‼️باید احساس کشش و کمی سوزش کنی اما اصلا نباید دچار درد بشی‼️ مامانیییی این پست رو سیو کن تا یه زایمان عالی بدون درد و پارگی رو تجربه کنی😍😍😍 راستی پست های دیگه خیلی خیلی میتونه کمکت کنه😎 از دستشون نده🙂 @momidwifery @momidwifery @momidwifery پست رو واسه مامانای دیگه هم بفرست🥰 #ماساژ_پرینه #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #زایمان_باحضورهمسر #زایمان_طبیعی_آسان #ماساژ_بارداری #ورزش_بارداری #آمادگی_زایمان #اپیزیاتومی #روز_زایمان #زایمان_فیزیولوژیک

تو پست های قبل هم مفصل درمورد رابطه جن‌سی در بارداری صحبت کردیم اگه ندیدی همین الان برو تو پیج و پست هارو بخون☺️ @momidwifery @momidwifery امیدوارم که پست امشب برات مفید بوده باشه مراقب خودت و نی نی باش😍 . . . . #رابطه_جنسي #رابطه_جنسی_در_بارداری #پوزیشن_در_بارداری #پوزیشن_جنسی #بارداری_و_جنین #بارداری_پرخطر #سقط_جنین #رابطه_زناشویی #پوزیشن_جنسی_در_بارداری

. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

. سلام سلام😍😍 شبتون بخیییر💕 امروز نظرات مختلفی در مورد این موضوع داخل استوری‌ها داشتیم😄 اگه فکر میکنید با دونستن اطرافیان دور و نزدیکتون حمایت بیشتری ازتون میشه خب خیلی هم خوبه به همه، همون اول بگین😅 ولی اگه اینطور نیست صبر کنید تا از سلامتی کوچولوتون تو مرحله اول غربالگری مطمئن بشین اگه تحملش رو دارین چه بهتر که مرحله دوم هم انجام بشه بعد به همه با خیال راحتتتت بگین🥳😁 شما هفته چند به همه خبر دادین؟ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین🤩 لایک و نظرت برام مهمه رفیق💙 #خبر_بارداری #اعلام_بارداری #من_باردارم #بیبی_چک_مثبت #بارداری_موفق #آزمایش_خون_بارداری #بتا_مثبت #باردارشدن #پدرشدن #مادرشدن #آزمایش_بارداری #سونوگرافی_بارداری #بارداری_عکس #سورپرایز_بارداری #بارداری_کودک #باباشدن #مامان_شدن #سه_نفره_هامون #سه_نفره_شدنمون #خبر_حاملگی #سه_نفره_شدنمون_مبارک

. سلااام مهربونا😃 شب بهاریتون بخیر😍 اگه پسر میخوای پست رو ورق بزن و سیو کن که خیلی به دردت میخوره😁 رژیم تعیین جنسیت ۷۵ تا ۸۰ درصد نتیجه بخشه و نیازه ۲ تا ۳ ماه رعایت بشه... برای تهیه پکیج و اطلاع از شرایط میتونید دایرکت بدین🥰 داخل پیج کلی پست دیگه درمورد تعیین جنسیت داریم و در هایلایت تعیین جنسیت هم مطالب خوبی رو گفتیم میتونی ازشون استفاده کنی😎 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #رژیم_تعیین_جنسیت #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت_پسر #تعیینجنسیت #تعیین_جنسیت_دختر #پکیج_تعیین_جنسیت #روز_تخمک_گذاری #رژیم_پسرزایی #رژیم_دخترزایی #پسرزایی #دخترزایی #دختر_یا_پسر #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #رژیم_بارداری #مشاوره_مامایی

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخورن😍اگه سوالی هم داشتی میتونی دایرکت بپرسی💜 سلام سلام😍 اسلاید‌هارو ورق بزنید و سیو کنید که یادتون نره🥰 تو دوران بارداری نیاز هست ۸ بار ویزیت بشین که تو اسلایدها گفتم که هر ویزیت رو در چه بازه ای میتونین انجام بدین🙈 اگه شما بارداری پرخطر یا دوقلویی دارین نیازه تعداد ویزیت ها دوبرابر میشه❗ مرسی که مثل همیشه حمایت میکنی😍 مراقب خودت باش🌱 #مراقبت_بارداری #ویزیت_بارداری #مراقبتهای_بارداری #بارداری_پرخطر #بارداری_دوقلو #بارداری_سلامتی #بارداری_هفتگی #حاملگی_هفته_به_هفته #مراقبت_دوران_بارداري #بارداری_ایمن #جنین_سالم #مادر_آگاه_فرزند_سالم