اگه جزء اون دسته از افراد هستی که عادت دارن به شکم یا پشت بخوابن سعی کن ۳ ماهه اول بارداری این عادتو ترک کنی... چون از هفته بیست به بعد باید به خاطر سلامت نی‌نی به پهلو بخوابی😉 و در نهایت واسه مامانای نگران بگم که طرز خوابیدن و نحوه بلند شدن از رختخواب هیچ ارتباطی با پیچیدن بندناف به دور گردن نی‌نی نداره پس خیالتون راحتِ راحت باشه🥰 شما هم تو دوران بارداریتون بد‌ خوابیو تجربه کردین؟! اگه سوالی داشتی تو کامنت بپرس🎈 بفرست واسه مامانای باردار که خواب راحت‌تری داشته باشن😚 راستی، حمایت از پست‌ها، طبق الگوریتم اینستاگرام باعث میشه بقیه پست‌ها بهت نشون داده بشن🌸 مرسی از همراهی همیشگیت😘 #خواب_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #خوابیدن_صحیح #جنین_سالم #مادر_شدن #خوابیدن_به_پهلو #مشکلات_بارداری #مشکلات_خواب #خستگی_در_بارداری #تهوع_و_استفراغ #کمبود_خواب #تکرر_ادرار #سوزش_سر_دل #حاملگی_سالم

سلام مامان جون💚 عیدت مبارک قبل هرچیز خواستم بهت بگم تو پیجم کلی نکات کاربردی و به درد بخور یاد میدم پس حتما دنبال کن😍☺️ این روزا سرماخوردگی زیاد شده چندتا راه خونگی برای درمان سرماخوردگی رو تو پست امشب گفتم اماااا اگه با این کارها علائمت بهتر نشد حتما به پزشک مراجعه کن چون پایدار موندن تب و گلو درد و … تاثیر خوبی روی کوچولوت نداره🫣 شما چه تو سرماخوردگی چه کاری کردین که موثر بوده؟ به مامانای دیگه هم بگو🤩 این پست رو حتما سیو کن تا اگه خدایی نکرده سرماخوردی بدونی باید چکارهایی انجام بدی🥰 مراقب خودت و کوچولوت باش💚 #سرماخوردگی_بارداری #سرماخوردگی_در_بارداری #کرونا_در_بارداری #درمان_سرماخوردگی #بارداری_هفته_به_هفته #تب_در_بارداری #گلودرد_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین

بهت یاد دادم چجوری در بارداری ورزش کنی روزی ۱ تا ۱.۵ کیلومتر پیاده روی با فواصل استراحتی، ورزشمناسبی برای اکثر مامانست🥰 پس این طدز تفکر که هیچ فعالیت فیزیکی در طول ۹ ماه نباید انجام بشه غلطه! امیدوارم که برات مفید باشه💕 از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery #ورزش_بارداری #ورزش_در_بارداری #بارداری_ورزش #یوگای_بارداری #پیاده_روی_بارداری #جنین_سالم #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته #فعالیت_در_بارداری #علائم_سقط #ورزش_زایمان #ورزش_در_زایمان #زایمان_راحت

. سلام مامانا😍 میدونم که خیلی‌هاتون دوست دارین بدونید حواس کوچولوتون از چند هفتگی تشکیل میشه و از کی میتونه ببینه، بشنوه، لمس کنه و... پس این پست رو ورق بزن💚 اگه پست امشب رو دوست داشتی لایک و سیو یادت نره🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #حواس_جنین #حواس_پنجگانه #حس_جنین #حس_لامسه #بارداری_زنان #بارداری_هفته_به_هفته #جنین_هفته_به_هفته #افزایش_هوش_جنین #جنین_سالم #شنیدن_جنین #جنین_کودک_مادر #بارداری_جنین #حاملگی_هفته_به_هفته #جنین_خوشگل #جنین_کم_وزن

. سلام سلام💕شبتون بخیر یه سوال شایع رو تو پست امشب جواب دادم😍 با رعایت کردن همین نکات ساده‌ست که کمتر دچار عفونت میشی😌 تو پیج کلی پست مفید دیگه هم داریم حتما ببینشون🥰 #عفونت_ادراری #عفونت_واژن #ادرار_بعد_از_رابطه_جنسی #رابطه_جنسي #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #روز_تخمک_گذاری #محرک_تخمک_گذاری #تخمدان_پلی_کیستیک #پنجره_باروری

@momidwifery اول از همه قلبو قرمز کن و پستو سیو کن که خیلی به کارت میاد😌💜 سن بارداری از اولین روز آخرین پریود محاسبه میشه یعنی وقتی که شما باردار نبودین😄 چون زمان دقیق تخمک گذاری و لقاح اسپرم و تخمک و آغاز بارداری شخص رو نمی‌دونیم❗ اکثر مامانای باردار سوال میکنن که من در ماه چندم بارداری م هستم؟ با این تقویم میتونید سن حاملگی رو براساس ماه پیدا کنید هرچند که سن حاملگی بر اساس هفته مهمه🌱 مامانای باردار بگین هفته چندم بارداری هستین؟ ببینیم کوچولوی کدوماتون هم سنن🤭 این پست رو واسه مامانای باردار دیگه بفرست😃 پست های دیگه رو هم ببین که خیلی مهمه☺️ @momidwifery @momidwifery @momidwifery مرسی که همراهم بودین💕 دوستتون دارم💋 #سن_حاملگی #سن_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_هفته_به_هفته #جنین_هفته_به_هفته #سن_بارداری #سن_حاملگی #جنین_سالم #مدفوع_جنین