سوپ #پیشگیری_کرونا #پیشگیری_بهتر_از_درمان #استاد_کمالی_نژاد #طب_سنتی_ایرانی #دکتر_مریم_مشهدی

🔶 آیاوجود تخمدان پلی کیستیک به معنای نازایی است ؟؟👇👇🔻 ✔️در این ویدئو در موردش صحبت کردیم ویدئو را از دست ندهید و تا انتها ببینید👇👇 @dr.mmashhadi #تخمدانپلیکیستیک #تخمدان #پلیکیستیکتخمدان #پلی_کیستیک #نازایی #نازایی_زنان

🔴در ادامه صحبت هامون درارتباط با توصیه های طب سنتی در کاهش عوارض یائسگی در این پست به تدابیر طب سنتی در ارتباط با افتادگی رحم صحبت پرداختیم 👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #افتادگی_رحم #افتادگی_رحم_و_مثانه #طب #طب_سنتی

🔸تعداد خوراکی‌های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آن‌ها اشاره شده است.👇👇 پس پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔️ لازم به ذکر است در میان شیرینی‌ها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita 🔸منبع : برگرفته از توصیه‌های استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #دیابتیها #خوراکی #خوراکیهای_سالم #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

🔶️ یکی از اصول حفظ صحت از دیدگاه طب سنتی ایران، رعایت اعتدال در خوردن غذا است. در این پست نشانه‌های اعتدال در خوردن غذا آمده است. @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #اعتدال_در_خوردن_غذا #پرخوری #کم_خوری #معتدل_خوردن #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان #دکتر_طب_سنتی #درد_معده #هضم_مناسب#دکتر_مریم_مشهدی

.. بسیاری از ما این جمله را به عنوان یکی از کلیدهای تندرستی شنیده‌ایم که: نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب برای سلامتی مفید است. خوب است به بررسی ابعاد مختلف این نکته بپردازیم. آب به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اجزای تشکیل دهنده بدن انسان، نقش به‌سزایی در سوخت و ساز از جمله رساندن مواد غذایی به سلول‌ها و دفع مواد زائد از آن‌ها به عهده دارد. پس رساندن مقدار کافی آن به بدن در ایفای بهینه این نقش، مؤثر است. اما سوال این جاست که آیا تمام افراد در شرایط سنی، وزنی، جثه‌ای، فعالیت، محل زندگی و... متفاوت به مقدار ثابتی از مصرف آب و مایعات نیاز دارند؟ قاعدتاً پاسخ این سؤال منفی است. از دیدگاه طب سنتی ایران، تمام شرایط فوق به علاوه موارد دیگر تعیین کننده مزاج هر فرد، در تعیین نیاز برای دریافت مایعات و آب نقش به‌سزایی دارند. به عنوان مثال افرادی که از نظر مزاجی رطوبت کمتری دارند، در محل‌های خشک زندگی می‌کنند و فعالیت جسمی زیادی دارند به دریافت مایعات بیشتری نیاز دارند. در سوی دیگر، افراد با رطوبت بیشتر، در محل‌های سرد و مرطوب و با فعالیت کم‌تر هستند که نیاز روزانه آن‌ها به مایعات کم‌تر است. بنابراین توصیه اجباری به نوشیدن مقدار ثابتی آب به همه افراد با مزاج‌ها و شرایط مختلف، نه تنها مفید نیست بلکه در موارد نادرست می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری شود. با آرزوی سلامتی🌼🌼🌼🌼 #آب #نوشیدن_آب #تشنگی #سوخت_و_ساز #سوخت_و_ساز_بدن #تندرستی #رطوبت #فعالیت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #مزاج