. به اواخر تابستان نزديك مي شويم و فصل سرما در پيش است ! آنفولانزا از شايعترين بيماري هاي اين فصوله كه نياز به آگاهي براي پيشگيري از ابتلا و ملاحظات كافي را دارد! . ما سعي ميكنيم در اين پست و پست هاي آتي اطلاعات مورد نياز را در اختيارتون قرار بديم! اميدواريم كه براتون مفيد باشه!🌿 . . . #داروساز #زوج_درمانگر#آنفولانزا #druggie #zisidreams #انگيزه #مطب #قوی

🔔 داشتيم کتاب میخونديم و فکر مي کردم کاش فرهنگ کتاب خوندن بین مردم ما بیشتر جا بیفته ! بعد به افرادی فکر کردم که با کتاب هایی که مناسبشون نبود چقد به خودشون و روانشون آسیب زدن... به این نتیجه رسیدم كه کتاب مثل داروئه ! درسته به خودی خود چیز خوبیه اما اگه اشتباه استفاده بشه میتونه فردو نابود کنه ‼️ . به نظر من مشکل ما کتاب نخوندن نیست، تفکر نکردنه... ما عادت کردیم به تقلید کردن و همیشه تلاش میکنیم بهترین مقلد جهان باشیم ! دلیل اصلیشم اینه که نمیخوایم مسئولیت تمام زندگیمونو به صورت تمام و کمال به عهده بگیریم ! البته ذات انسان اینطوریه که همیشه دنبال مقصر، خارج از خودش میگرده ! اما تغییر دقیقا از همونجایی شروع میشه که فرد یاد میگیره و تلاش میکنه كه با تمام وجود تمام مسئولیت زندگیشو به عهده بگیره ! اولین قدم برای پذیرفتن مسئولیت زندگیمون غر نزدنه 😉 بياين با خودمون قرار بذاریم به مدت 24 ساعت غر نزنیم و به مرور این زمانو افزایش بدیم تا یاد بگیریم غر نزنیم ! بعد آروم آروم شروع میکنیم به جدا شدن از بقیه ی مردم و کم کم میتونیم دنیامونو عوض کنیم ، چون با یه سری تغییرات، دیگه مسئولیت زندگیمون با خودمونه نه با خانواده و دولت و کشور و دوست و رییس و زن و بچه... اونجاست که طعم زندگی واقعی رو میچشیم ! چون صاحب زندگی خودمونیم ! امیدوارم هممون صاحب زندگیمون باشیم ✌🏼 . پ.ن اول: لطفا کتاب خوب بخونيم 📚 . پ.ن دوم: کتابایی که ما معرفی میکنیم سعي ميكنيم مثل آسپرین بعد از 45 سالگی باشه! به درد همه بخوره😂 . پ.ن سوم: مقلد نباشیم❌ . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #كتاب #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. به دليل شيوه زندگي نادرست، امروزه فشار خون بالا مشكل بسيار شايعي است! . . . #دستگاه_فشار #پرفشاری_خون #دستگاه_فشارسنج #فشارسنج #فشارخون_بالا #نمک #سبزی #میوه_آرایی #covıd #ورزشکاران #کووید۱۹ #فشارخون #سبزیجات #خون #داروسازی #بنزین #چربی #چربیسوزی #ورزشکار #چربی_سوزی #ورزش_در_خانه #میوه #ورزشی #ورزش

. در پست آخر كم خوني، در رابطه با كم خوني ماكروسيتوز كه ناشي از كمبود ويتامين B12 يا اسيد فوليك رخ مي دهد صحبت شده! . اميدواريم كه تونسته باشيم اطلاعات مورد نيازتون در رابطه با كم خوني رو در اين سه پست در اختيارتون قرار داده باشيم! 🌸 . . . #بیمار #كم_خوني #ويتامين #نان #برنج #دارو #درمان #دکتر #پزشکی

🔔 الان دو ماهي ميشه كه زندگيمون تحت تاثير يه ويروس قرار گرفته، يعني موجودي كه حتي به خودي خود جاندار هم نيست! اگه عيد پارسال بهمون ميگفتن يه ويروس ميتونه تموم جهان رو فلج كنه كي باورش ميشد؟! حتما فكر ميكرديم، چي؟! يه ويروس؟! توي قرن ٢١ با اين همه پيشرفت؟! خواب زده شدي؟! ولي اين اتفاق افتاد تا به ما ثابت كنه كه چقدر آسيب پذيريم... اين شد يه تلنگر واسه خيليامون، كه بيشتر فكر كنيم و عميق تر بشيم... به انسان و تاريخش كه نگاه ميكنم حس ميكنم هر كدوم از ما يه دونه شن توو يه صحراي وسيعيم!همونقدر كوچيك، همونقدر ناچيز، همونقدر گم و همونقدر تنها! با يه نسيم ميتونيم زير و رو بشيم!واسه همين نميتونم غرور و تكبر آدما رو درك كنم! نميتونم اين همه جنگ و خونريزي و دشمني و نامهربوني و خشم رو درك كنم! با هر نسيمي ممكنه بريم به سمت نيستي... پس كاش يكم مهربون تر، يكم بخشنده تر، يكم عاشق تر و يه دنيا فروتن باشيم دنيا هميشه قرار نيست بهمون فرصت زندگى بده... . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams

. سه دهه بغض با طعم حسرت سه دهه زندگی بی مقصد زخم آتش بس بابام با جنگ همه ی زندگیمو آتیش زد . وقتی از جنگ اومد سوغاتیش بغض من،چشم تر مادر بود به خدا قسم اگه با اون وضع اسم کوچه مون میشد بهتر بود . اولا شغل بابام رویام بود اما بعد دیدنش سر بودم من تمام عمرمو از شغل خلبانی متنفر بودم . توو خودش له شده بود انگاری کسی که اسطوره ی دنیام بود مردی که گفته بودن بابامه خیلی کوتاه تر از بابام بود . خیلی کوچیک بودم اما نمیشد که منو توو بغلش جا بکنه رو دلم حسرت این موند یه بار زیر نمره هامو امضا بکنه . به درک هر چی کشیدم اما... سهمیه بندی جونش تا کجا؟ طعنه ی همسایه ها، نگاهاشون... توو شیشه کردن خونش تا کجا؟ . ما بد قصه شدیم تا یه سری جای آدم خوبه بازی بکنن جنگ دست بابامو کوتاه کرد تا یه عده دس(ت) درازی بکنن . بابا از زمین بریده... میخواد راهی سمت آسمون باز کنه دارم اینو از چشاش میخونم باز هوس کرده که پرواز کنه . سعيد طبسي . . پ.ن: خودم فرزند جانباز نيستم ☘️ . . شاد و سلامت و ثروتمند باشيد 🌿 . . . . . ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ ‏@life_harmony__ . . . #ترانه #دکتر #داروساز #خاطره #دفتر_خاطرات #ازدواج #داروخانه #عشق #عاشقانه #سبک_زندگی #دونفره #آرامش #پزشک #سلامتی #انگیزه #روزانه_هاى_من #خاطره_بازی #روزمرگی #زوج_درمانگر #کرونا #در_خانه_بمانیم ‏#loveyourself #loveyou #doctor #druggie #apothecary #diary #lifestyle #corona #zisidreams