. 👩🏻‍⚕️گوهریسنا انزانی روانشناس به چند راهکار برای کاهش استرس دانش‌آموزان در ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: . 🔴دانش‌آموزان می‌توانند با استفاده از روش‌هایی مانند انجام تنفس‌های عمیق، به کارگیری مدیریت زمان⏰، برنامه‌ریزی برای امتحانات، انجام تمرین‌هایی برای کاهش خشم، ورزش🏃🏻‍♂️، شنیدن موسیقی‌های آرام بخش بدون کلام🎼، استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، دریافت حمایت خانوادگی و اجتماعی به ویژه از والدین🤝، به کارگیری خودگویی‌های مثبت،انجام تکنیک‌هایی برای کاهش افسردگی و توجه به خواب و تغذیه خود را برای دوران امتحانات آماده‌تر کنند . 🔵این روانشناس افزود: البته نیاز است والدین نیز در محیط خانه فضایی ‌آرام و به دور از تنش را به فرزندانشان هدیه دهند . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #امتحان #خرداد #درس #استرس #ترس #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

😴میزان خواب کودکان تا سه ماهگی باید بین چهارده تاهفده ساعت و از چهار تا یازده ماهگی بین دوازده تا شانزده ساعت باشد. کودکان بالای دو سال نیز باید همانند کودکان خردسال‌تر به شکل منظم بخوابند و میزان خواب آنها حدود ده تا سیزده ساعت باشد و خواب وسط روز نیز فراموش نشود. #هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواب_نوزاد #کوله #خواب #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #didyouknow #هویوفکت #hooyofact #نوزاد #رشد #عکس #خانواده #سازمان_بهداشت_جهانی

بازی کردن با بچه‌ها همه جوره می‌تونه به رشد مهارت‌های کوچولوها کمک کنه 🥰 وقت گذاشتن پدر مادر ها با بچه‌ها هم صمیمیت بین اعضای خانواده رو بیشتر می‌کنه. اینجا ما ۲ تا بازی جذاب و ساده براتون آوردیم که باعث تقویت هماهنگی دست‌های کوچولوها با ذهنشون میشه. 😍 ________________________ سایت هویو غیر از اسباب بازی‌ها کلی مقاله و بازی جذاب برای کوچولوها داره. به سایت هویو توی لینک بیو سر بزنین :) _______________________ #هویو #بازی_کودکانه #بازی_کودک #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #مهارت_کودک

. ⭐ نام: کیف ابزار پزشکی و مهندسی . 💰 قیمت: مدل پزشکی: ۲٩۰۰۰ تومن مدل مهندسی: ۳۹۰۰۰ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد جعبه: ۲۵ در ۲۳ در ۷ سانتی متر . 📦 محتویات جعبه: مدل پزشکی: ۱۴ ابزار پزشکی مدل مهندسی: ۱۹ ابزار مهندسی . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #اسباب_بازی #پزشکی #مهندسی #مهندس_کوچولو  #درخانه_میمانیم #درخانه_بمانیم #تخیل #رویاپردازی #ارسال_به_سراسر_کشور #تخفیف_ویژه #اسباب_بازی_های_هویو

تا حالا به این دقت کردین بچه‌ها تو سن ۵-۶ سالگی چقدر عاشق مسابقه گذاشتن و رقابت کردنن؟ 🏅🎖 فرزند شمام اینجوری بوده؟ از ۱ تا ۱۰ چند می‌دین به روحیه‌ی رقابت‌جوییش؟ 1️⃣...🔟 . . اینکه این رقابت خوبه یا نه، کجاها باید تشویق شه و کجاها باید جلوش گرفته شه، یا چیزای اینجوری، تو این پست راجع بهش صحبت کردیم. . بازی بسکتبال دستی دو نفره‌ای که تو این پست معرفی کردیم، قیمتش ۲۷۴ تومن هستش و می‌تونین برای خریدش کامنت بذارین و برای تخفیف هم بهمون دایرکت بدین 📬 . . . . . #بازی_رقابتی #مسابقه #رقابت #رقابت_سالم #رقابتی #بسکتبال #بسکتبال_دستی #بازی_دونفره #اسباب_بازی #اسباببازی_پسرانه #فروشگاه_اسباب_بازی

. تو فیلم اول خیلی سریع قطعات ست جغجغه و دندونگیر رو نشون دادیم و تو کلیپ دوم، راجع به مزایا و جزئیات بازی کامل توضیح دادیم 👶🏻 . . من، ماهی 🐠، سعی می‌کنم تا بازی‌هارو از طریق ویدئوهای هویو، بهتر بهتون معرفی کنم ☺️🙈 . . قیمت این ست گوگولی و رنگین‌کمونی 🌈 هم ۲۸۰ تومنه . . . . #جغجغه #جغجغه_کودک #جغجغه_عروسکی #جغجغه_خارجی #جغجغه_نوزاد #جغجغه_دندانگیر #جغجغه_دستی #دندانگیر #دندانگیر_نوزاد #دندانگیر_کودک #دندانگیر_فانتزی #دندانگیرنوزاد #دندانگیرنوزاد #نوزاد #سیسمونی #سیسمونی_نوزاد #سیسمونی_شیک #سیسمونی_نوزادی