرش تعریف کنی✅ سلام به همگی 🌈🌈 امیدوارم حالتون خوب باشه.💪 تو این پست یکی از خاطرات کلاس آنلاین رو براتون تعریف می کنم.👇👇 📝سر کلاس آنلاین با توجه به موضوع کلاس که خودپذیری و پذیرش تفاوت ها بود از بچه ها پرسیدیم تا حالا کسی از ظاهرتون تعریف کرده؟ یکی از بچه ها یک کم تو فکر رفت و جواب داد: تا حالا هیچکی به من نگفته قشنگی. 🔰جوابش برام جالب بود. حالا اینکه دو تا حالت هست اینکه واقعا اینطوری بوده و خیلی کم از ظاهرش تعریف کردن یا این بچه این تصور رو داشته شاید واقعیت چیز دیگه ای بوده. ⏪خیلی مهمه که با بیان و گفتن تعریف ها تصورات مثبت رو به بچه ها انتقال بدیم. خیلی وقتا ما تاکید داریم که از رفتار بچه ها تعریف کنیم. ولی خیلی مهمه در کنارش از ظاهرشون هم تعریف کنیم که عزت نفس بدنی اونا رو تشکیل می ده. این تعریف های ما تو احساس اونا نسبت به ظاهرشون تاثیر می گذاره. ❌ البته افراط یا اغراق رو اصلا توصیه نمی کنم. ❓شما از ظاهر بچه هاتون تعریف می کنید؟ بهشون چی می گید؟ مرسی از همراهیتون🙏🌸 هماهنگی وقت مشاوره حضوری و غیر حضوری دایرکت در خدمتم. 🌹🌹 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_فعالیت #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

11 خرداد 1400 17:13:06

0 بازدید

somaye_samkhanian

فوت و فن تشويق👏👏 سلام به روی ماهتون🌈🌈 وقتتون بخیر❤️😍 روز مادر به همه‌ی مادرای گل و مهربون تبریک می گم.💐💐💐💐💐💐💐 ✅تشویق تو اعتماد به نفس بچه ها خیلی تاثیر داره. یه تشویق خوب به بچه ها در مورد خودشون آگاهی می ده و انگیزه شون رو برای ادامه ی رفتارهای خوب بالا می بره. اما یه تشویق خوب باید چه. جنوری باشه؟ تو این ویدئو در موردش توضیح دادم. اگه مفید بود لطفا والدین دیگه هم به اشتراک بذارید.🙏🌹 ممنون از همراهیتون 🌹🌹🥰 #اعتماد_بنفس#عزت_نفس#تشویق #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_خلاق#کودک_خلاق_ما کودک_شاد#کودک_سالم #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

14 بهمن 1399 17:29:55

4 بازدید

somaye_samkhanian

دو نکته مهم❌❌ سلام وقتتون بخیر و شادی💐 گفتنی ها رو تو اسلایدها گفتم. کلام آخر👇👇 ✅صبور باشید. ✅بیش از حد نگران نباشید. 📝به نظر شما بهترین برخورد با کودک بذغذا چیه؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ اگر مفید بود با والدین دیگه به اشتراک بذارید. 🙏🌹 ارادت💐💐 #کودک_بدغذا#بدغذایی_کودک #غذای_کودک#تغذیه_کودک #غذای_کودکان#تغذیه_اصولی #تغذیه_صحیح #تغذیه_مناسب #تغذیه_کودکان #کودک_بهانه_گیر#کودک_لجباز #کودک_لوس#تربیت_کودک #غذای_خوشمزه #غذاى_سالم #غذاهای_خوشمزه #فرزندپروری_صحیح #تربیت_صحیح#کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان

19 آبان 1399 16:41:49

2 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

فرار از احساسات ممنوع❌ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️☘️ از احساسات نمیشه فرار کرد ولی میشه مدیریتش کرد. چقدر این دیالوگ خسرو شکیبایی درخشانه.👌👌 فرار از احساسات و سرکوب اون باعث از بین بردنش نمیشه بلکه ما باید یه انرژی هم بزاریم برای پنهان کردنش و این انرژی گاهی به قیمت تنش روان یا جسممون تموم میشه. 🤔وقتش نرسیده که با احساساتمون در صلح باشیم و ببینیمشون. پادکست هراس از احساس دکتر شکوری رادیو راه هم به شدت پیشنهاد میشه. 🥰 تو هایلایت دکتر شکوری قسمتیش رو بشنوید. نظرت رو برام کامنت کن. چقدر با احساساتت در صلحی؟ به نظرتون فرار از احساس چه آسیبی داره؟ مرسی حمایت می کنید و انرژی می دید برای تولید محتواهای بعدی. ☘️🙏 #احساسات#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان#مکانیزم_دفاعی #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #مشاور_کودک#بهسام #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

فرار از احساسات ممنوع❌ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️☘️ از احساسات نمیشه فرار کرد ولی میشه مدیریتش کرد. چقدر این دیالوگ خسرو شکیبایی درخشانه.👌👌 فرار از احساسات و سرکوب اون باعث از بین بردنش نمیشه بلکه ما باید یه انرژی هم بزاریم برای پنهان کردنش و این انرژی گاهی به قیمت تنش روان یا جسممون تموم میشه. 🤔وقتش نرسیده که با احساساتمون در صلح باشیم و ببینیمشون. پادکست هراس از احساس دکتر شکوری رادیو راه هم به شدت پیشنهاد میشه. 🥰 تو هایلایت دکتر شکوری قسمتیش رو بشنوید. نظرت رو برام کامنت کن. چقدر با احساساتت در صلحی؟ به نظرتون فرار از احساس چه آسیبی داره؟ مرسی حمایت می کنید و انرژی می دید برای تولید محتواهای بعدی. ☘️🙏 #احساسات#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان#مکانیزم_دفاعی #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #مشاور_کودک#بهسام #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن