سبک مادری
دنبال کننده
62
پست
70
مدیریت صفحه توسط تیمی از پزشکان طب نوین و سنتی هرآنچه یک مادر باید در حوزه سلامت فرزندآوری بداند
پست های مشابه
سبک مادری
. . تناسب وزن و فعالیت بدنی بخصوص فعالیت بدنی مناسب قبل از بارداری از اون دسته موضوعاتی هست که در حقش کم لطفی شده و خیلی بهش پرداخته نمی شه. این نوید رو به شما همراهان عزیز بدم که ان شاءالله با استوری های کاربردی در زمینه آموزش تمرینات ورزشی در آینده مهمون صفحات گوشی تون هستیم و فرقی نداره بارداری ، زایمان کردی ، شیردهی یا اصلا هنوز باردار نیستی😉✋ باتوصیه های خانم دکتر موحد نیا پزشک عمومی و دارنده گواهی دوره طب ایرانی همراه باشید. اگه نظر یا سوالی هم دارید بفرمایید🙂 #سبک_مادری #مادرانه#تناسب_وزن#ورزش_بارداری #بارداری #زایمان#زایمان_طبیعی#مهر_فرشته_ها
05 آذر 1400 12:14:14
15 بازدید
سبک مادری
. . هر یک از اعضای بدن برای بهبود عملکرد نیاز به یکسری مراقبت داره مثلا: رحم و تخمدان ها _پرهیز از نشستن در مکان های سرد _پرهیز از استحمام با آب سرد _پرهیز از نوشیدن آب سرد بخصوص ناشتا _پوشیدن شکم بند( زیر ناف) بویژه حین خواب _پوشیدن پیش بند حین شستن ظروف _پوشیدن جوراب، پاپوش و دمپایی برای جلوگیری از سرد شدن کف پا(حتی موقع خواب) _کاهش وزن _اجابت مزاج مناسب و نداشتن یبوست. . و اما در ایام قاعدگی: _پرهیز از غذاهای طبع سرد _پرهیز از نشستن در مکان های خیلی سرد یا خیلی گرم _پرهیز از استحمام با آب سرد بخصوص در خونریزی شدید _مصرف غذاهایی مانند آب سیب، بادام،گوشت گوسفندی _استراحت کافی . و در آخر... آب و گلاب: در ایام پاکی هفته ای چند بار ناحیه تناسلی با آب و گلاب شسته شود(یک لیوان گلاب در یک لیتر آب بریزید و در طهارت روی ناحیه تناسلی ریخته و بماند) . . . #سبک_مادری #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان
10 مهر 1400 18:52:09
15 بازدید
سبک مادری
شما هم گرم به گرم اضافه شدن و کم شدن وزن نوزداتون رو چک میکنید؟! #وزن گیری_نوزاد #نوزداد #رهنمون-مادری
08 تیر 1401 16:09:02
29 بازدید
سبک مادری
🟢فاصله گذاری بین بارداری ها از نظر پزشکی و سلامت🤗 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #مامایی #طب_ایرانی #زایمان #بارداری #نوزاد
12 شهریور 1401 14:31:49
98 بازدید
سبک مادری
🔹️FHR چیست؟ 🔹️حاملگی پوچ به چه معناست؟ @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون مادری #زایمان #جنین #زایمان_پوچ
29 مرداد 1401 05:53:12
83 بازدید
سبک مادری
0
1
خیلی از دوستان میپرسند: مکمل چی بدیم؟ کی شروع کنیم و تا چه زمانی بدیم؟ توی این پست به این موضوع پرداختیم امیدواریم براتون مفید واقع بشه #سبک_مادری#نوزاد#کودک#مادر#پزشک#مکمل#وزن#سلامت#ویتامین#درمانگاه#جمعیت#مادر_باردار#سلامتی#غذا#دارو