سلام به همگی🌈🌈 امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید. 🥰🥰 به حالت فنر توجه کردید؟؟ به فشاری که بهش وارد می شه در جا واکنش نشون می ده. ✅ صبر و خودکنترلی یکی از مهارت های مهم هر ارتباطه یعنی انتخاب بهترین واکنش نه اولین واکنش. ⏳⏳راهکار مهن برای آموزش خودکنترلی 1️⃣ به عنوان الگو به رفتارهای فرزندمون سریع واکنش نشون ندیم و خودمون رو کنترل کنیم. 2️⃣ بخشیدن اشتباهات رو یاد بدیم و تشویق کنیم. ممکنه اونا هم به صورت اتفاقی باعث ناراحتی دیگران بشیم. می تونید مثال واقعی بزنید. 2️⃣ تو یه زمان مناسب در مورد اون موقعیت و حس فرزندمان باهاش حرف بزنیم. اگه فنری واکنش نشون داد ازش بپرسیم دیگه چه جوری می تونست رفتار کنه؟ اگه خودش رو کنترل کرده بازخورد ±بدیم.👌👌 📝به نظر شما دیگه چه جوری می تونیم خودکنترلی رو به بچه ها یاد بدیم؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ ممنون از حمایتتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات#مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه#کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

🎥معرفی فیلم سلام به همه دوستان🥰🥰 حالتون چطوره؟؟ 💐💐 پست آخر هفته معرفی یه فیلم خوبه. 👌 🎥فیلم tully نمونه ای از یه مادر واقعی است که خستگی و فشار مسئولیت از یک طرف و افسردگی بعد زایمان رو تجربه می کنه. 👩‍👦وقتی پرستار برای نگهداری از بچه به کمک مادر می آید شادابی و زندگی رو دوباره تجربه می کنه و دوباره متولد می شه. ✅اولین دیالوگ tully پرستار کودک خیلی قشنگه. اومدم ازت مراقبت کنم. چیزی که مادر به شدت بهش احتیاج داشت و خودش رو فراموش کرده بود. ❤️هر مادری به حمایت نیاز داره. این توجه و مراقبت هم می تونه از طرف خودش باشه و هم حمایت و همراهی همسر و دیگر اعضای خانواده و اطرافیان. مامان های گل خداقوت🥰🥰 امیدوارم پرتوان باشید. 💪💪 تلاش می کنم تا با اشتراک دانش و تجربه ام بیشتر لذت رو از مادریتون ببرید.😍😍😍 📝📝 تجربه های مادریتون رو برامون بنویسید؟ چه جوری هوای خودتون رو دارید؟🌹🌹 اگه فیلم رو دیدید هم نظرتون رو بگید. 😍😍 ممنون از حمایتتون💐🙏 #مادر_شدن #مادر_خوب #مادر_آگاه #مادر_خلاق#مادر_صبور #چالش_مادری#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_خلاق#کودک_شاد#کودک_سالم #کودکانه_ها_یِ_کودکم #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

زود دنبال حل مسئله باش✅ سلام به همراهان عزیزم خب بریم سراغ یه خاطره مشاوره دیگه رو تعریف کنیم. با مامان در مورد این صحبت کردم که باید رابطه ات رو با بچه خوب کنی. بهش ابراز محبت کنی بغلش کنی. مامان بهم گفت حقیقتش انقدر به حرفم گوش نداده و بی ادبی و لجبازی می کنه دیگه دوستش ندارم و بهش حس مثبت ندارم. نمی تونم این کارایی رو که می گید انجام بدم. با بچه همم صحبت کردم اون هم می گفت مامان بابام منو دوست ندارن. 📝 بعضی والدین وقتی مسئله ای تو تربیت بچه ها پیش میاد می گذارن انقدر رابطه پر از لجبازی، تنبیه و تحقیر و تنش و اضطراب بشه بعد به مشاور مراجعه می کنن. مثل این مونه وقتی دستت در حد خراش و زخمه توجه نکنی تا بگذاری عفونت کنه. حتما پدر و مادر باید اطلاعاتشون رو در مورد تربیت صحیح فرزندشون بال ببرن تا برخورد مناسبی داشته باشن. بعد اگه مسئله ای هم پیش اومد تو همون قدم اول دنبال حل مسئله باشید و کمک گرفتن باشید. فکر نکنید خود به خود و با گذر زمان خوب میشه فقط عمیق تر و شدیدتر میشه. مسائل مختلف با برخورد مناسب حل میشن. شما همم نظرتون رو بگید. شما وقتی تو تربیت به مسئله ای می خورید چه کار می کنید؟ برای هماهنگی وقت مشاوره کلینیک مفید تهران با شماره ۴۴۵٢۶٠٣۴ تماس بگیرید. 🌸🌸 #تنبیه_کودک#تنبیه_کودکان #تربیت_سمی#والدین_سمی #فرزندپروری #والدین_آگاه #والدگری#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک#مهارت_زندگی#بچه_ها_ی_ایران_م #مهارت_زندگی_کودک#مشاوره_آنلاین #مشاور_تلفنی #روانشناس_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به همراهان عزیزم🌈 امیدوارم خوب باشید.❤️ موقع اشتباه حواستون به واکنش هاتون هست؟؟ 🔰سخنرانی و سرزنش می کنید یا در موردش حرف می زرنید و دنبال راه حل می گردید؟ ✅یادتون باشه واکنش شما روی احساس بچه ها نسبت به خودشون و باور اونا به توانمندیشون موثره. پس بهترین واکنش رو انتخاب کنید. ⏪ ویدئو رو ببینید. چند تا راهکار کاربردی رو تو کلیپ پیشنهاد دادم.پیشنهاد می دم اونا رو ببینید. اگه از اکسپلور تشریف آوردید خوشحال می شم از پست های دیگه هم دیدن کنید. 🌺😍🌺 @somayesamkhanian برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت در خدمتم. 🌺🌺 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری#خانواده_صمیمی #خانواده_شاد #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #کودک_شاد#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کودکانه_ما #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

راز مهم✅✅ سلام دوستان عزیزم🥰🥰 امیدوارم خوب باشید.🌸🌸 بعضی از والدین فک می کنن توصیه‌های روانشناسا و مشاورها به دردشون نمی خوره چون امتحانش کردن و دیدن جواب نمی گیرن. بیشتر که صحبت می کنن می بینی یا کامل انجام نمی دن یا عجله دارن یا مشکل یه چیز دیگه است که باید اول اون حل بشه. 🔰 نتیجه گرفتن از تکنیک مشاورها و روانشناس ها یه راز مهم داره اونم ارتباط و صمیمیته. تا این نباشه قطعا نتیجه نمی گیرید. به نظر شما چه جوری می شه از توصیه‌ها تو فرزندپروری بهتر نتیجه گرفت؟؟ توصیه‌های بعدی رو تو اسلایدها همراه یه خاطره توضیح دادم. ❤️❤️ برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت تشریف بیارید.🌸🌸 مرسی که هستید حمایتم می کنید.🙏 🥰 #تشویق_کودک#تنبیه_کودک روانشناسی_کودک#روانشناسی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان