dr.mmashhadi
دنبال کننده
26
پست
336
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
. تشکر از انجمن علمی طب سنتی ایران برای تهیه این برنامه. خودمراقبتی، قسمت اول #طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_گیاهی #خود_مراقبتی #کروناویروس #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
07 فروردین 1399 05:26:56
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔴در ادامه صحبت هامون درارتباط با توصیه های طب سنتی در کاهش عوارض یائسگی در این پست به تدابیر طب سنتی در کاهش ( گرگرفتگی ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✅پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #گرگرفتگی #گرگرفتگی_یائسگی #گرگرفتگی_یائسگی
20 اردیبهشت 1400 10:39:09
1 بازدید
dr.mmashhadi
. جنین انسان از همان ابتدا درجاتی از یک انسان است. به جان انسان احترام بگذاریم و برای حفظ آن بکوشیم. . . #طبسنتی #جنین #طب_سنتی #جنین_انسان #زندگی #گیاهان_دارویی #جنین_شناسی #جنین_کودک_مادر #داستان_جنین #من_زنده_هستم #متخصص_زنان
17 اسفند 1400 12:00:35
10 بازدید
dr.mmashhadi
🔹 تنبلی تخمدان که در اصطلاح علمی تخمدان پلی کیستیک نامیده می شود از مشکلات شایع در میان زنان است. 👇👇 @dr.mmashhadi ✔️برای آشنایی بیشتر با این مشکل و درمان آن در طب سنتی پست را تا انتها مشاهده کنید👉👉 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #تنبلی_تخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #تخمدان #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
18 دی 1399 13:29:46
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔸کرسی باعث حفظ سلامتی بدن شده و فواید بی شماری را به همراه دارد.👇👇 @dr.mmashhadi ✔️برای این که بیشتر با کرسی و فواید آن آشنا بشید پست را تا انتها مطالعه کنید👉👇 @dr.mmashhadi #کرسی #کرسی_سنتی #مفاصل #درد_مفاصل #سردی #رطوبت #طب #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
08 بهمن 1399 13:39:15
1 بازدید
dr.mmashhadi
🔶این روزها در فضای مجازی روشهای مختلفی از معرفی غذاها و خوراکیها دیده میشود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستورانها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکیها. یکی از پربینندهترین و جذابترین این روشها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما میدانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتیالامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمههای غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی میشود. ✔درهمخوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که بهراحتی میتوانند دستگاه گوارش و بهتدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی
29 خرداد 1400 11:39:10
1 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
🔸تعداد خوراکیهای مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آنها اشاره شده است.👇👇 پس پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔️ لازم به ذکر است در میان شیرینیها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita 🔸منبع : برگرفته از توصیههای استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #دیابتیها #خوراکی #خوراکیهای_سالم #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان