اضطراب خواب در کودکان دلیل اضطراب در برخی از کودکان، عدم توانایی در شب خوابی است. حتی نگرانی در برخی از کودکان از چند ساعت قبل از خواب شروع می‌شود. آنها نیز گاهی نیمه شب بیدار شده و مجدداً به‌سختی به خواب می‌روند. در چنین شرایطی نباید سعی کنید تا با کودک‌تان منطقی صحبت کنید زیرا تلاشی بی‌فایده خواهد بود. در عوض چرخه نگرانی را بشکنید و به او کمک کنید تا به خواب برود. این یک مهارتی‌ست که تا همیشه با او باقی می‌ماند. 💤 🔴 "صحبت‌های بالشتی" را نادیده نگیرید. کودک‌تان را در رختخواب قرار دهید و در کنار او بنشینید و در مورد چیزهایی که به آنها فکر می‌کند با او صحبت کنید. برای ماندن در کنار او محدودیت تعیین کنید؛ از پیش به او بگویید که می‌خواهید زمان کوتاهی را در کنار او بمانید و نمی‌توانید بیشتر از آن آنجا باشید. هنگامیکه در کنار او هستید، بیشتر اجازه دهید تا خودش صحبت کند و شما شنونده باشید. گاهی اوقات، همینکه شما شنونده ی صحبت‌های فرزندتان باشید به او کمک می‌کند تا خودش نگرانی‌هایش را حل کند. 🔴 اجازه دهید خودش ساعت خوابیدنش را انتخاب کند. وظیفه شما به عنوان مادر و پدر این است که فرزندتان را داخل تخت بگذارید، نه اینکه او را به زور بخوابانید. اما سعی کنید نور اتاق را کم یا خاموش نگه دارید. اگر او نمی‌تواند بخوابد به او اجازه دهید تا در تختش کتاب بخواند. برای او یک چراغ خواب تهیه کنید و در کنار تختش قرار دهید. 🔴 هیچ صفحه نمایشی را تا یک ساعت قبل خواب روشن نگه ندارید. نور پخش شده از صفحه نمایش، مانع ترشح طبیعی هورمون ملاتونین می‌شود. (ملاتونین: این هورمون از مغز ترشح می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. میزان ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد.) 🔴 به کودک‌تان آموزش دهید تا نگرانی‌هایش را کنار بگذارد. در گواتمالا سنتی وجود دارد که به کودکان آموزش می‌دهد تا نگرانی‌های خود را به عروسک‌های رنگی کوچک تعریف کند و آنها را زیر بالش یا تخت خود بگذارند. وقتی که کودک درحال خواب است، نگرانیش را عروسک‌ها به گردن می‌گیرند. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir

. ⭐ نام: خمیر بازی سطلی ١٢ رنگ . 💰 قیمت: ١١٠,٠٠٠ تومن . 🎁 با تخفیف ویژه تا یک روز بعد از پست . 📏 ابعاد جعبه: ١۴ در ١٨ در ١٨ سانتی‌متر . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #خلاق #خلاقیت #آموزش ‌#آموزشی #سرگرمی #کودک #بازی_فکری #فکری #شگفت_انگیز #بازی_گروهی #اسباب_بازی_های_هویو

. ازت ممنونم بچه! به خاطر این همه شورِ زندگی که به من دادی.❤ به خاطر اینکه یه نسخه کودکانه از من، کنار خودت ساختی...😊 _______________________ موقع بازی با کودک تون قصدتون این نباشه که اون نیاز به این بازی داره، بلکه خودتون باید ازفرزند کوچکتون که خدا به شما داده لذت ببرین...❤ این نیاز خود والدینه.🙂 (محمود سلطانی، کودک متعادل ______________________ قطار اعداد یه اسباب بازی خیلی باکیفیت بادوامه. ما این بازی رو واسه رده سنی ۲ تا ۵ سال پیشنهاد میکنیم.

. از اون وقتایی بود که مرغش یه پا داره! الا و لله بیا بشین روی الاکلنگ باهم بازی کنیم.🐔 هرچی توضیح میدادم من بزرگم، بشینم دیگه الاکلنگ بالا نمیره، اصلا قبول نمیکرد.😐 دوباره همون جمله رو تکرار میکرد: مامان بسینه! انگار نه انگار الان کلی صغری کبری چیدم در باب تعادل و وزن!🙄 هیچی دیگه! نشستم و دیگه الاکلنگ تکون نخورد. نی نی هم اون بالا انقدر مستاصل شده بود که زد زیر گریه!👶 اینجوری شد که تصمیم گرفتیم آقای تعادلیان و اهل و عیال رو دعوت کنیم منزل، تا ما مفهوم تعادل رو تمرین کنیم.😊 این دوستان هم الاکلنگ سوار شن ما کِیف کنیم.😅 __________________________ با احترام قیمت ۹۲ هزار تومن

. دوس دارین چی برنده شین؟ حتما برامون بنویسین که در نظر بگیریمش... ____________________________ می‌دونین هر وقت برنده‌های قرعه‌کشی‌ها رو می‌بینم، چه شکلی می‌شم؟ این شکلی: 🥺 خُب آخه تا حالا من برنده نشدم! حالا ما یه "چرخ، چرخ، عباسی" واستون زدیم که همه برنده شن! چرخ، چرخ، عباسی چیه؟ به وقتش می‌گم براتون! فقط الان بدونین که خبرای خیلی هیجان انگیز و باحال تو راهه... 😊

. 🔹️کلا ۱۰٪ بازار اسباب بازی، به اسباب بازیِ ایرانی تعلق داره. 🔹️اسباب بازی یه کالای فرهنگیه، باید از جنس ریشه و فرهنگ مون باشه. انتخاب خاصِ ما، اسباب بازی مطابق با فرهنگ ما باید باشه. 🔹️نیس دیگه! به خیلی دلایل که متخصص ها و کاربلدا در موردش بارها صحبت کردن و راهکار نشون دادن. 🔹️ علی ایحال این چند تا ایرانی خوش ساخت و باکیفیت رو داشته باشین تا بعدا بیشتر گپ بزنیم.