‌ ‌‌ کارگاه #مدیریت_استرس همین الآن در سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان با حضور کارمندان باحال و اهل آموزش #بیرجند

. برشی از کتاب قاقون توانگری خلاقیت این است که به جای این که آرزوهای دیرین خودرا بااین بهانه که رویاهایی محال هستند سرکوب کنید،به طرزی سازنده به آنها بنگرید.یعنی بدانید که آرزوهای راستین شما چیستند،وآنگاه از آرزوهایتان فهرستی تهیه کنید.به طور منظم به سراغ آنها بروید ودرصورت لزوم آنها راعوض یا جابه جاکنید.وقتی آرزوهایتان را می نویسید،جایگاه ذهنی آنها نیز منظم می شود. . #قانون_توانگری_کاترین_پاندر #گیتی_خوشدل

. جلوی کودکان دعوا نکنید! این جمله که " نگران نباش، بچه است، نمی فهمد، جمله ی کاملا اشتباهی است، اگر در حظور بچه ها دعوا کنید، غیبت کنید، بدی یکدیگر را بگویید، نه تنها بچه ها می فهمند و آن را حس می کنند بلکه با استفاده از تخیل قوی شان برای آن اتفاقات، رابطه ی علت و معلولی پیدا می کنند، مثلا " مامان و بابا دعوا می کنند، چون من بچه بدی بودم"، " مامان از وقتی نی نی اومده حوصله نداره، چون من دوست داشتنی نیستم". #غیبت#دعوا#رفتارهای_مخرب_والدین

تنبیه باعث میشه خونه تبدیل به مکانی ناامن بشه و کودک کنار والدینش احساس امنیت نکنه کودک یا نوجوان وقتی انتخاب دشواری پیش پاشه یا اشتباهی مرتکب شده، به افرادی غیر از والدینش رجوع کنه به کودک این ادراک رو نمیده که متوجه بشه چرا رفتارش اشتباه بوده (هیچ‌کس بعد از توضیح دادن رفتار اشتباه بچه‌شو نمی‌زنه) در دوران بزرگسالی و روابط عاشقانه‌ی جدی، در درک عشق و رد شدن، مشکلات اساسی خواهد داشت و نیاز به تراپیست داره هیچ انسانی حق نداره انسان دیگری رو بزنه یا ضرب و شتم کنه شما فرزندتون رو تنبیه میکنید؟ برای دیگران ارسال کنید تا سهمی داشته باشید در افزایش آگاهی🙏🏻🌹 #تنبیه #تنبیه_بدنی #تنبیه_کودکان #تنبیه_بدنی_ممنوع #خشم#خشونت#کتک_زدن#والدین_سمی #عصبانیت#آسیب_شناسی_روانی#کودک#خانواده #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#نوجوان#نوجوانان #نوجوانی_بلوغ #سرکشی_نوجوان #نافرمانی#مدیریت_رفتار_نوجوان#درک_نوجوان#فرزندپروری_نوجوان#تعارضات_بین_فردی #خانواده#مشاوره#درمان#آموزش#تربیت#فرزندپروری_مثبت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. بچم اصلا بازی نمیکنه همش دوست داره با موبایل ور بره چیکارکنم؟؟؟ این سوال و سوالای مشابه این سوال زیاد از من پرسیده میشه. بچه ها تا 7سالگی اشتغال اصلیشون بازی کردنه حالا چی میشه که نسبت به این قضیه که توی وجو دشون نهادینه شده اینقدر بی تفاوتن و به جاش عاشق موبایلن؟؟ این بلایی هست که خودمون سربچه هامون آوردیم!!! وقتی کودک ما میبینه که ما دائم دستمون موبایله منتظر یه فرصتی که موبایل دستمون بگیریم وقتی پدر میاد خونه به جای اینکه باکو کش بازی کنه یا باهمسرش حرف بزنه سرشو میکنه تو موبایل یافقط از سرانجام وظیفه با بچه یه مقداربازی میکنه بعد میره توموبایل درواقع داره به فرزندش یاد میده که موبایل اولویت زندگیه موبایل از همه چی جذاب تره، وقتی توی مهمونی ها ودورهمی ها بچه ها دست بیشتر آدم بزرگا موبایل میبینن توقع دارین چی یاد بگیرن؟؟؟ وقتی تا صدای بچمون درمیاد یا تا حوصلش سر میره یه موبایل یا تبلت میدیم دستش تا ساکتش کنیم خب دیگه چی توقعی داریم؟؟؟؟!!! میدونید با این کار چه آسیبی به بچه ها وارد میشه؟؟؟؟ تورو خداااااابرای ساکت کردن بچه ها وقتایی که بیرون هستین، خرید هستین، مهمونی هستین، سریع یه موبایل دست بچه ها ندین!!!! اینجوری تمام خلاقیت بچه ها رو کور میکنید!!! بچه ها فوق العاده خلاق هستن، بلدن با کمک خلاقیتشون خودشونو سرگرم کنن، ولی وقتی تا حوصلشون سررفت برای جلوگیری از نق و نوق موبایل میدین دستشون تمام این خلاقیت رو در نطفه کور میکنین!!! زمانی که شما فرزند دارید اولویت زندگی شمافرزندتونه نه کار خونه اشکال نداره خونه بهم ریخت اشکال نداره غذا آماده نیس ولی اینکه به خاطر کار خونه با بچه بازی نمی‌کنید، باهاش حرف نمیزنید، براش قصه نمیخوانید ، اینا اشکال داره تاممیتونید با بچه ها بازی کنید اینقدر سرشون بابای گرم کنید که اصلا موبایل جذابیتش رو از دست بده، بچه ها عمل مارو میبینن و یاد میگیرن پس اول از همه حواسمون به عملکردمون باشه 😊