. لذت غذا خوردن، لذت به خواب رفتن، لذت مطالعه کردن، لذت آشپزی، لذت ورزش کردن، لذت حرف زدن، لذت دویدن، لذت بیرون رفتن، لذت خرید کردن و... در یک کلام "لذت بردن از فعالیت‌های روزمره زندگی" امروز ما نه تنها هیچ لذتی از کارهایمان نمیبریم بلکه اجازه نمی‌دهیم بچه ها هم لذت ببرند! "بخور، نخور، نریز، بخون، نکن، نپر، بخواب، پول نداریم، مریضی اومده، بدبخت شدیم، خستم کردی و... "اگر فقط می‌خواهید یک کار مفید به فرزندتان یاد بدهید، لذت بردن از کارهای ساده روزمره را به او بیاموزید و بس. #کودک#تربیت#عشق#فرزندپروری#خانواده#والدین#کودک_شاد#لذت_زندگی #فرزند_پروری#موفقیت#شادی#آرامش#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند

#اخلاق #اخلاق_خوب#نمرات_درخشان #غذای_سالم #انعطاف_پذیری #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #تربیت #تربیت_سالم #فرزند_پروری #خود_باوری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. 👈 وقتی کودک کثیف کاری کرد یا چیزی را شکست رفتار مناسب چیست؟ در چنین شرایطی نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن، نیازی نیست شما کاری بکنی، دست نزن، بدتر میشه، دست بزنی، دستت را می‌برد. غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع (اگر فرزندی با اعتماد بنفس می خواهید). 👈 بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند؛ یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. #مسئولیت_پذیری#همکاری#تمیز_کاری#والدین#والدگری#فرزندپروری#کودکان#مراحل_رشد_کودک#روانشناس_کودک#احساس_ارزشمندی_کودک#همدلی#مادرانه#پدرانه#آموزش#مشاوره_تلفنی#نکات_تربیتی#عشق_بی_قید_و_شرط#واقعیت_زندگی_کودک#تکنیکهای_فرزند_پروری#مشاوره روانشناختی_کودکان#اضطراب_کودک#مداخلات_روانشناختی#نکات تربیتی#رشد شناختی کودک#عالیه_هیبتی

بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ی ما سنگینی میکند . 👈 رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم مثل رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن ، رژیم بی اندازه مهربان بودن ، بی ریا کمک کردن ، بی توقع دوست داشتن ، رژیم دوری از افکار منفی ، دوری از رفتارهای منفی 💝بیایید رژیم آرامش بگیریم💝 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. #آرامش#رژیم_آرامش #مهربانی#دوستی#افکار_مثبت#شکر_گزاری #رژیم#افکار_مثبت #زندگی_شاد #حس_ارزشمندی #رضایت #محبت#تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. بجای #داد_زدن که نشانه ضعف شماست و باعث #ترس_کودکان میشود،چند ثانیه مکث کنید هم قد اوشوید، به چشمهایش نگاه کنید وبا او حرف بزنید نگذارید داد زدن روشی همیشگی برای ساکت کردن موقت فرزندتان شود وقتی داد میزنید برای دقایقی آرام میشوید اما حس خوبتان پایدار نیست و رفتارتان ادامه دار خواهد بود بگذارید فرزندتان به جای ترسیدن از شما #احترام به شما را بیاموزد. #مادر_آگاه #پدر_آگاه#فرزند_سالم_تربیت_کنیم #تربیت#فرزندپروری#فرزند_پروری_آگاهانه#عشق#آگاهی#آموزش #زدن#ترس#ضعف#کودک#کودک_آرام #مهارتهای_فرزندپروری #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند

. کوری عاطفی چیست؟ کوری عاطفی یعنی اینکه زن ومرد درزندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند وهرکدام ازآنها درعین اینکه درخانه هستند اما هریک دراتاق خودشان ویا مشغول کارخودشان هستند .اما به محض رسیدن به دوست وقوم خویش زبان باز می کنندوکلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره ی همسرشان. اگربه این مرحله رسیدید دچارکوری عاطفی شدید وخیلی زود باید به فکرچاره باشیدوگرنه عمررابطه زناشویی خودرا پایان یافته متصورشوید.چراکه اینگونه رفتاربعد از مدتی باعث تنش ودعواهایی خواهد شد که رابطه را ازآنچه که هست خرابتر می کند. #کوری_عاطفی#سکوت #زندگی_زناشویی#روابط_عاطفی #روانشناسی_زوج #روانشناسی #عالیه_هیبتی