dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
96
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
. اصول ششگانه حفظ سلامتی: وجه تمایز اصلی پزشکی مدرن با طب سنتی ایران؛ تاکید فراوان آن بر رعایت اصول ششگانه حفظ سلامتی می باشد. به طوری که وظیفه پزشک در قدیم در درجه اول *حفظ سلامتی* بیماران بوده است برخلاف پزشکی امروز که پزشکان را به عنوان *درمانگران* میشناسند؛ در طب سنتی پزشکان *حافظان سلامت* مردم هستند. آگاهی از این شش اصل ساده در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها نقش بسزایی دارد....🌿🥀🌿 #طب_سنتی #طب_ایرانی #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی #پیشگیری #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #آب #ورزش #آرامش #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع
10 آذر 1398 08:22:50
1 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️صبحانه وعده کلیدی♦️ ☝️همونطور که میدونین، صبحانه مهمترین وعده غذایی به ویژه برای کودکان محسوب میشه. 👈فرهنگ خانواده و عادات غذایی پدر و مادر در ترغیب کودکان به خوردن صبحانه جایگاه مهمی داره. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع "کودک سالم در طب سنتی" و " تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #صبحانه #صبحانه_کودک #صبحانه_کودکان #صبحانه_کودک_من #وعده_صبحانه #کودک_سالم #کودک #غذای_سالم #غذای_کودک #کودک_بدغذا #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_مزاجی #طبسنتی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #آموزش_طب_سنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
30 تیر 1401 18:48:49
66 بازدید
dr.maryam.yazdian
🌺طب ایرانی نوشیدن گیاه چای را ممنوع نمیداند. اگر چای ایرانی غیرعطری خوب دم کشیده میل میکنید میتوانید از فواید ان بهره ببرید. به هر دلیل که مایل به نوشیدن چای نیستید از دمنوش سیب یا به یا یک استکان آب جوش و نبات بهره ببرید. 👈بفرمایید به جای چه دمنوش هایی در صبحانه میل میکنید؟ 💠برای آموزش صحیح مطالب از اول پیچ مطالب رو مطالعه بفرمایین. مطالب به ترتیب قرار داده شده است سالم و تندرست باشید🌿 #تندرستی #طب_سنتی #طب_ایرانی #زندگی_سالم #خوردنی #غذای_سالم #سبک_زندگی_سالم #سلامتی #مزاج #چای #دمنوش
02 آذر 1399 06:25:59
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
🌸کلاس مجازی حفظ سلامتی کودکان🌸 🌼 چگونه با دانستن اصول ساده کودکان سالم داشته باشیم و از بیماری پیشگیری کنیم؟ 🔶 رهنمون برگزار میکند: دوره آموزش مجازی «کودک سالم» 👦🏻🧒🏻 ( دو جلسه ) 🌱 جلسه اول : اصول ششگانه حفظ سلامتی کودکان در طب سنتی ایران ⭐️ اصول تغذیه سالم در کودکان ⭐️ خواب مناسب و آثار آن در رشد و سلامت اطفال ⭐️ آثار تحرک مناسب در سلامت کودکان ⭐️ تاثیر حالات روحی در سلامت اطفال ⭐️ آثار نامناسب یبوست مزاج در سلامت کودکان ⬅️ مخاطبان کارگاه: والدین گرامی، مربیان عزیز، و تمامی علاقمندان به حوزه کودک ✅ دکتر مریم یزدیان متخصص طب ایرانی ⏰ زمان : یکشنبه ۱۱ آبان ساعت ۱۵ ♦️ ثبت نام آزاد برای هر جلسه : ۳۰ هزار تومان ♦️♦️ثبت نام با تخفیف برای متقاضیانی که قصد شرکت در هر دو جلسه را دارند : ۵۰ هزار تومان 👨🏻💻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام : @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #وبینار_آنلاین #وبینار_طب_سنتی #کودکان
29 آبان 1399 15:45:19
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️درمان عفونت زنان♦️ 😔بسیاری افراد تصور می کنند که برای درمان بیماریها ، فقط از تجویزات گیاهی باید استفاده شود. ☝️این درحالیست که اصول طب جدید و استفاده از داروهای شیمیایی نیز در بیماریها لازم است مورد استفاده قرار بگیرد. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع " درمان عفونت زنان در طب سنتی " ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #عفونت #عفونت_رحم #عفونت_زنان #بیماری_زنان #بیماری_زنانه #عفونت_واژن #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
25 مرداد 1401 17:49:14
37 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید. 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علمامروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. سالم و تندرست باشید.🌷🌿 #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت
12 آذر 1398 19:26:28
2 بازدید
مریم
0
0
♦️رشته ها♦️ ☝️در سالهای اخیر مصرف رشته ها در برنامه غذایی افراد افزایش پیدا کرده است.🍜 ☝️☝️دقت کنید که مصرف زیاد ماکارونی و رشته های آشی گزینه مناسبی برای افراد با معده ضعیف نیستند. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "سلامت معده در طب سنتی" : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #رشته_خوراکی #رشته_آش #ماکارونی #ورمیشل #غذای_سالم #معده #معده_سالم ##معده_و_گوارش #طب_سنتی_ایران #طبسنتی #طب_ایرانی #آموزش_طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #طب_سنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان