. وقتی بچه ها بی حوصله میشن چه کنیم؟ بچه‌ها رو بخندونیم وقتی که بچه‌ها میخندن هم فکرشون مشغول میشه و هم دفاع شون میشکنه. مثلاً خاطرات دوران کودکی تون رو تعریف کنید. بچه ها عاشق شنیدن خاطرات بامزه هستن. قصه بگید یکی از بهترین روش برای سرگرم کردن بچه ها در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه‌. بچه ها با قصه از کج خلقی خارج می شن تغییر صدا بدید با تغییر دادن صداتون با بچه ها حرف بزنید مثل صحبت کردن به جای مسواک، بشقاب ،صحبت کردن با صدای حیوانات حرف زدن بچه گانه و نمونه های جالب دیگه به فرزندتون رازهای جالب بگید مثلا: من می خوام یک چیز خیلی مهم به تو بگم. میخوای بشنوی؟ وقتی که او با سر بله گفت بغلش کنید و چیز های جالب و شیرین رو در گوشش بگید. با این روشها به همین راحتی، حال بچه ها خوب میشه البته خیلی بستگی به خلاقیت و ارتباط شما با کودک داره😉 #کودک #خلاقیت #بی_حوصلگی ##خنداندن_کودک #قصه_کودکانه #بازی#خاطرات_بچگی #خاطرات_قدیم #ارتباط_با_فرزند #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #والدین_آگاه#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده ##عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

#کرونا را برای فرزندانمون تبدیل به فرصت کنیم ! ▫️مراقبت از دهان بچه ها: از فرصت استفاده کنیم. #تنقلات بچه ها را از تنقلات صنعتی و #فست_فود به خوراک طبیعی تبدیل کنیم ⁣▫️مراقبت از چشم بچه ها: بچه ها باید یاد بگیرند که دستهاشون را خوب بشورند و ببینند شما خودتون به مسائل بهداشتی عمل میکنید ⁣▫️مراقبت از گوش بچه ها: سفیر امید باشیم و نا امیدکننده حرف نزنیم. براشون #قصه بگیم. مخصوصا از بیماری‌هایی که به شفا و درمان منجر شد ⁣▫️مراقبت از روان بچه ها: حالا که بچه ها اجازه بیرون رفتن و مهدکودک رفتن ندارن، بازیهای گروهی توی خونه شکل بدین. #بازی بچه ها را در برابر بیماری ها بیمه میکنه. #در_خانه_بمانیم #کروناویروس #مراقبت_از_بچه #فرصت #بازی_گروهی #خانواده #تربیت #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی

. اثر شش « میم » در #تربیت_کودک و#نوجوان اول: تو #محبوبی دوم: تو #محترمی سوم: تو #میتوانی چهارم: تو #مهمی پنجم: تو #مفیدی ششم: تو #میفهمی اگر ما در رفتار و گفتارمان این ۶ «میم» را به فرزندان مان انتقال دهیم «میم هفتم» که "موفقیت" است، خود به خود خواهد آمد. یعنی #باتری_روانی انرژی دهنده فرد شارژ خواهد شد. در آن صورت این کودک در #تحصیل و #زندگی و #کار و… موفق خواهد شد. #روانشناسی_کودک #تربیت_کودک #عالیه_هیبتی #بیرجند

. یکی از نیازهای هر زوجی تایید شدن از طرف مقابل است فرض کنیدکه ما بابت هراتفاقی که مطابق میل وعقیده ما نیست همسرمان را سرزنش کنیم وبخواهیم با چارچوب دادن وباید ونباید کردن از شخصیت واقعی خودش فاصله بگیرد ومطابق میل ما رفتار کند. دور از ذهن نیست که فاصله ای که بین شخصیت واقعی او وشخصیت ساختگی که ما او را مجبور به ایفای نقش در آن کرده ایم از طرفی باعث اضطراب واسترس او شده واز جانب دیگر موجب می شود که احساس حقارت وکوچکی کرده واینطور برای خود تعبیر کند که خود واقعی من ارزشمند نیست وبنابراین به شدت عزت نفس او افت می کند وآسیب می بیند وبنابراین قادر می شود که با تحقیر کردن شما این حس را جبران کند که اینکار را ممکن است با عکس العملهایی مثل شوخی نا به جا ، مسخره کردن شما، قدرت طلبی وکنترل کردن نشان دهد. اینجاست که مرگ عشق اتفاق می افتد وروابط ما مخدوش می شود. برای اینکه بتوانیم روابط خود را عاشقانه وآگاهانه بسازیم بهترین راه احترام وتایید کردن همسرمان در خلوت وبه خصوص در جمع های خانوادگی ودوستانه می باشد. مطمئن باشید که زندگی کردن با فردی که احساس ارزشمندی وقدرت بالا دارد بسیار مطلوب تر از فردی آسیب دیده وضعیف است. #همسر_خوب#پذیرش#حال_خوب#موفقیت#زندگی_زناشویی #عاشقانه_ها#اعتماد_به_نفس#عزت_نفس#مشاوره#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند#سلامت_روان#آگاهی#عشق#همدلی

. مامان من میترسم ! چقدر این جمله براتون آشناست؟ معمولا بچه ها تو سنین مختلف از چیزهای مختلفی می‌ترسند و واکنش‌های متفاوتی دارند، خیلی از ترس ها طبیعی و زودگذر هستند اما بعضی از ترس ها هم مهمون ‌همیشگی فکر بچه ها هستند و خیلی از عملکرد آنها را تحت تأثیر قرار میدند. والدین یا این ترس ها را نادیده می‌گیرند یا سعی می‌کنند که کودکشون توضیح بدند این چیزا ترس نداره! اما متاسفانه هر چی بیشتر تلاش می‌کنند ترس قوی تر میشه، واقعیتش اینه که فقط با حرف زدن و ثابت کردن اینکه این چیزی که کودک ازش میترسه بی اهمیته و ترسی نداره تو کنترل یا برطرف کردن ترس آنها نقشی ندارد و این ی چرخه باطلی هست که توش گرفتار میشند‌. میتونم بهتون بگم هر روز تو مرکز به طور میانگین دو یا سه بچه هستند که با مشکل ترس مراجعه می‌کنند، گاهی این ترس‌ها طبیعیه و مدیریتش خیلی راحت اما بعضی وقت ها بچه ها سال ها درگیر ترسشون بودند و برطرف نشده و به مشکلات دیگه سرایت کرده، مثل اینکه بچه چند ساله که نمیتونه تنهایی بخوابه! نمیتونه تو اتاقش بره و وسایلش بیاره! نمیتونه تنهایی دستشویی بره! ترس از دکتر، ترس از آنابل، روح و جن، حیوانات، زلزله، مرگ والدین، خراب شدن ماشین و... ترس خود به خودی از بین نمیره و برطرف نمیشه باید راه های مدیریتش یاد بگیریم و حتما برای درمان ترسهاشون اقدام کنید چون کودکان اضطرابی از درون تحلیل میرن و اگه اضطراب تبدیل به اختلال بشه و درمان نشه در اینده قطعا یک نوجوان افسرده خواهیم با انواع و اقسام مشکلات. #اختلالات_روانی#کودکان#اضطراب#ترس#درمان _اضطراب#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک ‌

. کودکان در برابر افسردگی مصون نیستند، تعدادی از نشانه های افسردگی کودکان که لازم است بدانیم: 🔰بی اشتهایی کامل 🔰ازدست دادن میل به بازی با کودکان دیگر و فقدان انرژی 🔰گریه زیاد و عدم تمایل به دلداری شما 🔰افت عملکرد تحصیلی 🔰به سختی به خواب می رود یا زود از خواب بیدار می شود. 🔰بروز علائم مکرر جسمانی مثل دل درد یا سردرد 🔰حملات مکرر خشم و پرخاشگری #افسردگی_در_کودکان #افسردگی#درمان#مشاوره#آموزش#فرزندپروری#فرزند_پروری#کودکان_افسرده#درمان_افسردگی_کودکان #عالیه_هیبتی#بیرجند