aliyeh.heybatii
دنبال کننده
79
پست
690
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
وقتی بر سر کودکمون فریاد می زنیم و یک واکنش هیجانی از خودمون نشون می دیم فقط یک پیام رو به اون می دیم! " من رو آروم کن" مهم نیست چه کلماتی از دهانمون بیرون میاد و رگبار تند کلامی چقدر طول می کشه یا فرزندمون چند سالشه، پیام ما اینه " لطفا منو آروم کن" و مثل اینه که با التماس از اون ها می خوایم تا اضطراب و تنش ما رو آروم کنن. ما با فریاد زدن به فرزندمون می گیم که ما نمی تونیم این حقیقت رو قبول کنیم که تو از من اطاعت نمی کنی، حرف شنو نیستی و آرام نمی گیری و چون نمی تونم این وضعیت رو کنترل کنم، اختیارم رو از دست می دم و فریاد می زنم! لطفا از چیزی که می خوام اطاعت کن تا آروم بگیرم. واکنش هیجانی من به رفتار تو بستگی داره. به این فکر کنین که چطور یک کودک چهار ساله یا چهارده ساله می تونه با این همه فشار کنار بیاد! شما تمام دکمه های هیجانی خودتون رو به دست ناتوان فرزندتون می دین و از اون انگار درخواست می کنین که: " من رو آروم کن عزیزم، چون من نمی تونم خودمو آروم کنم!" این روش رو تمام کنین و کنترل هیجانات خودتون رو دوباره به دست بگیرین. #کنترل_خشم#واکنش_هیجانی#آرامش#فریاد#تربیت_فرزند#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی#بیرجند_شهر_من
23 بهمن 1398 06:12:56
3 بازدید
aliyeh.heybatii
مثل همیشه گل به نشانه ی حمایت یادتون نره 😉🙏 #کودک #ترس#ترس_در_کودکان #دستور#دستور_دادن_به_کودک #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس_سالم #عزت_نفس #الگو_رفتاری #تذکز#تصمیم #تصمیم_گیری #احساس_ارزشمندی #روانشناسی_کودک #والدین#والدین_سمی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
24 خرداد 1400 17:09:42
1 بازدید
aliyeh.heybatii
ایمان داشته باش که تا وقتیکه برایت مقدر شده خدا مراقب لحظه لحظه زندگیت هست💖❤💖 توی قرنطینه چیکار میکنید؟ منکه به کارهای موندم میرسم و کتاب میخونم که حتما براتون تو استوری کتابا رو معرفی میکنم 😊
27 اسفند 1398 17:33:36
0 بازدید
aliyeh.heybatii
بچه ها دوست ندارن بخوابن، با اینکه خوابشون میاد ولی پیش خودشون می گن چرا وقتی که می تونیم بازی کنیم رو ازمون می گیرن و می گن باید بخوابین؟! سعی کنین یه روال منظم برای خواب فرزندتون در نظر بگیرین که هر شب سر ساعت خاصی شروع کنه انجام دادن این برنامه قبل از خواب باید حدود 20 دقیقه الی 40 دقیقه طول بکشه، این فرصتیه که به کودک داده می شه تا بپذیره باید بره بخوابه. این برنامه می تونه شامل حمام، مسواک زدن، دستشویی رفتن، لالایی یا کتاب خوندن باشه. از ساعاتی قبل از ساعت خواب بازی های هیجانی رو کنار بذارین، استفاده از وسایلی مثل موبایل و تبلت و تلویزیون ممنوع. سعی کنین هر شب راس ساعت خوابی فرزندتون رو راهی رختخواب کنین و روی برنامه پایبند باشین البته استثنا هم در نظر بگیرین ولی بی نظم نباشین یادش برین خودش به خواب بره و زمانی که هنوز بیداره بوسش کنین و از اتاق خارج بشین. این موضوع شاید یه شبه اتفاق نیوفته اما نیاز به صبوری داره. #خواب #خواب_کودکان #زمان_خواب_کودک #والدین #کودک #کودک_ونوجوان #تعارضات_والدین #مشاوره_کودک #بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
27 بهمن 1399 17:53:41
0 بازدید
aliyeh.heybatii
بچه های زیر دو سال نیازهای رشدی و عاطفی ای دارند که اگر به آن ها توجه درستی بشه باعث میشه در آینده رفتارهای غیر منطقی انجام ندن .یکی از این نیازها بغل شدن و در آغوش گرفته شدنه بچه هایی که از تولد تا دو سال بیشتر در آغوش بودن و نیاز به بغل شدن در اون ها ارضا شده، تکلم بهتری دارن و از اعتماد به نفس خیییلی بیشتری برخوردارن. پس مامانای خوب باباهای مهربون لطفا آغوشتون رو از کودک دریغ نکنید تا به حال به واژه ی بغلی شدن فکر کرده اید؟ آیا از بزگتراتون شنیدید که میگن بغلش نکن بغلی میشه ؟ چقدر خوشحال میشم وقتی نظرتونو به اشتراک میزارید😍 اگه تجربه ای یا حرفی، سخنی😉احساسی در این مورد دارید بنویسید تا از تجربه ی هم استفاده کنیم😊🙏 #فرزندپروری #کودک #کودکان#کودک_و_نوجوان #بغلی_شدن_کودک #بغلی_شدن_نوزاد #نیازهای_کودک#اعتماد#امنیت#طرحواره#تربیت#پرورش#آغوش#آغوش_مادر #بغلی_شدن_بچه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
05 دی 1399 19:14:15
0 بازدید
aliyeh.heybatii
امد #بهار جان ها... #سال_۹۸ هم تموم شد یه ده روزی هست که دیگه با مراجع و مطب و دفتر خداحافظی کردم این چند سال اخیر همه ی وجودمو برای کارم گذاشتم یعنی آموزش ، درمان در حوزه کودکان و تلاش کردم هر روز بهتر از قبل باشم یاد همه ی آدم های نازنینی که به من اعتماد کردن تو ذهنم باقی میمونه من همشونو دوست دارم ، امیدوارم خودمم براشون دوست داشتنی باقی بمونم . این سالها با دعای خیلی از شما عزیزان موفق بودم اخرین چیزی که میخوام بگم برای پدر و مادرهاست. مراقب بچه هاتون باشید مراقبت،کنترل ومحدود کردن نیست مراقبت،نزدیک بودن به اونهاست چه از لحاظ ذهنی،چه روانی،چه کلامی،چه حمایتی،چه قاطعیت و چه رفتار... به جای گفتن نمیشه بگید بیا با هم فکر کنیم ببینیم چجوری میشه به جای نمیتونی بگید با تلاش قطعا میتونی.. قاطعیت رو بجای پرخاش یاد بگیریم و مسائل رو براشون با منطق توضیح بدیم گاهی بد نیست طعم محدودیت رو بچشند نه همیشه حد ومرز مشخص کردن رو بهشون یاد بدیم اجازه بدید حقشونو بگیرن حتی از شما ازشون به اندازه سن و عقل و احساسشون توقع داشته باشید و تو سالهای نوجوانی همدلشون باشید و کمک کنید جهت درست رو پیدا کنند و زیاد مطالعه کنید تا حرفه ای رفتار کنید باهاشون و وقتی بزرگ شدن حسرت نخورید که ای کاش زمان به عقب برمیگشت و میتونستم جبران کنم ... خلاصه مراقب کودکی کودکتون همه جوره باشید دوستتون دارم و براتون بهترینها رو ارزو میکنم موقع تحویل سال منو از دعای خیرتون بی نصیب نزارید🙏 #سال_۹۹ لطفا با #مردم_سرزمینم کمی مهربانتر باش...
29 اسفند 1398 16:20:14
0 بازدید
عالیه هیبتی
0
1
تا حالا بچههایی رو دیدین که بچگی نمیکنن و زود بزرگشون میکنن؟ یه نمونه آشکار، ویلیام جیمز سیدیسه. مادر ویلیام، پزشک و پدرش روانشناس بود و معتقد بودن که مغز انسان رو هم مثل عضلات بدن میشه پرورش داد و تقویت کرد. واسه همین از همون روزهای اول تولدش، به شکل بیرحمانه و گستردهای روزانه چندین ساعت شروع به یاد دادن حروف الفبا بهش کردن. توی ۱۸ ماهگی میتونست نیویورکتایمز بخونه. به جای شعرها و قصهها و بازیهای کودکانه، بهش جغرافیا و هندسه و زبان یاد میدادن. تا سن ۸ سالگی ۸ تا زبان زنده یاد گرفت. توی همین سن بعضی وقتها به طور ناگهانی و بدون دلیل میخندید و واکنشهای عصبی از خودش نشون میداد. توی ۱۱ سالگی وارد دانشگاه هاروارد شد. ۱۲ سالگی شروع به تدریس توی همون دانشگاه کرد. توی ۱۴ سالگی میتونست برای دانشمندان اون موقع درباره مفاهیم پیچیده علم مثل امکان زندگی در مریخ سخنرانی کنه. کمکم فهمید بلد نیست با مردم ارتباط برقرار کنه و همه دارن ازش فرار میکنن. از پدر و مادرش به خاطر روش تربیتیشون متنفر و خودش رو گم و گور کرد تا اینکه سال ۱۹۴۴ توی یه مسافرخونه و در سن ۴۶ سالگی و در اوج فقر مالی به خاطر ذاتالریه از دنیا رفت. این قدر از پدر و مادرش که زندگی و مغزش رو نابود کرده بودن، متنفر بود که حتی به ارثیه هنگفتی که براش باقی گذاشته بودن، دست نزد. خیلی از پدر و مادرهای امروز هم شاید نه به این شدت، ولی اینجوری هستن. دوست دارن بچهشون نخبه و دانشمند بار بیاد؛ مخصوصاً اگه ببینن یه نیمچه استعدادی داره، بچه بدبخت رو میبندن به این کلاسهای جمع و تفریق ذهنی و محاسبه با چرتکه و بچه رو از اون دنیای کودکانهش محروم میکنن. بعضی پدر و مادرها هم آرزوهای برآورده نشده خودشون رو میخوان از طریق بچههاشون برآورده کنن. مثلاً چون خودشون دوست داشتن ساز زدن یاد بگیرن و نتونستن، بچهشون رو بدون اینکه هیچ علاقهای داشته باشه، میفرستن آموزشگاه موسیقی. چند وقت پیش یه دختر ۵ ساله رو تلویزیون نشون میداد که پدر و مادرش بهش شاهنامه یاد میدادن! آخه اون بچه از «خروش از خم چرخ چاچی بخاست» چی میفهمه؟! بذاریم بچهها از بازیهاشون لذت ببرن و شاد باشن. وقت واسه رشد کردن و یاد گرفتن و دانشمند شدن و کارآفرین شدن و ثروتمند شدنشون زیاده. بذاریم بچهها فقط بچگی کنن. با من موافقین؟ از این جور پدر و مادرها توی اطرافیانتون دارین؟ #ویلیام_جیمز_سایدیس#انتظار_بیش_از_حد_صدمه_زننده_هست #کودک#نوجوان#والدین_سختگیر #شاهنامه_خوانی #فرزند_پروری #تربیت_سالم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده