dr.mmashhadi
دنبال کننده
23
پست
336
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
🔸تعداد خوراکیهای مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آنها اشاره شده است.👇👇 پس پست را تا انتها مطالعه کنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔️ لازم به ذکر است در میان شیرینیها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita 🔸منبع : برگرفته از توصیههای استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #دیابتیها #خوراکی #خوراکیهای_سالم #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
29 دی 1399 13:48:10
1 بازدید
dr.mmashhadi
تعداد خوراکیهای مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آنها اشاره شده است. لازم به ذکر است در میان شیرینیها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. برگرفته از توصیههای استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #خوراکیهای_سالم #قند_بالا #طب_سنتی_ایران #شیرینی_جات #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #استاد_ناظم
03 تیر 1399 04:20:32
2 بازدید
dr.mmashhadi
🔷یکی از سوالات متداولی که پرسیده میشود در مورد خواص #گیاهان_دارویی و تأثیر آنها بر درمان بیماریهاست.👇👇 @dr.mmashhadi ✔️پست را تا انتها مطالعه کنید @dr.mmashhadi #گیاهان_دارویی #گیاهاندارویی #گیاهان #دیابت #فشارخون #طب #طب_سنتی_ایران #طب_رایج #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
11 بهمن 1399 13:44:39
2 بازدید
dr.mmashhadi
. #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکترای_تخصصی #دکتر_مریم_مشهدی #برنج_ایرانی #برنج #برنج_آبکش #شیمیایی #سموم_كشاورزي #سلامتکده_شریعت_پناهی
16 بهمن 1398 05:24:29
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔶این روزها در فضای مجازی روشهای مختلفی از معرفی غذاها و خوراکیها دیده میشود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستورانها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکیها. یکی از پربینندهترین و جذابترین این روشها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما میدانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتیالامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمههای غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی میشود. ✔درهمخوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که بهراحتی میتوانند دستگاه گوارش و بهتدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی
29 خرداد 1400 11:39:10
1 بازدید
dr.mmashhadi
. #شکر #شکر_سرخ #شکر _قهوهای #شکر_سفید #سلامتی #طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #فرآوری #مزاج #ویتامین #ویزیت_طب_سنتی #ملاس #وزارت_بهداشت
06 بهمن 1398 04:54:29
0 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
اگر مجبور شدید در ایام قرنطینه خانگی، بیرون بروید، این ۷ اصل رو رعایت کنید. #قرنطینه_خانگی #قرنطینه_کرونا #در_خانه_بمانیم #با_یاری_خدا_کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا #کروناویروس #کرونا_ویروس