پست های مشابه
بارداری سالم
دراین دوره برای بررسی وضعیت سلامت #جنین، برخی آزمایش های تخصصی توصیه میشود.مثلا: آزمایش #آمنیوسنتز در دوره دوم بارداری برای زنان بالای ۳۵ سالی که سابقهی ناهنجاریهای #مادرزادی یا #سقط های مکرر در خود یا #خانواده داشتهاند، انجام میشود. در دوره دوم متوجه میشوید که از نوک سینه ترشحاتی به نام #آغور و یا شیر اولیه ترشح میشود؛ آغوز اولین غذایی است که #نوزاد با آن تغذیه میشود. در دوره دوم گودی کمر کاملاً محو شده و بارداری شما به خوبی نمایان میشود. ممکن است لثهها اندکی حالت اسفنجی پیدا کنند که این وضعیت به عملکرد هورمونهای #بارداری وابسته میباشد. همچنین عضلات داخلی رودهها شل شده ومشکلات گوارشی بسیاری پدید می آید.رفلاکس معده و مری باعث سوزش سردل میشود.همچنین یبوست از مشکلات شایع این دوره است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
10 فروردین 1401 17:57:12
489 بازدید
بارداری سالم
پروتئینها عنصر اساسی ساختمان بدن هستند و باعث میشوند در بدن #کودک بافتهایی مانند: استخوان، عضله، غضروف و خون به رشد و تکامل کافی برسند. بنابراین شما باید در روز دست کم ۱۰۰ گرم پروتئین به بدنتان برسانید. شما در حالت عادی، ممکن است معمولا از گوشت قرمز استفاده نکنید اما بهتر است این ماده غذایی در دوره بارداری مصرف شود؛ چرا که گوشت قرمز مهمترین منبع تولید آهن است.افرادی که رژیم گیاهخواری دارند. باید بدانند که شیر، ماست، پنیر و تخممرغ بهترین منابع تأمین کننده #پروتئین هستند؛ ولی برای این افراد که از منابع حیوانی استفاده نمی کنند بهترین منابع پروتئینی گیاهی؛ دانههای گیاهی, خشکبار, روغن بادام زمینی, نخود و عدس میباشد. اغلب نانها حاوی پروتئین هستند.سعی کنید تا حد امکان #ماهی بخورید؛ زیرا پروتئین این ماده غذایی بسیار خوب جذب میشود. علاوه بر آن. ماهی غنی از مواد معدنی و ویتامینها میباشد؛ روغن ماهی حاوی اسیدهای پرچرب و ضروری برای بدن است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
15 فروردین 1401 02:38:30
667 بازدید
بارداری سالم
از هفته ۱۴ #بارداری, میزان #ضربان_قلب_کودک در هر بار ویزیت تا قبل از #زایمان بررسی میشود. ممکن است پزشک یا #ماما از دستگاه مخصوص شنیدن صدای قلب کودک به نام سونیکید استفاده کند. این دستگاه, وسیله کوچک و قابل حملی است که با استفاده از امواج ماوراء صوت کار می کند و با قراردادن ابزار مخصوصی بر روی شکم مادر شنیدن صدای قلب کودک را برای مادر و ماما امکانپذیر میسازد. ضربان قلب کود ک - در حالت طبیعی - تقریباً دو برابر ضربان قلب یک فرد بالغ است. فشار خون مادر در هر بار ویزیت تا قبل از زایمان کنترل میشود. اطلاع از فشار خون باعث میشود تا بتوان به خوبی از سازش و تطابق کودک با بارداری مطلع شد. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
17 فروردین 1401 23:51:31
732 بازدید
بارداری سالم
هر زن بارداری جهت کنترل #سلامتی خود و #رشد و تکامل کودک به آزمایش هایی نیاز دارد که یکی از آنها #آزمایش_ادرار است: نمونهای از وسط ادرار(یعنی موقع گرفتن نمونه اجازه دهید چند قطره اول داخل توالت بریزد و بقیه را داخل ظرف نمونه بریزید)جهت ارزیابی و تشخیص وجود #پروتئین در ادرار گرفته میشود که از این طریق وجود #عفونت ادراری معلوم میشود. #مادر از نظر ابتلا به #بیماری_قند و وجود موادی به نام کتون - که نشانه اصلی برای اثبات بیماری قند و شروع حتمی درمان است - بررسی میشود.ممکن است این نوع #دیابت در این دوره از بارداری به طور کامل ناپدید شود. ولی دربارداری بعدی با عوارض جدی خود را اشکار می کند. نشانه اصلی وجود بیماری مسمومیت #حاملگی در اواخر بارداری، وجود پروتئین در ادرار است. این بیماری باید به سرعت درمان شود؛ زیرا با عوارضی بالقوه چون #سقط ، #زایمان زودرس و يا تولد #نوزاد_نارس همراه است. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
16 فروردین 1401 17:47:19
668 بازدید
بارداری سالم
با پیشرفت #بارداری، میزان اشتهای شما نیز افزوده میشود.در حقیقت میزان انرژی مورد نیاز دراین دوره، ۱۵ درصد و یا ۵۰۰ کالری در روز افزایش مییابد.البته این مقدار افزايش انرژی, بسیار کمتر از آن است که بخواهید حجم غذای مصرفی خود را دو برابر کنید. اينکه گفته میشود؛ زن باردار باید به جای دو نفر غذا بخورد، برای #سلامتی مادر و #کودک بسیار خطرناک است؛ زیرا به افزایش وزن و #چاقی مادر منجر میشود.مصرف کمتر از اندازه موردنیاز هم مشکلات جدی درپی دارد! به یاد داشته باشید که دوره بارداری زمان مناسبی برای #رژیم گرفتن نیست. بهتر است سه وعده ی غذایی را در۶ وعده تقسیم ومصرف کنید. مصرف میزان کافی کلسیم(پنیر، شیر،کنسرو ماهی)، پروتئین(گوشت، ماهی، تخم مرغ و پنیر_۳بار درروز) و کربوهیدرات(برنج قهوه ای، نان و ماکارونی سبوسدار_۴یا۵ وعده درروز) انرژی شما را تامین میکند.همچنین غذاهای حاوی ویتامین ها(سبزی و میوه های زرد و سبز رنگ_۳بار درروز)و آهن(تخم مرغ،گوشت قرمز، حبوبات_۲بار درروز) را بیشتر مصرف کنید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
15 فروردین 1401 01:47:41
650 بازدید
بارداری سالم
در این روش تصویربرداری، از امواج صوتی با فرکانس بالا استفاده میشود (از نوعی که در #سونوگرافی معمولی وجود ندارد) این امواج به این منظور مورد استفاده قرار میگیرند تا بتوانند حرکات خیلی ظریف #کودک ویا چگونگی حرکت گلبولهایقرمز در طول عروق خونی در #جفت را نشان دهند. این روش تصویربرداری, به متخصص سونو گرافی امکان میدهد تا کارکرد جفت را به خوبی مشاهده کند و اگر #اکسیژن کافیبه بدن کودک نرسد، بتواند وضعیت او را به سرعت تشخیص دهد. همچنین احتمال وجود بیماری #سندرم_دان ،نقائص قلبی و اختلالات کروموزومی مورد بحث قرار میگیرد. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد
20 فروردین 1401 12:51:09
746 بازدید
حانیه نجف پور
18
56
دوره اول بارداری
دوره #بارداری شامل ۳دوره است که این دورهها به معنای سه دوره سه ماهه نیستند. بلکه دورههایی هستند که نحوه رشد و تکامل #کودک رانشان میدهند.*دوره اول بارداری: از باروری #تخمک با سپرم و تشکیل تخم (دو هفته پس از شروع آخرین عادت ماهانه) آغاز میشود. طول مدت دوره اول بارداری حدود ۱۳ هفته میباشد که دوره #جنینی کودک شما در داخل #رحم سپری میشود.دوره دوم تا پایان هفته ۲۸ ادامه پیدا میکند, و دوره سوم شامل بقیه دوره بارداری میشود. در ابتدای دوره اول, شما هنوز باردار به نظر نمیرسید و حتی ممکن است احساس باردار شدن را هم نداشته باشید؛ اما با شروع فعالیت هورمونهای بارداری، شما به تدریج تحت تأثیر حالات مختلف ناشی از این #هورمون ها قرار خواهید گرفت؛ یعنی ممکن است حالات روحی شما تغییر کند و دچار دگرگونی شوید؛ طوری که ممکن است میل جنسی شما افزایش یا کاهش یابد و يا احساس کنید که به علت تغییر اشتها، به مصرف غذاهای ساده بیشتر تمایل دارید. منبع:کتاب مراقبتهای دوره ی بارداری
شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید
برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید
19 خرداد 1401 01:10:32
سارا امیری
-0 پاسخ