. . (لطفا ورق بزنید) ۱-از مهمترین و اصلی ترین راهکارها باور و زمزمه همیشگی‌ عبارت:     "حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ" که حقیقتا آرامش بخش قلب هاست ۲-مداخلات آموزشی در زمینه های: -فیزیولوژی بارداری و زایمان -تمرینات ورزشی تخصصی جهت تسهیل زایمان طبیعی -تکنیک های تسهیل درد زایمان مثل تکنیک های تنفسی، و پوزیشن های مفید و موثر در آسان تر شدن زایمان طبیعی -شناخت فواید زایمان طبیعی به نسبت زایمان سزارین ۳-قرار گرفتن فرد در کنار افرادی که مشکل مشابهی داشتند و توانستند با غلبه بر این ترس تجربه یک زایمان طبیعی و سالم را رقم بزنند. ۴-جایگزین کردن افکار مثبت به جای افکار منفی: مثلا بجای: "من نمی توانم درد را تحمل کنم یا زایمان وحشتناک است" باور کند که: "زایمان یک چالش است و زنان زیادی در آن پیروز شده اند ،پس من هم به لطف خدا می توانم" . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه#تغذی_بارداری#تغذیه_سالم #تغذیه_بارداری_سالم #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #ترس_از_زایمان #ترس_از_زایمان_طبیعی #زایمان_راحت #زایمان_فیزیولوژیک

🟠 تب شیر و درمان آن @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #نوزاد #شیردادن #زایمان #تب_شیر

در تمام طول تاریخ زایمان طبیعی همواره انتخاب اول و ترجیحی برای اهل علم بوده و هست که متاسفانه در دهه های اخیر به دلایلی جمعیت بالایی از مادران ایرانی از زایمان طبیعی محروم شدند که عدم آگاه سازی مادران نسبت به مضرات زایمان سزارین و ایجاد رعب نسبت به زایمان طبیعی یکی از عوامل مهم به شمار میاد‌. کشورهای غربی خیلی سریع از این سیاست های غلط توبه کردند و برای ترویج زایمان طبیعی هزینه های زیادی دادن تا جایی که در حال حاضر زایمان طبیعی اولین و تنها انتخاب زنان غربی به شمار میاد مگر در موارد خاص و کشورهای جهان برای بالا بردن این آمار رقابت می کنن. چند سالی است که جامعه پزشکی ایران هم برای آگاه سازی مادران ایرانی اقداماتی انجام دادن و در حال حاضر در کشور عزیز ما ایران، هم رغبت به زایمان طبیعی افزایش داشته. #بارداری#سزارین#زایمان#زایمان_طبیعی#مادر_باردار#سبک_مادری#عوارض_سزارین#پزشکی#سلامت#درمانگاه_مجازی#جمعیت#آگاهی#جنین#نوزاد

بین همه موضوعاتی که قراره ان شاالله در آینده بهش پرداخته بشه یه جای خالی باز کردیم تا به یکی از اساسی ترین و دغدغه مند ترین موضوعات روز جامعه بپردازیم. 😷😷"کرونا"😷😷 البته در حوزه های قبل بارداری، بارداری و شیردهی. در همین پست به شما این نوید رو بدم که به یاری خدا شنبه شب یک میز گرد دو نفره لایو به مهمانی و میزبانی دو پزشک جوان داریم که با این لایو ان شاءالله خیلی از دغدغه ها و سوال های کرونایی شما مخاطبان عزیز پاسخ داده خواهد شد. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه #واکسن_کرونا_بارداری #واکسن_کرونا

جنین در هفته دهم بارداری🥰 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #بارداری #جنین #زایمان #ماما

. (لطفاً ورق بزنید) یکی از دغدغه ها و نگرانی های شایع شما مادران عزیز در روزهای نخست شیردهی: "آیا حجم کم شیر در روزهای نخست شیردهی کفایت می کند و نوزاد سیر می شود؟" این پست و کپشن مخصوص شما بزرگواران🙂 باید گفت، ✅ حجم شیر آغوز کم هست اما همین مقدار برای تغذیه و رفع نیازهای نوزاد شما کافیست. ✅ ترشح شیر ابتدا بصورت قطره قطره است و از حدود روز چهارم یا پنجم ترشح شیر کامل شروع میشود. ✅ با مکیدن سینه‌ی مادر توسط نوزاد سطح ترشح هورمون پرولاکتین و به دنبال آن میزان تولید شیر مادر افزایش می یابد. پس کم بودن حجم شیر طی چند روز اول کاملا طبیعی است. مادر باید استراحت کافی داشته باشد و آرامش خود را حفظ کند و نوزاد نیز به مکیدن سینه ادامه دهد تا ما جریان شیر را در روزهای آینده داشته باشیم. پس نگران نباشیم و برای مقابله با این سیر کاملا طبیعی دست به دامان شیرهای خشک نشویم چون نیاز نوزاد در روزهای اول کاملا با شیر آغوز برطرف میگردد. . #سبک_مادری #مادرانه#شیردهی #شیر_مادر #آغوز #مادرانه❤️ #طب_مادری #طب_اسلامی #بهداشت_مادر #بهداشت_زنان#دندانپزشکی_بارداری#بارداری#بارداری_سالم #بارداری_حاملگی #بارداری_و_زایمان #بارداری_دندان_سالم #باردار_ایمن