پست های مشابه

somaye_samkhanian

معرفی کتاب📚📚 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید و من رو هم حتما این شبای عزیز یاد کنید. ❤️🙏 🔰طناب نامرئی 🔰نشر مهرسا 🔰رده سنی ۴+ سال این کتاب رو من خیلی دوست دارم.🥰 من یه وقتایی دلم برای کسی تنگ میشه به خاطرات خوب باهاش فکر می کنم و اینکه چقدر دوستش دارم. اینجوری دلتنگیم کمتر میشه.🥰🥰 این کتاب هم همین مفهوم رو می رسونه ما هیچ وقت تنها نیستیم و با یه طناب نامرئی به هم وصلیم.❤️❤️ تو پشت کتاب نوشته برای چه کسایی می تونه مفید باشه👇👇 ✅این کتاب به خوانندگان کودک و بزرگسال بی شماری کمک کرده تا بتوانند با اضطراب جدایی، تنهایی و غم از دست دادن یک دوست یا عضوی از خانواده بهتر کنار بیان و در عین حال دنبال روابط جدانشدنی باشند که بینمون وجود داره. 😍 ❓شما دلتون برای کسی تنگ میشه چه کار می کنید؟؟ یا به بچه ها چی می گید؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌹 #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم#کتاب_کودک #ترس_کودک#اضطراب_کودک#اضطراب_جدایی #کودک_تنها#حستنهایی_کودک #مدیریت_هیجان#مهارت_زندگی #استقلال_کودک#کودک_مستقل #کودک_ترسو #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

13 اردیبهشت 1400 12:51:01

0 بازدید

somaye_samkhanian

کارآگاه احساسات 🔍🔍 سلام خوبید؟؟ 😊من کلی وقت بود پست نگذاشته بودم ولی خب دست پر اومدم دیگه. 😍😍 چه قدر براتون مهمه که احساسات رو به فرزندتون یاد بدید🤔 کلید یه ارتباط خوب بین بچه ها و پدر مادرا اینه از احساسات هم با خبر بشن. بچه ها وقتی بدونن چی شما رو خوشحال می کنه کاری می کنن که بیشتر خوش حالتون کنن.😊 یا وقتی پدر مادرا بدونن چی بچه شون رو ناراحت یا عصبانی می کنه درکش می کنن و بهش یاد می دن چه جوری خودش رو آروم کنه. 🧘‍♀️ بازی کارآگاه احساس یه بازی عالیه که کمک می کنه احساس خودشون و دیگران رو بشناسن. 🔍حتما این بازی جذاب رو امتحان کنید.😍 کارتون کارآگاه گجت یادتونه؟ من فقط یادمه کارآگاه بود و آهنگش یادم بود. 🤗🤗 🤔شما چه بازی هایی برای یاد دادن احساس انجام می دید؟ #شناخت_احساسات#شناخت_هیجانات #مدیریت_عصبانیت#کنترل_خشم #اضطراب_کودک#کودک_مضطرب #مهارتهای_ارتباطی#هوش_هیجانی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری #تربیت_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

13 شهریور 1400 16:17:34

1 بازدید

somaye_samkhanian

فرار از احساسات ممنوع❌ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️☘️ از احساسات نمیشه فرار کرد ولی میشه مدیریتش کرد. چقدر این دیالوگ خسرو شکیبایی درخشانه.👌👌 فرار از احساسات و سرکوب اون باعث از بین بردنش نمیشه بلکه ما باید یه انرژی هم بزاریم برای پنهان کردنش و این انرژی گاهی به قیمت تنش روان یا جسممون تموم میشه. 🤔وقتش نرسیده که با احساساتمون در صلح باشیم و ببینیمشون. پادکست هراس از احساس دکتر شکوری رادیو راه هم به شدت پیشنهاد میشه. 🥰 تو هایلایت دکتر شکوری قسمتیش رو بشنوید. نظرت رو برام کامنت کن. چقدر با احساساتت در صلحی؟ به نظرتون فرار از احساس چه آسیبی داره؟ مرسی حمایت می کنید و انرژی می دید برای تولید محتواهای بعدی. ☘️🙏 #احساسات#مدیریت_عصبانیت #مدیریت_هیجان#مکانیزم_دفاعی #هیجانات_کودک#هوش_هیجانی #مشاور_کودک#بهسام #سمیه_سامخانیان

17 بهمن 1400 16:04:08

8 بازدید

somaye_samkhanian

با خودت مهربون باش❤️ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 نام کتاب: به قلبت گوش بده رده سنی: +۶ سال نشر خوب مهرسا @mehrsa_pub یکی از مهم ترین مهارت های هر آدمی اینه که با خودش مهربون باشه و اشتباهاتش رو بپذیره. خیلی وقتا ما آدم به خاطر ترس از اشتباه خیلی از موقعیت هامون رو از دست می دیم. خیلی خوبه از بچگی به بچه ها یاد بدیم. البته باید خودمون الگوی خوبی باشیم و در مقابل اشتباهاتشون سرزنشون نکنیم. کتاب به قلبت گوش بده خیلی خوب به این قضیه پرداخته. این کتاب ماجرای دختری است به نام لیا که تو دل داستان یاد می گیره علاوه بر دیگران با خودش هم مهربون باشه. مرسی با لایک و کامنت هاتون حمایت می کنید. #عزت_نفس#اعتماد_به نفس #خود_مراقبتی#والد_آگاه #کتاب_کودک#کتاب_کودک_نوجوان #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #مشاور_کودک#سمیه_سامخانیان

20 فروردین 1401 17:25:33

3 بازدید

somaye_samkhanian

زود دنبال حل مسئله باش✅ سلام به همراهان عزیزم خب بریم سراغ یه خاطره مشاوره دیگه رو تعریف کنیم. با مامان در مورد این صحبت کردم که باید رابطه ات رو با بچه خوب کنی. بهش ابراز محبت کنی بغلش کنی. مامان بهم گفت حقیقتش انقدر به حرفم گوش نداده و بی ادبی و لجبازی می کنه دیگه دوستش ندارم و بهش حس مثبت ندارم. نمی تونم این کارایی رو که می گید انجام بدم. با بچه همم صحبت کردم اون هم می گفت مامان بابام منو دوست ندارن. 📝 بعضی والدین وقتی مسئله ای تو تربیت بچه ها پیش میاد می گذارن انقدر رابطه پر از لجبازی، تنبیه و تحقیر و تنش و اضطراب بشه بعد به مشاور مراجعه می کنن. مثل این مونه وقتی دستت در حد خراش و زخمه توجه نکنی تا بگذاری عفونت کنه. حتما پدر و مادر باید اطلاعاتشون رو در مورد تربیت صحیح فرزندشون بال ببرن تا برخورد مناسبی داشته باشن. بعد اگه مسئله ای هم پیش اومد تو همون قدم اول دنبال حل مسئله باشید و کمک گرفتن باشید. فکر نکنید خود به خود و با گذر زمان خوب میشه فقط عمیق تر و شدیدتر میشه. مسائل مختلف با برخورد مناسب حل میشن. شما همم نظرتون رو بگید. شما وقتی تو تربیت به مسئله ای می خورید چه کار می کنید؟ برای هماهنگی وقت مشاوره کلینیک مفید تهران با شماره ۴۴۵٢۶٠٣۴ تماس بگیرید. 🌸🌸 #تنبیه_کودک#تنبیه_کودکان #تربیت_سمی#والدین_سمی #فرزندپروری #والدین_آگاه #والدگری#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک#مهارت_زندگی#بچه_ها_ی_ایران_م #مهارت_زندگی_کودک#مشاوره_آنلاین #مشاور_تلفنی #روانشناس_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

20 مرداد 1400 09:06:46

0 بازدید

somaye_samkhanian

برد و باخت در کودکان💪😔 سلام چطورید؟🌈🌈 🔰ویدئو رو دیدید؟ نظرتون چیه؟ به نظر شما بچه ها همیشه باید ببرن؟ برای اینکه بتونن باخت رو قبول کنن چه کار باید کرد؟ تو اسلاید ها چند تا راهکار پیشنهاد دادم. استوری ها رو هم ببینید. تجربه دوم دبستانم رو گفتم. 🌸 نکته مهم اینه که مراقب واکنش هاتون باشید تا این باور رو که همیشه باید ببری رو تو بچتون پرورش ندید. چون میشه کمال گرا و همیشه دنبال نتیجه و استت و از موفقیت های کوچکتر و مسیر لذت نمی بره. ❌❌ خوشحالم که شما رو کنارم دارم. مرسی که حمایتم می کنید. 🌸🌸 سوالاتتون رو بپرسید تو کامنت جواب می دم. 😍😍 #بردوباخت#بازی#بازی_رقابتی #مقایسه#والدین_کمالگرا #کودک_خلاق#کودک_شاد#کودک_سالم #بازی#بازی_کودکانه #بازی_سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی اضطراب_کودک #ترس_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #کودکانه_شاد

01 خرداد 1400 17:27:51

0 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن